Виды сна:
1. Природно обусловленные виды сна:
· Монофазный (сон 1 раз в сутки);
· Дифазный;
· Полифазный (у маленьких детей);
· Сезонный (у животных);
2. Неестественные виды сна:
· Патологический сон (вызванный патологией мозга);
· Наркотический сон;
· Гипнотический сон;
Сон характеризуется фазностью, активность мозга меняется:
1. Засыпание (дремота): переход от бодрствования ко сну, длится недолго; на ЭЭГ преобладает альфа-ритм; характеризуется слипанием глаз, зевотой, сухостью во рту, снижение частоты сердцебиения, дыхания;
2. Фаза легкого сна: характеризуется снижением показателей работы внутренних органов, появлением на ЭЭГ тета-волн;
3. Сон средней глубины: продолжается снижение показателей внутренних органов мышечного тонуса, на ЭЭГ появляются сонные веретена и К – комплексы (группы волн высокой амплитуды и частоты), появляются дельта-волны;
4. Глубокий сон (дельта-сон): характеризуется максимальным снижением активности мозга и внутренних органов, на ЭЭГ дельта-волны.
|
|
5. ВДГ-сон или быстрый сон (парадоксальный сон): реакция десинхронизации (появление в ЭЭГ альфа волновой активности, как при спокойном бодрствовании), возрастает активность мозга и работа внутренних органов;
Зависимость сновидений от характера деятельности;
Характер деятельности | Видели отчетливо | Не видели |
Крестьяне | ||
Чернорабочие | ||
Служащие | ||
Студенты | ||
Врачи | ||
Педагоги | ||
Научные работники |
Факторы:
1. Вид деятельности;
2. Внешние воздействия;
3. Внутренние воздействия;
4. Психологические проблемы;
3 вопрос: Теории сна
1. Теория пассивных механизмов сна И. П. Павлова: в основе лежит иррадиация торможения в коре головного мозга и распространение торможения на подкорковые ядра;
2. Химическая теория сна: сон есть следствие действия гуморальных регуляторов (пептид дельта-сна Папейгеймера), фактор накапливающийся во время сна;
3. Компенсаторно-восстановительная: сон необходим для восстановления энергии, затраченной при бодрствовании;
4. Информационная: сон возникает в результате перегрузки информации;
5. Психодинамическая теория Вейна: теория взаимодействия центров сна и бодрствования;
Нервные центры:
1. Синхронизирующие или сомногенные структуры мозга: ядро солитарного тракта, медиальный таламус, хвостатое ядро, базальные отделы переднего мозга;
2. Десинхронизирующие (пробуждающие структуры мозга): ретикулярная формация заднего и среднего мозга, ядра моста, неспецифические ядра таламуса;
4 вопрос: значение сна и сон в онтогенезе
· Общее значение сна: во сне восстанавливается способность головного мозга и аналитико-синтетической деятельности типичной для состояния бодрствования;
|
|
· Сон обеспечивает отдых организма;
· Сон играет большую роль в процессах метаболизма;
· Сон способствует переработке и запоминанию информации;
· Биологическое значение сна: приспособление к изменению освещенности;
Лекция 3:
«Психофизиология стресса»
1 вопрос: Понятие виды и факторы возникновения стресса
Основоположник Ганс Селье.
В переводе с английского, стресс – это давление, нажим. В научной литературе термином стресс обозначают:
· Неблагоприятные воздействия на организм;
· Благоприятные и неблагоприятные реакции организма при сильных, экстремальных воздействиях;
· Благоприятные и неблагоприятные реакции организма при обычных на него воздействиях;
Стресс – это неспецифический ответ организма на любое предъявляемое ему требование (Селье);
Стресс – особое функциональное состояние, состояние длительного напряжения, которое возникает при экстремальном внешнем воздействии, несущим угрозу физическому или психическому благополучию.
Стрессоры:
1. Физиологические – факторы среды, оказывающее непосредственное отношение на ткани организма;
2. Психологические – это факторы, сигнализирующие о физической и социальной значимости ситуации;
Виды стресса:
1. Физические (первосигнальный): связан с объективными изменениями условий жизни;
2. Психологический (второсигнальный): когнитивная интерпретация стрессора;
· Информационный стресс: возникает в ситуации информационных перегрузок;
· Эмоциональный стресс: появляется в ситуации угрозы, обиды, конфликта.
По длительности воздействия:
1. Кратковременный (острый);
2. Длительный (хронический);
По динамике развития стресса:
1. Положительный
2. Ослабляющий и разрушающий дистресс;
Классификация жизненного стресса по Вонг:
1. Внутриличностный стресс
· Финансовый стресс;
· Экологический;
· Личностный;
· Семейный;
· Рабочий;
· Общественный;
Значение стресса:
Физиологическое: защита организма от разрушающих воздействий различной модальности.
2 вопрос: Стрессовые реакции
Сущность реакции на стрессор: активация и мобилизация всех систем организма, после этого организм возвращается к нормальным условиям существования.
Раздражитель
Сенсорные пути
Когнитивная интерпретация аффективная интерпретация
Выделяют виды стрессовых реакций:
1. Двигательные реакции (поступление сигналов к мышцам);
2. Вегетативные реакции (повышается давление, возрастает сахар крови);
3. Гормональные реакции (возрастает выброс).
3 вопрос: Понятие об адаптационном синдроме. Этапы развития стресса.
Стадии развития адаптационного синдрома:
1. Стадия тревоги: происходит мобилизация защитный сил организма, активация эндокринной и вегетативной системы, появляется страх и тревога;
2. Стадия сопротивления (резистентности): высокий уровень сопротивляемости организма, стремление организма поддерживать гомеостаз;
3. Истощение: поломка адаптивных меанизмов
На первой стадии стресса стрессор через кору больших полушарий сигнализирует гипоталамусу об опасности. Та начинает вырабатываться норадреналин, активизирующий симпатические центры. Активизируется выделение гормонов мозгового слоя надпочечников (адреналина и норадреналина). Это вызывает реакцию тревоги, страха, повышению параметров работы всех органов.
На второй стадии гормон адреналин и норадреналин активизируют структуры гипоталамуса, выделяется релизинг - фактор, стимулирующий переднюю долю гипофиза, выделяет АКТГ, стимулирующий кору надпочечников, возрастает выработка кортикостероидов, что усиливает защитные функции организма.
|
|
На третьей стадии кортикостероиды не проникают через гематоэнцефалический барьер, мозг не контролирует их количество. Накопление кортикостероидов приводит к развитию заболевания.
5 вопрос: индивидуальные различия стрессовых реакций.
Тип А: люди ориентированные на успех, с высоким уровнем притязаний. У них преобладают симпатические реакции, постоянная готовность к движению. Наблюдается склонность с ССЗ.
Тип В: низкий уровень притязаний, преобладает парасимпатическая реакция.
Лекция:
«Психофизиология внимания»
1 вопрос: Проблема внимания в психофизиологии. Методы изучения внимания.
Интерес к проблеме внимания появился из-за возникновения такой профессии, как оператор.
Методы регистрации мозговых структур:
1. ЭЭГ;
2. Вызванные потенциалы;
3. Картирование;
2 вопрос: Характеристика и виды внимания; основные свойства внимания
С одной стороны внимание рассматривается, как психический процесс, а с другой, как характеристика взаимодействия психических процессов.