История про молодого штангиста, или ненадо надрывать пупок

Б ольница. Травматология. На больничной койке лежит молодой парень. Спит. В палату зашла медсестра.

Мужчина с соседней койки: Добрый день! Скажите, а этот такой молодой здесь как оказался?

Медицинская сестра улыбнулась: Добрый день! Этот, что ли? Да он хотел все сразу!

Мужчина удивленно: Как это все сразу? Не понял.

Медсестра: Да пришел он в спортивную школу и записался на тяжелую атлетику. Говорит: «Хочу стать чемпионом». Тренер посмотрел на него, оценил. Парень коренастый, крепкий, данные отличные, и взял его в секцию. Наставник разработал для парня план тренировок с постоянным ростом веса, который тот должен брать. Ведь всем известно, что нагрузка должна увеличиваться равномерно. Так тренируются все чемпионы. Начинают с маленького веса и приходят к рекордам. Ну, вот тренер объяснил ему все и предложил начать со штанги в 30 килограмм. Пообещал, что если будет все делать правильно, то через год получит первый чемпионский титул. А этот что? Не захотел ждать.

Медицинская сестра остановилась, поправляя койку очередного пациента.

Мужчина: Ну, не томи, дорогуша, что потом-то стало?

Медицинская сестра: Как рассказал тренер, молодой штангист на его слова только рассмеялся. Начал хвастаться, что он якобы два мешка по 50 килограмм за раз таскает. Да и цель у него была: родителей и девушку свою удивить. Хотел показать какой он крутой, сразу чемпионом стал. Времени, говорит, у меня нет тренироваться. Долго это слишком – целый год ждать.

Мужчина: Ну, и что потом?

Медицинская сестра: Что-что? Не успел тренер ничего ответить на его глупость, как парень схватил первую попавшуюся штангу и дернул ее что было мочи. Сначала мальчик на мгновение застыл. Лицо его скривилось. Он протяжно выдохнул и упал на маты. А потом начал кричать от невыносимой боли. Позвоночный диск не выдержал и хрустнул. Вот и конец истории, теперь лежит у нас будущий чемпион.

Она закончила рассказ, улыбнулась и ушла.

Прошло два года. Тот молодой штангист поправился. Уже через два года получил свой первый титул чемпиона. Хотя, как говорил тренер, мог бы стать и раньше, если бы не его поспешность, которая оттянула столь желанный результат.

А сколько еще людей так же надрываются каждый день, взваливая на себя никому ненужные «килограммы» обязательств в желании кого-то удивить?

Сколько стресса из-за желания получить все и сразу? Сколько неправильных поспешных шагов делают люди, чтобы быстрее достичь результата, не отдавая должного времени «тренировке». Нужно понять и принять, что всему свое время. К результату надо идти шаг за шагом, постепенно. Чемпионами за раз не становятся ни в одном деле.

 

ЗДРАВСТВУЙТЕ!

«З дравствуйте», – сказала Марина соседу из квартиры напротив. Старичок посмотрел на нее, что-то фыркнул себе под нос и спустился вниз по лестнице.

«Странно, – подумала Марина. – Он тоже поздоровался или неодобрительно фыркнул? Может, я сделала что-то не так или здесь другие правила? Может быть, я должна была дать ему первым меня поприветствовать?» Всего несколько дней, как она приехала в столицу и поселилась на съемной квартире вместе со своими подругами из их маленького городка.

Она закрыла дверь квартиры и вышла во двор. На крыльце у подъезда стояла женщина с ребенком-школьником.

«Доброе утро, – поприветствовала ее Марина, улыбнулась: –Здравствуйте!»

«Здравствуйте, тетя», – тихо сказал малыш и улыбнулся в ответ. Соседка же посмотрела на нее как-то косо и отвернулась. «Не понимаю», – подумала Марина. Может быть, у ее подруг была дурная репутация, раз никто не хочет с ними здороваться?

Она пошла в сторону остановки, погруженная в свои мысли. Был прекрасный весенний день. Жизнь проникала в каждую клеточку проснувшейся природы. Трава тихонько пробивалась из земли. Птички радостно чирикали, как будто вместо людей говоря ей: «Доброе утро, Мариночка, хорошего тебе дня, отличного настроения и здравствуй, будь здорова!».

«Доброе утро, пташки, – вслух сказала Марина, – доброе утро, новый прекрасный день». И улыбнулась. Она дошла до остановки и села в автобус. Пассажиры автобуса как-то не по-весеннему были сдержанно угрюмы, и ее сияющий вид не вписывался в эту мрачную картину. Она, словно солнце среди туч, выбивалась из этой общей серой массы.

Доехала. Оставалось еще время, поэтому она решила заскочить в магазинчик и купить что-нибудь перекусить. Возле магазина Марина заметила двух воробьев, дружно чирикающих и клюющих семечки. Рядом еще две птички просто играли и весело чирикали. Она зашла в магазин, продолжая улыбаться всем этим приятным вещам, которые она подметила с того момента, как вышла из дома.

«Здравствуйте», – сказала Марина продавщице, но вместо приветствия услышала: «Что это ты улыбаешься? Обкуренная, что ли?». Голос ее звучал если не враждебно, то очень недобро и грубо.

– Просто у меня хорошее настроение, – немного смутившись, ответила Марина, – доброго вам дня.

– Здрасьте, – сквозь зубы выдавила из себя продавщица. – Что тебе?

– Мне, пожалуйста, шоколадку и бутылку минеральной воды.

– Что, с похмелья? – скалясь, спросила продавщица.

– Нет, отчего же? Я совсем не пью, – удивленно и немного обиженно ответила Марина.

«Почему она так говорит? Что я ей сделала? Неужели я похожа

на пьяницу?

И что за люди такие? Не улыбаются, не здороваются, на приветствие не отвечают или вообще могут нахамить. Странные какие-то. Или, может, мне такие люди попадаются?»

Занятия закончились. Марина вернулась домой на том же автобусе. Кажется, лица пассажиров нисколько не поменялись. Все такие же угрюмые, невеселые они ехали обратно по домам. Кто-то спал сидя, а кто-то даже стоя. У людей были замученные безразличные ко всему лица, погруженные в обдумывание каких-то вселенских проблем. В глазах читалась хроническая усталость. Ни на одном лице она не смогла увидеть ни тени улыбки, хотя так искала ее.Однако нет, маленький мальчик сидел на коленках у своей мамы и улыбался ей в ответ. Так она и ехала, перемигиваясь с этим малышом и улыбаясь ему.

По возвращении домой ее ждала одна из подруг.

– Привет! Как дела? – бросила Катя дежурную фразу.

– Все хорошо, – ответила Марина, – у меня к тебе вопрос, Катюша.

– Говори, – коротко ответила та.

Марина рассказала о своих наблюдениях за последние несколько дней.

– Скажи, Катя, здесь что, не принято улыбаться и здороваться? Даже с соседями?

– А что ты хотела? – вопросом на вопрос ответила Катя. – Это же не наша деревня, где все друг друга знают. Ну, или почти все. Половина населения – твои родственники, блин! – она оголила зубы и продолжила. – Здесь, в больших городах, соседи с соседями не видятся годами. Одни ушли чуть раньше на работу, другие чуть позже. На скамейке никто не сидит возле своего дома, на людей не смотрит. Да и скамейки-то нет. Никому ни до кого дела нет, все, как крысы, забьются по своим норам и сидят.

– И что, они друг друга совсем не знают? Ну, хоть свой дом или хотя бы подъезд.

– Какой там. Не то что дом и подъезд, соседей по площадке-то по имени не назовут.

– А почему не здороваются?

– Не знаю. Кто-то здоровается, кто-то нет. У кого какая культура. Но что-то как-то не принято у них здесь, что ли. Сама не понимаю. Я тоже первое время здоровалась со всеми подряд, а потом бросила. Они не хотят, и я не буду. Нужны они мне сто лет (она остановилась), и ведь все есть у них: и вода тебе горячая и холодная, и канализация, и мусоропровод, и все-все. А все равно какие-то хмурые и вечно недовольные. Не все, конечно, но большинство. А так живи и радуйся, да? А что простое «Здравствуйте» сказать в ответ не могут, так это вообще финиш, – закончила Катя.

– Ну, да. Ведь здравствуйте – это же просто пожелание здоровья, и неважно, знаешь ты человека близко или нет. Улыбка – это заряд и обмен положительной позитивной энергией, тоже вещь хорошая. Ведь эти люди – твои соседи, значит, уже близкие люди. Ведь как нас учили родители: «Хороший сосед иногда лучше родственника». Но, кажется, в больших городах об этом стали забывать, – с грустью в голосе закончила свой монолог Марина.

И очень зря и очень жаль. А ведь это так просто сделать мир немножечко светлее и радостнее. Нужно просто искренне улыбнуться и от всей души пожелать встречному человеку: «Здравствуйте, доброе утро, доброго дня, хорошего вам настроения и удачи!».