Особенности кардиореспираторной системы спортсменок сложнокоординационных видов спорта специализации фитнес-аэробика в процессе многолетней адаптации

Процесс адаптации организма к напряженной мышечной деятельности характеризуется повышением функциональных резервов, готовностью к их мобилизации (В.М.Волков, 1990; А.С. Солодков, 1995; И.Н. Солопов, А.И. Шамардин, 2003) и сопровождается существенными сдвигами в показателях кардиореспираторной системы (В.В. Михайлов, 1983; А.Г. Дембо, А.В. Земцовский, 1989; Ф.А. Иорданская, М.С. Юдинцева, 2006; Н.В. Иванова, 2011). Систематические физические нагрузки вызывают перестройку в функционировании сердечно-сосудистой и дыхательной систем (В.Л. Карпман, Б.Г. Любина, 1982; А.Г. Дембо, А.В. Земцовский, 1989; Н.Д. Граевская, 2004; Н.В. Иванова, 2011), характер и направленность которых определяется спецификой мышечной деятельности и отражает уровень совершенства адаптационных механизмов. Функциональные свойства системы дыхания и кровообращения остаются малоизученными в сложнокоординационных видах спорта, где слишком раннее введение узкой специализации (К.В. Гобузева, 2006) неизбежно приводит к форсированию спортивной подготовки и может негативно сказываться на уровне развития данных физиологических систем, нарушая течение адаптационных процессов.

Ввиду этого цель настоящего исследования заключалась в изучении динамики показателей кардиореспираторной системы спортсменок фитнес-аэробики на разных этапах многолетней адаптации.

Для достижения поставленной цели было организовано исследование с участием спортсменок специализации фитнес-аэробика 3-х возрастных категорий (10 – 11 лет; 14 – 16 лет; 17 – 21 год) в количестве 49 человек.

Исследование проводилось в течение учебно-тренировочных сборов спортсменок и включало следующие методы: антропометрия (измерение длины и массы тела); спирометрическая проба Розенталя (измерение выносливости дыхательной мускулатуры); гипоксические пробы (задержка дыхания на вдохе – ЗД_вд. и выдохе – ЗД_выд.); артериальная тонометрия; метод торакальной реографии для регистрации показателей производительности сердечной деятельности в состоянии покоя и метод спирографии для оценки системы внешнего дыхания посредством диагностического комплекса "КМ-АР-01 Диамант" в комплектации «Диамант-Реограф» и «Диамант-Спирограф».

Характеризуя полученные результаты, следует отметить, что средние показатели жизненной ёмкости легких (ЖЕЛ) во всех возрастных группах свидетельствуют о низких резервных возможностях дыхательной системы спортсменок данной спортивной специализации и не превышают показатели нетренированных сверстников (Т.И. Алексеенко, 2007) (табл. 12).

Таблица 12