Упражнение «Стройный Я»

Пока проводится легализация, давайте попробуем поисследовать – что же мешает нашей стройности, что препятствует нам стать стройными? Нет, это не шоколад и не чипсы – очень часто это страхи, связанные с ощущением себя стройным.

Составьте список ваших качеств и свойств, которые связаны для вас с ощущением себя стройным/стройной. Стройный Вы, вероятно, сильно отличается от Толстого – каким образом, в чем, в какую сторону?

Например:

Стройная Я

кокетливая

живая

сексуальная

..........................

..........................

..........................

..........................

..........................

..........................

Стройная Я носит одежду

..........................

..........................

..........................

..........................

..........................

..........................

Стройная Я в гостях

..........................

..........................

..........................

..........................

..........................

..........................

Когда я остаюсь одна, Стройная Я

..........................

..........................

..........................

..........................

..........................

..........................

Стройная Я заслуживает

..........................

..........................

..........................

..........................

..........................

..........................


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: