Содержание

ОТ АВТОРОВ............................................................................................................................................................................................................. 2

Глава 1............................................................................................................................................................................................................................ 3

ВВЕДЕНИЕ В ПСИХОЛОГИЮ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ И СПОРТА...................................................................................... 3

1.1. Предмет психологии физического воспитания и спорта...................................................................................................................... 3

1.2. Педагогическая направленность психологии физического воспитания.......................................................................................... 3

1.3. Психология спорта как прикладная отрасль психологического знания......................................................................................... 5

1.4. Взаимосвязь психологии физического воспитания и психологии спорта........................................................................................ 6

1.5. Задачи психологии физического воспитания и спорта......................................................................................................................... 8

1.6. Особенности деятельности в физическом воспитании и спорте....................................................................................................... 10

1.7. Психологическая систематика видов спорта......................................................................................................................................... 12

Вопросы для самоконтроля................................................................................................................................................................................ 13

Рекомендуемая литература................................................................................................................................................................................. 14

Глава 2.......................................................................................................................................................................................................................... 14

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ОБУЧЕНИЯ НА УРОКАХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ............................................................... 14

2.1. Развитие внимания и способы поддержания его устойчивости........................................................................................................ 14

2.2. Организация эффективного восприятия на уроках физической культуры.................................................................................... 16

2.3. Особенности мыслительной деятельности............................................................................................................................................. 19

2.4. Особенности проявления памяти............................................................................................................................................................... 19

2.5. Интерес к физической культуре как фактор, повышающий активность школьников................................................................. 20

2.6. Факторы, способствующие......................................................................................................................................................................... 21

повышению активности школьников................................................................................................................................................................ 21

на уроках физической культуры........................................................................................................................................................................ 21

2.7. Дидактические принципы............................................................................................................................................................................ 22

Вопросы для самоконтроля................................................................................................................................................................................ 23

Рекомендуемая литература................................................................................................................................................................................. 23

Глава 3......................................................................................................................................................................................................................... 24

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ СПОРТИВНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ......................................................................................... 24

3.1. Психологическая характеристика физических качеств..................................................................................................................... 24

3.2. Психологические особенности двигательных навыков...................................................................................................................... 31

3.3. Стадии формирования двигательных навыков...................................................................................................................................... 31

3.4. Двигательные ощущения -основа саморегуляции моторных действий......................................................................................... 32

3.5. Специализированные восприятия в спорте........................................................................................................................................... 32

3.6. Роль представлений в управлении движениями................................................................................................................................... 33

3.7. Реакция в спорте............................................................................................................................................................................................. 34

3.8. Психологическое напряжение.................................................................................................................................................................... 34

и перенапряжение в тренировочном процессе.............................................................................................................................................. 34

3.9. Предсоревновательные психические состояния................................................................................................................................... 36

3.10. Причины динамики...................................................................................................................................................................................... 38

предсоревновательного психического напряжения..................................................................................................................................... 38

3.11. Экстремальные ситуации соревновательного................................................................................................................................... 38

характера как фактор, снижающий результативность............................................................................................................................. 38

в спортивной деятельности................................................................................................................................................................................. 38

Вопросы для самоконтроля................................................................................................................................................................................ 42

Рекомендуемая литература................................................................................................................................................................................ 43

Глава 4......................................................................................................................................................................................................................... 43

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ СПОРТИВНОЙ ДИДАКТИКИ.............................................................................................................. 43

4.1. Психологические основы обучения и спортивного совершенствования....................................................................................... 43

4.2. Психологическое обеспечение физической подготовки спортсменов............................................................................................ 44

4.3.Психологическое обеспечение технической подготовки спортсменов........................................................................................... 45

4.4. Психологическое обеспечение................................................................................................................................................................... 47

тактической подготовки спортсменов.............................................................................................................................................................. 47

4.5. Тактическое мышление спортсмена......................................................................................................................................................... 48

4.6. Психологические особенности планирования....................................................................................................................................... 49

тактических действий спортсмена.................................................................................................................................................................... 49

и реализации плана............................................................................................................................................................................................... 49

4.7. Методы совершенствования тактического мышления....................................................................................................................... 49

4.8. Моделирование спортивной деятельности............................................................................................................................................. 50

как метод организационной подготовки......................................................................................................................................................... 50

к соревнованиям..................................................................................................................................................................................................... 50

Вопросы для самоконтроля................................................................................................................................................................................ 51

Рекомендуемая литература................................................................................................................................................................................. 52

Глава 5......................................................................................................................................................................................................................... 52

ПСИХОЛОГИЯ ЛИЧНОСТИ................................................................................................................................................................................... 52

УЧИТЕЛЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ............................................................................................................................................................. 52

И ТРЕНЕРА.................................................................................................................................................................................................................. 52

5.1. Деятельность учителя физической культуры......................................................................................................................................... 52

5.2. Способности,................................................................................................................................................................................................... 55

необходимые учителю физической культуры............................................................................................................................................... 55

5.3. Умения учителя физической культуры.................................................................................................................................................... 56

5.4. Стиль деятельности....................................................................................................................................................................................... 56

учителя физической культуры............................................................................................................................................................................ 56

5.5. Авторитет учителя физической культуры............................................................................................................................................... 58

5.6.Психологические особенности личности тренера................................................................................................................................. 59

Вопросы для самоконтроля................................................................................................................................................................................ 62

Рекомендуемая литература................................................................................................................................................................................. 62

Глава 6......................................................................................................................................................................................................................... 63

ПСИХОЛОГИЯ ШКОЛЬНИКА.............................................................................................................................................................................. 63

КАК СУБЪЕКТА УЧЕБНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ............................................................................................................................................... 63

НА УРОКАХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ.......................................................................................................................................................... 63

6.1. Ученик - субъект учебной деятельности................................................................................................................................................. 63

6.2. Мотивационная сфера школьника............................................................................................................................................................ 64

6.3. Самосознание школьника............................................................................................................................................................................ 64

6.5. Волевая сфера школьника.......................................................................................................................................................................... 66

6.6. Типические особенности личности школьников................................................................................................................................... 67

6.7. Понятие об индивидуальности.................................................................................................................................................................. 68

6.8. Методы психолого-педагогического изучения...................................................................................................................................... 69

учителем физической культуры......................................................................................................................................................................... 69

личности школьника............................................................................................................................................................................................. 69

Вопросы для самоконтроля................................................................................................................................................................................ 69

Рекомендуемая литература................................................................................................................................................................................. 70

Глава 7......................................................................................................................................................................................................................... 70

ПСИХОЛОГИЯ ЛИЧНОСТИ СПОРТСМЕНА.................................................................................................................................................... 70

7.1. Личность спортсмена как субъекта спортивной деятельности........................................................................................................ 70

7.2. Формирование личности спортсмена....................................................................................................................................................... 72

7.3. Методики изучения структурных компонентов личности спортсмена.......................................................................................... 73

7.4. Исследование личности спортсмена в системе общественных отношений.................................................................................. 74

Вопросы для самоконтроля................................................................................................................................................................................ 74

Рекомендуемая литература................................................................................................................................................................................. 74

Глава 8......................................................................................................................................................................................................................... 74

СОЦИАЛЬНАЯ ПСИХОЛОГИЯ............................................................................................................................................................................ 74

СПОРТИВНЫХ ГРУПП............................................................................................................................................................................................. 74

8.1. Социально-психологические особенности спортивной группы...................................................................................................... 74

8.2. Лидерство в спортивной группе................................................................................................................................................................. 74

8.3. Социально-психологический климат....................................................................................................................................................... 74

8.5. Успешность спортивной деятельности и общение............................................................................................................................... 74

8.6. Особенности взаимоотношений в системе «тренер—спортсмен».................................................................................................... 74

Вопросы для самоконтроля................................................................................................................................................................................ 74

Рекомендуемая литература................................................................................................................................................................................. 74

Глава 9......................................................................................................................................................................................................................... 74

ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ СПОРТИВНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ........................................................................................... 74

9.1. Мотивация спортивной деятельности..................................................................................................................................................... 74

9.2. Психологические основы диагностики в спорте................................................................................................................................... 74

9.3.Психологические основы отбора в спорте............................................................................................................................................... 74

9.4. Психологическое обеспечение тренировок и соревнований............................................................................................................. 74

9.5. Психологические особенности спортивного соревнования.............................................................................................................. 74

9.6. Общая психологическая подготовка спортсмена к соревнованиям............................................................................................... 74

9.8. Основы планирования................................................................................................................................................................................... 74

психологической подготовки спортсменов.................................................................................................................................................... 74

к соревнованиям..................................................................................................................................................................................................... 74

9.9. Основы психорегуляции в спорте.............................................................................................................................................................. 74

9.10. Основы психогигиены в спорте................................................................................................................................................................ 74

Вопросы для самоконтроля................................................................................................................................................................................ 74

Рекомендуемая литература................................................................................................................................................................................. 74

Глава 10........................................................................................................................................................................................................................ 74

ЗАДАЧИ ПО ПСИХОЛОГИИ СПОРТА.............................................................................................................................................................. 74

10.1. Спортивная деятельность......................................................................................................................................................................... 74

10.2. Личность спортсмена.................................................................................................................................................................................. 74

10.3. Личность тренера......................................................................................................................................................................................... 74

10.4. Межличностные взаимоотношения в спорте....................................................................................................................................... 74

Рекомендуемая литература................................................................................................................................................................................. 74


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: