2020-01-14
808
Преобладающими копингами поведения в стрессовых ситуациях до тренинга в группе являлись: копинг, направленный на достижение результата, надежда на чудо, отвлечение. После тренинговой программы произошли следующие изменения.
Рис.7
Копинг, ориентированный на работу, достижение не изменил своих ведущих позиций. Увеличение произошло у 90% испытуемых. Средний показатель изменился на 3%. Вырос показатель продуктивного копинга, направленного на решение проблемы у 70%, тенденция роста была отмечена отсроченной диагностикой.
Рис.8
Высокие показатели копинга надежды на чудо снизились у 70% членов группы и продолжал снижаться, о чем свидетельствуют данные отсроченной диагностики. Показатель копинга позитивного фокуса вырос у 60%, а вот снизился у 30% испытуемых, у 10% остался прежним. Это позволило сохранить среднее значение неизменным. Произошло снижение по копингу разрядки у 60% членов группы. По средним показателям трех этапов диагностики наметилась тенденция снижения.
|
|
|
Снижение по копингу отвлечения произошло почти у всех членов группы: 90% изменили значение в сторону уменьшения; лишь 10% -в сторону увеличения. Показатели копинга активный отдых снизились у 50% испытуемых, у 10% остались неизменными, 40%- изменились в сторону увеличения. Средние показатели подтвердили тенденцию снижения.
Рис.9
Феноменологический анализ тренинга.
В ходе анализа откликов членов группы во время прохождения и после участия в гештальт-тренинге были получены следующие результаты:
1) члены группы стали более открыты:
Анна И.: «Я спокойно говорю о личных вещах».
Рома К.: «Да, открыто говорим, без осуждения».
Катя Д.: «Я поделилась своими переживаниями, чувствами, зная, что никто не осудит».
2) повышение осознавания себя:
Лена П.: «Я нашла ответ на мучавший меня вопрос о моих поступках».
Юля Х.: «Я узнала о себе что-то новое».
Коля А.: «Как будто взгляд на себя со стороны, на то, что делаешь».
3) повышение доверия, сплоченности в группе:
Анна И.: «Я чувствую поддержку».
4) получение информации:
Саша С.: «Я вообще узнал о тренингах».
Анна И.: «Я больше узнала о работе психолога. Это очень интересно».
