Изготовка для стрельбы лежа с упора

Упор значительно повышает точность стрельбы. В качестве упора можно использовать самые различные предметы и сооружения (мешок с песком, деревянный брус, дерновой вал, земляной бруствер и т.д.). Высота упора 25-30 см.

По команде инструктора «Лежа к бою!» обучаемый делает шаг левой ногой вперед - влево, опирается левой рукой и правым коленом о землю, правой рукой кладет оружие цевьем на упор. Затем ложится на живот, вытянув правую ногу вдоль линии ствола (либо под небольшим углом к ней) и выпрямляя левую ногу, укладывает ее с небольшим смещением влево.

Локти стрелка располагаются таким образом, чтобы для удержания винтовки не требовалось излишнее мышечное напряжение (фоторяд 11.2).