Butterfly Бабочка 2.5

From a Front Layout Position, a Front Pike Position is assumed. One leg is lifted to a Fishtail Position. The horizontal leg is rapidly lifted through an arc of 180° as the vertical leg is lowered to assume a Split Position, without hesitating a hip rotation of 180° is executed as the front leg is raised to assume a Fishtail Position. The horizontal leg is lifted to a Vertical Position at the same tempo as the initial actions of the figure. A Vertical Descent is executed.

Из позиции лежа на груди двигаясь в сторону головы выполняется сгиб в горизонтальный угол. Затем одна нога поднимается в позицию рыбий хвост. Затем выполняется резкий мах в шпагат(вертикальная нога идет вперед, горизонтальная нога идет назад), и резкий подьем одной ноги (передняя нога) из шпагата в положение Рыбий хвост с одновременным поворотом на 180*. Далее приставление горизонтальной ноги в вертикаль в том же темпе что и начало фигуры. Погружение.

							Total
NVT=	6.0	14.5	20.0	16.5	20.5	14.0	91.5
PV =	0.66	1.58	2.19	1.80	2.24	1.53

Group 3

3 320 Kipswirl Split Closing 180° Водоворот 2.3

A Kipswirl is executed to the Vertical Position. The legs are lowered symmetrically to a Split Position. A rapid rotation of 180° is executed, as the legs symmetrically close to a Vertical Position. A Vertical Descent is executed.

Из позиции лежа на спине выполняется сгиб в группировку на поверхности воды. Затем выполняется переворот в обратную группировку до тех пор пока голень не будет перпендикулярно поверхности воды. Затем выполняется развит в позицию вертикаль на среднюю линию с одновременным поворотим на 360*. Далее ноги симметрично раскрываются в шпагат. После чего выполняется резкий поворот на 180* с одновременным резким собиранием ног в вертикаль. Погружение.

							Total
NVT=	3.0	2.0	25.0	17.0	18.0	14.0
PV =	0.38	0.25	3.16	2.15	2.28	1.77

Ipanema 3.0

ANova is executed to the Bent Knee Surface Arch Position. The horizontal leg is lifted as the bent knee is straightened to assume a Vertical Position. The legs are lowered to a Front Pike Position. A rapid 180° rotation is executed as the legs are lifted to a Vertical Position. A Vertical Descent is executed at the tempo of the rest of the figure.

Из положения лежа на спине двигаясь в сторону головы выполняется прогиб в запятую с одновременным равномерным сгибанием одной ноги до положения запятая с согнутой ногой (НОВА). Затем ноги поднимаются в вертикаль (бедро согнутой ноги при разгибании сохраняется в вертикальном положении). Далее ноги опускаются в положение горизонтальный угол. После чего выполняется резкий поворот с одновременным подъемом ног в вертикаль. Погружение (в том же темпе в котором было выполнено начало фигуры).