Хуань-тяо
Сзади от тазобедренного сустава на большой ягодичной мышце
Ягодичные мышцы (разгибают, супинируют и пронируют бедро)
Би-гуань
На передней поверхности бедра на 13 цуней выше коленного сустава
Четырехглавая мышца бедра (разгибает голень и сгибает бодро)
Фу-ту
На передней поверхности бедра выше верхнего края надколенника на 7 цуней
Тоже
Ду-би
Снаружи от нижнего полюса надколенника
Тоже
Чэн-шань
На задней поверхности голени у места перехода икроножной мышцы в ахиллово сухожилие
Икроножная и камбаловидная мышцы (сгибают голень и стопу, пронируют и супинируют голень при согнутом коленное суставе)
Чэн-цзинь
На 2 цуня выше точки чэн-шань
Тоже
Кунь-лунь
Сзади и снизу между наружной лодыжкой и ахилловым сухожилием
Мыщцы-сгибатели стопы и пальцев
Примечание: цунь- это индивидуальная для каждого человека единица измерения, равная расстоянию между двумя складками, образующимися при сгибании 2 и 3-й фаланг среднего пальца на левой кисти у мужчин и на правой кисти у женщин.
|
|
Топография точек, рекомендуемых для расслабления мышц конечностей (по В.К.Добровольскому и соавт., 1986).
Лечебная гимнастика
Для снижения спастичности назначают упражнения, направленные на расслабление мышц, упражнения на подавление патологических синкинезий, а также ежедневные упражнения на растяжение спастических мышц.
Дозированное растягивание мышцы позволяет на несколько часов снизить мышечный тонус и увеличить объем движений в соответствующем суставе. Механизм такого воздействия растягивающих упражнений не вполне ясен. Возможно, он связан с изменением механических свойств мышечно-сухожильного аппарата, а также с модуляцией синаптической трансмиссии. Снижение тонуса после таких упражнений носит временный характер, и стратегия кинезотерапевта должна быть направлена на максимально эффективное использование этого промежутка времени для тренировки тех активных движений, которые на фоне спастичности были затруднены.
Необходимо помнить о следующих особенностях лечебной гимнастики при спастических параличах:
1) прекращение занятий при начинающемся повышении мышечного тонуса выше исходного;
2) во избежании синкинезий сочетанные движения в двух и более суставах применяются только после достижения четких движений в отдельно взятых суставах (вначале в одном направлении и одной плоскости, затем - в различных плоскостях и направлениях);
3) соблюдение правила "частичных" объемов - усиление мышцы вначале проводится в диапазоне малых амплитуд, и лишь по мере укрепления мышцы этот объем увеличивается вплоть до полного, физиологического;
|
|
4) необходимость достаточно раннего перехода от "абстрактных" гимнастических упражнений к тренировке простейших бытовых навыков;
5) строгое соблюдение равномерного дыхания, недопустимость задержек дыхания на вдохе, натуживаний, одышки.
Увеличить эффект кинезотерапии позволяет также обучение больного приемам аутогенной тренировки и включение ее элементов в урок лечебной гимнастики.