| №
| Тестовые вопросы, практико-ориентированные задания
| Ответ
|
| Тестовые вопросы
|
| 1.
| Укажите симптомы профессионального выгорания
а) головные боли, тошнота, нарушение сна
б) здоровый сон, хорошее настроение, внимательность
в) бодрость, энергичность, хорошее расположение духа;
г) здоровый вид, хорошая память, гармония с самим собой;
| а)
|
| 2.
| Причины появления синдрома эмоционального выгорания:
а) однообразная деятельность, маленькая заработная плата, необоснованная критика со стороны начальства;
б) большая заработная плата, уважение со стороны начальства, хорошие отношения с сотрудниками;
в) умение смотреть на все с юмором, быстрый карьерный рост, своевременное получение заработной платы;
г) приближенность места работы к дому, социальные гарантии, присутствие хороших условий работы;
| а)
|
| 3.
| Профессиональная усталость это:
а) производственная депрессия;
б) это сильная переутомляемость по причине «трудоголизма»;
в) физиологическое состояние организма, возникающее в результате чрезмерной деятельности и проявляющееся в снижении работоспособности;
г) синдром, развивающийся на фоне хронического стресса и ведущий к истощению;
| в)
|
| 4.
| Профессиональное выгорание это:
а) это состояние физического, умственного и эмоционального истощения;
б) последствие постоянных физических, временных и эмоциональных стрессов;
в) совокупность негативных переживаний, связанных с работой, коллективом и всей организацией в целом;
г) физиологическое состояние организма, возникающее в результате чрезмерной деятельности и проявляющееся в снижении работоспособности;
| а)
|
| 5.
| К чему может приводить профессиональная усталость?
а) к профессиональной непригодности
б) к кризису среднего возраста
в) к социопатии
г) к отсутствию профессионального развития
| а), г)
|
| 6.
| В случае если вашей целью является реализация собственного проекта, какой из видов резюме вы будете использовать:
а) хронологическое резюме
б) функциональное
в) целевое
г) комбинированное
| в)
|
| 7.
| Что из нижеперечисленного вы НЕ относите к надежным способам поиска работы?
а) поиск через Агентство занятости населения (Биржи труда, Центры трудоустройства)
б) Ярмарки рабочих и учебных мест
в) специализированные сайты в Интернете
г) специализированные газеты и журналы
д) объявления о вакансиях, расклеенные на стенах
е) непосредственное обращение к работодателю
ж) помощь друзей, знакомых, коллег по работе
| д)
|
| Практико-ориентированные задания
|
|
| Резюме – понятие, с которым все чаще сталкиваются те, кто ищет или меняет работу. Сейчас это необходимый атрибут сотрудничества со службами персонала ведущих компаний и рекрутинговыми агентствами. Резюме для вас является:
а) заочной формой знакомства работодателя и соискателя
б) экономит время соискателя и нанимателя
в) помогает представить себя работодателю в наиболее выгодном свете
г) рассказом о себе и своих достижениях во всех сферах деятельности
д) изложением полной и красочной биографии
| а), б), в)
|
|
| Считается, что от эмоционального выгорания наиболее страдают представители тех профессий, которые по виду деятельности вынуждены много и интенсивно общаться с разными людьми. Среди них в первую очередь медицинские и социальные работники. Какие еще работники, по вашему мнению, входят в «группу риска» в первую очередь? Выберите из перечисленного:
а) лица, переживающие постоянный внутриличностный конфликт: имеют низкую заработную плату, плохие условия труда, не обеспечены жильем
б) профессиональная деятельность которых осуществляется в условиях постоянной нестабильности и боязни потерять рабочее место
в) когда человек находится в новой, непривычной обстановке, в которой необходимо быстро и эффективно действовать.
г) представители профессий, связанных с физическим трудом
| а), б), в)
|
|
| Предупреждение профессионального “выгорания” требует психологической иммунизации, то есть актуализации личностных ресурсов, которые и являются тем самым иммунитетом против “выгорания” и других проблем личности взрослого человека. Глубокая психопрофилактическая работа позволяет обучить человека психогигиеническим навыкам поведения, умению самостоятельно выстраивать вектор собственной жизни.
Считаете ли вы психологическую иммунизацию, действующим способом в предотвращении профессионального выгорания?
а) Да
б) Нет
| а)
|
| | | | |
2017-11-30
188
