Введение

В. Венгар, Р. Поу.

Неужели я гений?

Оглавление

Введение. 8

Глава 1. А вы — гений?. 9

1.1. Цензор. 9

1.1.1. "Бутылочное горлышко" внимания. 9

1.2. Гений внутри нас. 10

1.2.1. Сверхразум. 10

1.2.2. Скрытый гений. 10

1.3. Что было у Эйнштейна и чего нет у нас?. 11

1.3.1. Как сделать гения. 11

1.4. Эйнштейновская теория гениальности. 12

1.4.1. Как Эйнштейн оседлал луч света. 12

1.4.2. "Ощущение " относительности. 12

1.5. Метод Эйнштейна. 13

1.5.1. Комбинаторная игра. 13

1.6. Навыки гения. 13

1.6.1. Бейсбольный гений. 13

1.6.2. Вопрос таланта. 14

1.7. Вы талантливее, чем думаете! 14

Глава 2. Вы все время видите сны. 14

2.1. Проблема снов. 14

2.1.1. Явные сны. 14

2.2. Сны наяву. 15

2.2.1. Поток образов. 15

2.3. Необычное расстройство. 15

2.3.1. Дар Теслы. 16

2.3.2. Человек, который запоминает все. 16

2.4. Секрет Шерешевского. 17

2.4.1. Волшебник — недоучка. 17

2.5. В поисках равновесия. 17

2.6. Феномен воспроизведения сна. 17

2.6.1. Тренировка и развития навыка. 18

2.7. Как вызвать поток образов. 18

2.8. Эксперимент Райнерта. 18

2.8.1. По старым каналам. 19

2.9. Сонный паралич. 19

2.10. Наведение мостов. 20

2.10.1. Сбалансированная работа мозга. 20

2.11. Давайте же начнем. 20

Глава 3. Откройте свой поток образов. 20

3.1. Расширение нейрологического контакта. 21

3.2. Соощущения. 21

3.2.1. Синестетический мир. 21

3.2.2. Видеть, не видеть. 22

3.2.3. Без паники! 22

3.3. Саморазвивающейся процесс. 23

3.4. Развивайте свою способность к описанию. 23

3.5. Самостоятельная работа. 23

3.5.1. Практика бархатно-гладкого дыхания. 23

3.5.2. Начнем со знакомых образов. 24

3.5.3. Оставайтесь бдительны. 24

3.5.4. Для тех, кто не спит. 24

3.6. Используйте только настоящее время. 24

3.6.1. Обратная связь. 24

3.7. Ищите свой путь. 25

3.8. Принципы описания. 25

3.9. Поток сознания. 26

3.10. Типичный поток образов. 26

3.11. А если не получаеться?. 27

3.11.1. Метод описания пейзажа. 27

3.11.2. Метод последействий. 27

3.11.3. Метод воскрешения старых снов. 27

3.11.4. Метод историй. 27

3.11.5. Метод фантазий. 28

3.11.6. Поиск на ощупь. 28

3.11.7. Завтрак вслепую. 28

3.11.8. Воздушные скульптуры. 28

3.11.9. Специально для тех, кто едет на работу. 28

3.11.10. Облако и Дерево. 28

3.11.11. В глубине. 28

3.11.12. Метод пространства — времени. 28

3.11.13. Метод помощника. 29

3.11.14. Совместное путешествие. 29

3.12. Расширяйте контакт с помощью образов. 29

3.12.1. Панорамное сканирование. 29

3.12.2. Техника расширенного восприятия. 30

3.12.3. Смените наблюдательный пункт. 30

3.13. Принцип Леонардо да Винчи. 30

3.14. Эффект Уитмена-Блейка. 30

Глава 4. Усиление обратной связи. 31

4.1. Импульсивные писаки. 31

4.1.1. Один процент. 31

4.2. Древний секрет. 32

4.2.1.Супермонашки. 32

4.2.2. Используйте или потеряете. 32

4.3. Принцип участия. 32

4.4. Цепь экспрессии. 33

4.4.1. Ползайте! 33

4.4.2. Цепь "глаз-рука". 33

4.5. Как Стивен Хокинг тридцать лет водит смерть за нос. 33

4.6. Физик, котрый не знал математики. 34

4.6.1. Записные книжки Фарадея. 34

4.7. Метод портативного банка памяти. 35

4.8. Эффект Драшта. 35

4.9. Принцип Гейзенберга. 35

4.10. Отрицательная обратная связь. 36

4.10.1. Принцип галерки. 36

4.11. Случай с грузовиком. 36

4.11.1. Забудьте о том, что вы знаете. 37

4.11.2. "Яйца всхватку, пожалуйста". 37

4.11.3. Предвзятое мышление. 37

4.12. Станьте независимым наблюдателем. 37

4.13. Преодоление отрицательной связи. 38

4.14. Схемы Жана Пиаже. 38

4.14.1. Пропущенные шаги. 38

4.14.2. Гипнотическое возвращение к прошлому. 39

4.15. Будьте осторожны! 39

4.16. Поток образов — это не гипноз. 40

4.17. То, что было не со мной. 40

4.18. Когнитивное структурное усиление. 40

4.19. Мгновенное воспроизведение. 41

4.19.1. Выбирайте, что вспоминать. 41

4.19.2. Превращаем лимоны в лимонад. 41

4.19.3. Подготовка к воспроизведению. 41

4.20. Техника мгновенного воспроизведения. 42

4.20.1. Лучшие идеи приходят под занавес. 42

4.20.2. От 15 до 30 минут в день. 42

Глава 5. Эффект сюрприза. 42

5.1. "Что это было?" 43

5.2. "Глушить глушитель". 43

5.2.1. Левое полушарие, правое полушарие. 43

5.3. Как освободить пространство для сюрприза. 43

5.3.1. Недостаток направленного воображения. 44

5.3.2. Мозговая атака. 44

5.3.3. "Вы отрицаете все с излишней легкостью и чересчур сурово судите". 44

5.3.4. Отсрочка суждения. 44

5.4. Не сдерживайтесь, а просто отключайте! 45

5.4.1. Принцип внезапности. 45

5.4.2. Роль обратной связи. 45

5.4.3. Мозг в поисках порядка. 46

5.4.4. Гармония из хаоса. 46

5.4.5. Если не сломалось — ломайте. 46

5.5. Как изменить перспективу. 47

5.5.1. Аттракторы сознания. 47

5.6. Власть хаоса. 47

5.6.1. Странные аттакторы. 47

5.6.2. Скачкообразный переход. 47

5.6.3. Сложность — первое условие прозрений. 48

5.7. Подключить все. 48

5.7.1. Часы Дали. 48

5.8. Немыслимо — значит, правильно. 49

5.9. Типичный сюрприз. 49

5.10. Как вызвать эффект сюрприза. 49

5.10.1. Создание пространства для ответа. 50

5.10.2. Создание отправных пунктов. 50

5.10.3. Брифинг. 51

5.10.4. Быстрое создание отправного пункта. 51

5.11. Распахивание двери. 52

Глава 6. Интеграция образов. 52

6.1. Три подводных камня интерпретации. 52

6.2. Восемь шагов на пути к интерпретации. 52

6.2.1. Интерпретируйте только свои образы. 53

6.2.2. Шаг первый: буквально или символически. 53

6.2.3. Шаг второй: факты или эмоции. 53

6.2.4. Шаг третий: идентифицируйте ключевые ассоциации. 54

6.2.5. Шаг четвертый: ваш персональный декодер. 54

6.2.6. Шаг пятый: проверка причинности. 54

6.2.7. Шаг шестой: последние самое — самое лучшее. 55

6.2.8. Шаг седьмой: досконально разберитесь в деталях. 55

6.2.9. Шаг восьмой: момент "Ага!". 56

6.10. Глубокое декодирование. 57

6.11. Оседлайте дракона. 57

6.12. Нарушайте правила. 57

6.13. Принцип приоритета. 58

6.14. Что, если поток образов говорит "нет"?. 58

6.14.1. Когда "нет" — правильный ответ. 58

6.15. Наводящие вопросы. 59

6.16. Характерные детали. 59

6.17. В поисках настоящего ответа. 59

6.17.1. Превратите слова в картинки. 60

6.17.2. Если без слов не обойтись. 60

6.17.3. Сначала картины, а потом слова. 60

6.17.4. Остерегайтесь букв. 60

6.18. Аналитик — шутник. 60

6.19. Рефлекс дознания. 61

6.20. Будьте Гедеоном. 61

6.21. Благородное дело. 62

Глава 7. Могучая сила вопросов. 62

7.1. Скрытые вопросы. 62

7.1.1.Случай с бабочками. 63

7.2. Активный скептицизм. 63

7.3. Телепатия?. 63

7.3.1.Чувствительное сознание. 64

7.4. Одним взглядом. 64

7.4.1.Обыкновенное мышление. 64

7.5. Чистые идеи. 64

7.5.1.Платоновская пещера. 64

7.5.2. Экстаз. 65

7.5.3. Платон настаивает. 65

7.6. "Призрачное воздействие". 65

7.7. Модель аквариума. 65

7.8. Внутренний порядок. 66

7.8.1. Принцип голографии. 66

7.8.2. Нелокальность. 66

7.8.3. Иллюзия времени. 67

7.9. Тайны пси-явлений. 67

7.10. Теория суперструн. 67

7.11. Альтернативные объяснения эффекта метода скрытых вопросов. 68

7.12. "Высший мозговой центр". 68

7.13. Методика работы со скрытыми вопросами. 69

7.14. Бутерброд с вопросами. 69

7.14.1. Комбинаторный метод. 70

7.14.2. Делайте все весело. 70

7.15. Игра в оракула. 71

7.15.1. Оракул по телефону. 71

7.15.2. Забудьте про первое правило. 71

7.16. Карманный банк вопросов. 71

7.17. Когда конверт не нужен. 71

7.18. Перспективы. 72

Глава 8. Модельное мышление. 72

8.1. Арлингтонский эксперимент. 72

8.2. Эффект Райкова. 73

8.2.1. Почему так получается?. 73

8.2.2. Метод Мерлина. 73

8.2.3. Подгонка?. 74

8.3. Личность против личности. 74

8.3.1. Множественное сознание. 74

8.3.2. Говорящие призраки. 74

8.3.3. Персонажи явных сновидений. 75

8.3.4. Заимствование индивидуальности. 75

8.4. Коллективный разум. 75

8.5. Мозг как социум. 76

8.6. Подход модельного мышления. 76

8.6.1.Замена головы. 76

8.6.2. Гений напрокат. 77

8.6.3. Прощание с гением. 78

8.6.4. Заключительный "допрос". 78

8.6.5. Продолжение процедуры. 78

8.7. А вы — гений! 79

8.8. Параллельные миры. 79

8.8.1. На альтернативной Земле. 79

8.8.2. Выучите всю последовательность шагов. 80

8.9. "Гении напрокат" для получения быстрого ответа. 81

8.9.1. Приключение продолжается. 81

Глава 9. Кладовая памяти. 81

9.1. Память без границ. 82

9.2. Барьеры памяти. 82

9.3. Метаспособности. 82

9.3.1. Жизнь не стоит на месте. 82

9.3.2. Схватывайте все на лету. 83

9.4. Ускоренное обучение — ваша конкурентоспособность. 83

9.5. Память — необходимый метанавык. 83

9.6. Фоточтение. 83

9.6.1. Подсознательное обучение. 84

9.6.2. Прорыв в IDS. 84

9.6.3. Демонстрация. 84

9.6.4. Эволюционный скачок. 84

9.7. Процесс фоточтения. 85

9.7.1. Шаг первый: погружения в процесс фоточтения. 85

9.7.2. Шаг второй: сформулируйте цель чтения. 85

9.7.3. Шаг третий: просмотр. 85

9.7.4. Шаг четвертый: подход к тэта-состоянию. 86

9.7.5. Шаг пятый: установите фотофокус. 86

9.7.6. Шаг шестой: собственно фоточтение. 86

9.7.4. Шаг седьмой: утро вечера мудренее. 87

9.7.8. Шаг восьмой: активация. 87

9.8. Воспитание фоточувства. 87

9.9. Пробуйте! 88

9.10. Тренируйтесь, пока навык не закрепится. 88

9.11. С помощью памяти. 88

Глава 10. Эффект Сократа. 88

10.1. Когнитивный диссонанс. 89

10.2. Метод Сократа. 89

10.3. Кончина преподавания. 89

10.4. Инстинкт самовыражения. 90

10.4.1. Затор в articulariae. 90

10.4.2. Ментальное айкидо. 90

10.5. Непринужденные заметки. 91

10.5.1. Увидеть — значит поверить. 91

10.5.2. Техника непринужденных заметок. 91

10.5.3. Чем причудливей, тем лучше. 92

10.5.4. Гештальт непринужденных заметок. 92

10.5.5. Делайте заметки читая эту книгу. 92

10.6. Обучение — это творчество. 93

10.7. Принцип артикуляции. 93

10.7.1. Музыкальная подпитка. 93

10.7.2. Внутренний композитор. 93

10.8. Запись импровизаций. 94

10.8.1. Техника записи импровизаций. 94

10.9. Сила самовыражения. 95

Глава 11. Роль кислорода. 95

11.1. Могучая сила pneuma. 95

11.2. Значение кислорода для работы мозга. 95

11.2.1. Подводное плавание. 95

11.3. Обогащение мозга кислородом. 96

11.3.1. Метод маски. 96

11.3.2. Реакция ныряльщика. 97

11.3.3. Ноги вверх. 97

11.4. Дыхание и осознание. 97

11.4.1. Лидер внимания. 98

11.5. Дыхание — ритм жизни. 98

Глава 12. Работа в группе. 98

12.1. Отзвуки грома. 99

12.2. Поделитесь видением. 99

12.2.1. Групповой поток образов. 99

12.3. Групповой метод. 100

12.3.1. Подготовка группы. 100

12.3.2. Сценарий группового потока образов. 100

12.3.3. Совместное путешествие. 101

12.3.4. Завершающий этап. 102

12.3.5. Брифинг. 102

12.3.6. Аналитик — шутник. 102

12.3.7. Заключительная речь. 103

12.3.8. Сделайте сами! 103

12.4. Принцип работы в группе. 103

12.4.1. Растянутый эффект. 104

12.5. Вы — авангард! 104

Глава 13. Все начинается с детства. 104

13.1. Окно в мир возможностей. 105

13.1.1. Впечатления, впечатления кругом. 105

13.1.2. Тонкая оболочка. 105

13.1.3. "Я не могу от этого отделаться". 105

13.1.4. Автоматический предохранитель. 106

13.1.5. Проницаемость. 106

13.2. Как увеличить толщину внутренней оболочки сознания. 106

13.3. Контролируемая свобода. 107

13.4. Метод Монтессори. 107

13.4.1. Победа дидактического метода обучения. 107

13.5. Методика просмотра образов для детей. 108

13.5.1. Игра в поток образов. 108

13.6. Музыка наводит мосты. 108

13.6.1. Скрипка Эйнштейна. 109

13.7. Музыка Моцарта. 109

13.7.1. Открытие Лозанова. 109

13.7.2. Заряд Моцарта. 110

13.8. Стимулирование внутриутробного развития. 110

13.8.1. Музыка Моцарта в утробе матери. 110

13.8.2. Обратная связь "мать — младенец". 111

13.8.3. Усиление притока крови. 111

13.8.4. Избегайте токсинов! 111

13.9. Стимулирование развитие младенца. 112

13.9.1. Рефлекс Бабинского. 112

13.9.2. Рукавички "найди меня". 112

13.9.3. В звуках музыки. 112

13.9.4. Подводное плавание. 113

13.10. Стимулирование развития в раннем детстве. 113

13.10.1. Раннее чтение. 113

13.10.2. Обучение нотной грамоте. 113

13.10.3. Игра на фортепьяно. 113

13.10.4. Игра "Бархатное поглаживание". 114

13.11. Вера и любовь. 115

Глава 14. Великая сила. 115

14.1. Прислушайтесь к себе. 115

14.2. В начале было слово. 116

14.2.1. Слова и картины. 116

14.3. Двуногое сознание. 117

14.3.1. Прорыв через "бутылочное горлышко". 117

14.4. Читать, писать, считать. 117

14.4.1. Веселая наука. 117

14.5. "Быть на гребне волны". 118

14.5.1. Как удержаться на гребне. 118

14.5.2. Удовлетворение от обратной связи. 119

14.5.3. Овладейте мастерством. 119

14.5.4. Любите сам процесс. 120

14.6. Небольшое преимущество. 120

14.6.1. Небольшое преимущество Эйнштейна. 120

14.7. Самоцель. 121

14.7.1. Решать вам. 121

14.8. Метастратегия. 121

14.8.1. Принцип создания инструментов. 122

14.8.2. Традиция создания инструментов. 122

14.9. Жизнь — это ваш шедевр. 122

Введение.

Можно ли развить умственные способности? Несомненно! Знаю, многие будут удивлены, узнав, что IQ можно поднять на более высокий уровень. Специалисты, однако, не отрицают такой возможности: имеющиеся тому свидетельства слишком очевидны. Вот лишь некоторые примеры: у детей, занимавшихся в 1964 году по программе подготовки к школе, IQ увеличился на 10 баллов всего через шесть месяцев обучения, причем это были дети из неблагополучных семей; дети с расстройствами психики, которым тяжело давалась учеба, после электроэнцефалографической терапии продемонстрировали рост IQ с 10 до 23 баллов; ученые из Калифорнийского университета в Ирвине в результате десятиминутного прослушивания сонаты Моцарта для двух фортепьяно до-мажор К. 448 добились повышения IQ у испытуемых на 8–9 баллов. Естественно, после такого резкого подъема показатель интеллекта не может долго оставаться постоянным. Например, прирост IQ у дошкольников сходит на нет ко второму или третьему классу, у слушавших сонату Моцарта — уже через 15 минут. Это называется эффектом затухания.

Некоторые эксперты считают, что эффект затухания доказывает невозможность превзойти врожденный IQ. Однако с тем же успехом можно утверждать, что братьям Райт следовало остановиться после первого же своего полета, так как они продержались в воздухе всего 12 минут. Но они доказали, что можно летать, а продолжительность полета была уже делом техники. И действительно, через четыре года братья Райт поставили армии США аэроплан, способный пролететь 125 миль.В наше время исследователи ускоренного обучения находятся примерно в том же положении, что и братья Райт в Китти Хок в 1903 году. Все знают, что интеллект можно развить. Вопрос в том, как добиться эффективности результата и сохранить его. Методы, описанные в книге «Неужели я гений?», помогут вам в этом.

Здесь вы найдете наиболее эффективные и современные способы высвобождения своего «фактора Эйнштейна» — волшебного спускового крючка гениальных мыслей, который есть у каждого. В книгу вошли и описания некоторых совершенно новых приемов — таких, например, как просмотр потока образов, фоточтение, «гений напрокат».

IQ — это только один из показателей интеллекта, причем не самый удачный. Хотя практика показала, что методики, предлагаемые в этой книге, способны поднять IQ любого человека, тем не менее основная цель у них иная: совершенствование интеллекта в целом, развитие памяти и творческих способностей, увеличение скорости чтения, раскрытие специфических дарований и поддержание здоровья мозга.

«Неужели я гений?» — это кульминация двадцатипятилетних исследований в области ускоренного обучения. Тысячи людей уже вознаграждены. Мы надеемся, что на этих страницах и вы, наш читатель, найдете для себя тот путь, который приведет вас к открытиям и достижениям, о которых прежде вы даже не могли мечтать.