Взаимосвязь в развитии физических качеств

На начальных этапах любые двигательные действия способствуют приросту всех физических качеств. Вскоре этот процесс приостанавливается, а затем - прекращается на заключительных этапах адаптации к специфической мышечной деятельности. В это период могут возникать взаимоотрицательные влияния развития одних физических качеств на другие (общая и скоростная выносливость, выносливость и быстрота, сила и ловкость и др.). Вероятно, наивысшие показатели в развитии одного физического качества могут быть достигнуты только при определенном уровне развития других.

Перенос ФК - явление большего или меньшего проявления данного ФК в другом движении.

Утрата ФК - возвращение их к исходному уровню в результате обратного развития морфологических и функциональных резервов организма.

Специфичность ФК. Понятно, что проявления быстроты спринтера, боксера, фехтовальщика - различны, и различные проявления ФК не коррелируют друг с другом.

 


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: