Фитотерапия гипотонии

Гипотоня - пониженное артериальное давление. Проявляется общим плохим самочувствием, головокружением, головными болями, вялостью, потемнением в глазах при вставании, раздражительностью. Фитотерапия в лечении гипотонии играет важную роль, так как медикаментозные препараты назначаются в крайних случаях, при отсутствии эффекта от фитотерапии и общеоздоровительных мероприятий.

Общетонизирующим действием обладают растения-адаптогены:

аралия маньчжурская (корни), препарат «сапарал»

жень-шнь (корни),

левзея - маралий корень (корни),

заманиха (корни и корневища),

родиола розовая – золотой корень (корни),

лимонник китайский (плоды),

элеутеракокк (корни).

Эти растения произрастают в Сибири, на Алтае и Дальнем Востоке. Растения-адаптогены повышают работоспособность, общую сопротивляемость организма, оказывают стимулирующий и тонизирующий эффект при умственной и физической усталости, после продолжительной болезни, при гипотонии, вегетоневрозах, депрессивных состояниях. Фитопрепараты из данных растений готовят в виде настойки или экстрактов, которые принимают в первой половине дня, каплями.

При приеме адаптагенов необходимо помнить:

- не применять их во второй половине дня, т.к. возбуждают ЦНС и вызывают бессонницу;

- повышают половое влечение;

- при назначении адаптогенов детям в период полового созревания девочкам лучше назначать препараты аралии, родиолы розовой, левзеии; мальчикам – элеутеракокк, жень-шень, лимонник китайский;

- при приеме больших доз повышается масса тела;

- возможны побочные действия: тахикардия, тошнота, рвота, головная боль;

- адаптогены обладают сезонной активностью действия: они более эффективны в холодное время года и менее - в теплое.

Для того чтобы не было побочных явлений необходимо применять адаптогены в профилактических дозах по 5-10 капель, утром, курсами 1,5-2 месяца.

В Самарской области произрастают следующие растения, которые с успехом применяются для лечения гипотонии, это – бессмертник, чертополох, татарник колючий, очиток едкий, которые применяют в виде настоев, 3 раза в день.

Рекомендуемые сборы при гипотонии:

1. трава зверобоя

цветки бессмертника

цветки ромашки

трава чистотела,

поровну, две столовые ложки сбора залить 250 мл кипятка, кипятить 5 минут, настаивать 1 час, принимать по ½-1/3 стакана 3 раза в день.

2. цветки ромашки

трава чистотела

плоды шиповника

листья мяты

трава зверобоя,

по 1 части, готовить и принимать как сбор №1.

При сочетании гипотонии с повышенной нервной возбудимостью, раздражительностью рекомендуется добавлять в сбор седативные растения (валериана, пустырник, пион, душица, хмель).

Народные средства при гипотонии

1. Поджарить и смолоть 50 г зерен кофе, смешать с 0,5 кг меда, добавить сок одного лимона, все тщательно перемешать. Принимать по 1 чайной ложке через два часа после еды, хранить в холодильнике.

2. 50 г сухой травы льнянки обыкновенной залить 0,5 л водки, настоять 15 дней, периодически встряхивая содержимое, процедить. Пить по 25-30 капель, запивая водой 3 раза в день до еды.

3.100 г измельченных в порошок плодов расторопши залить 1 л водки, настоять в темном месте при комнатной температуре 2 недели, периодически встряхивая содержимое, процедить, принимать по 50 капель 3 раза в день, до еды.

4. Продукты нормализующие давление и повышающие настроение: шоколад, кофе, мед, имбирь, груша, айва, бананы, абрикосы, яблоки;

5. Тем, у кого гипотония, хорошо дышать фитонцидами тополя пирамидального и сирени. Это способствует нормализации артериального давления, улучшает самочувствие и работоспособность.

*