Упражнения для развития быстроты действий

Систематическое повторение элементарных движений, упражнений и приемов в быстром темпе по внезапным командам, сигналам и знакам, постановка простейших заданий с требованием быстрого их исполнения, эмоциональное воздействие на обучаемого тоном голоса, неожиданностью команды развивают быстроту восприятия, живость в движениях и скорость при выполнении любой работы.

Упражнения на быстроту, скорость и ловкость необходимо проводить преимущественно в начальный период обучения с целью создания предпосылок к овладению сложными движениями и действиями в последующем.