Фамилия имя

Контрольная работа

По физической культуре для 6 класса

Инструкция по выполнению заданий

Вам предлагаются задания, основанные на содержании основной образовательной программы основного общего образования.

Задания объединены в 4 группы:

1 группа (1 – 12, 15 - 17 вопросы) - Задания в закрытой форме, с предложенными вариантами ответов. Задания представлены в форме незавершенных утверждений, которые, при завершении, могут оказаться либо истинными, либо ложными. Правильным является то, которое наиболее полно соответствует смыслу утверждения.

При выполнении этих заданий, необходимо выбрать только один правильный ответ!

2 группа (13 - 14 вопросы) – Задания в закрытой форме, с несколькими предложенными вариантами ответов. Это условие указано в задании «Отметьте все позиции». При выполнении этих заданий, необходимо выбрать несколько правильных ответов.

Выбранные варианты ответов группы 1 и 2 отмечаются зачеркиванием соответствующего квадрата в бланке ответов: «а», «б», «в» или «г».

3 группа (18 - 19 вопросы) - Задания в которых необходимо установить соответствие предложенных вариантов ответов определенным понятиям, фактам, известным спортсменам, событиям, высказываниям и определениям. Ответы вписывайте в соответствующую графу бланка ответов. Жюри оценивает каждую, представленную позицию.

4 группа (20 – 21 вопрос) - Задание в открытой форме, то есть, без предложенных вариантов ответов. При выполнении этого задания, необходимо самостоятельно подобрать вариант ответа, который, завершая высказывание, образует истинное утверждение. Подобранный ответ вписывайте в соответствующую графу бланка ответов.

Внимательно читайте задания и предлагаемые варианты ответов. Старайтесь не угадывать, а логически обосновывать сделанный Вами выбор. Пропускайте незнакомые задания. Это позволит сэкономить время для выполнения других заданий. Впоследствии, Вы сможете вернуться к пропущенному заданию.

Все ответы на предложенные задания вписываются в бланк ответов! Будьте внимательны, делая записи в бланке ответов. Исправления и подчистки оцениваются как неправильный ответ.

Время выполнения заданий – 30 минут!

Желаем удачи!

ВАРИАНТ № 1

1. Инициатором возрождения современных Олимпийских игр является…

а) Пьер де Кубертен                                   б) Демитриус Викелас

в) А.Д. Бутовский                                         г) Ричард Чандлер

 

 

В каком году был создан Российский Олимпийский комитет, который возглавил Вячеслав Измайлович Срезневский?

а) в 1900 году            б) в 1908 году      в) в 1911 году            г) в 1912 году

 

В каком году в нашей стране проводились Игры Олимпиады и Олимпийские зимние игры?

а) в 1988 г. и 2012 г. б) в 1984 г. и 2014 г. в) в 2016 г. и 2018 г. г) в 1980 г. и 2014 г.

Какое крупное международное спортивное событие проводилось в России в 2018 году?

а) Чемпионат Мира по лёгкой атлетике    б) Чемпионат Мира по футболу

в) Чемпионат Мира по гандболу               г) Чемпионат Мира по хоккею                       

 

Что из перечисленного не является основным средством закаливания?

а) солнце               б) вода             в) снег             г) воздух               

 

Какие упражнения следует применять для развития силовых способностей?

а) плавание, бег                                  б) отжимания от пола, подтягивания на перекладине

в) гимнастические упражнения    г) маховые и прыжковые упражнения  

 

7. Опорно-двигательную систему человека составляют…

а) почки и печень                                           б) бронхи и лёгкие

в) скелет и мышцы                                         г) сердце и кровеносные сосуды

 

Что необходимо сделать, если вы во время тренировки получили ушиб?

а) растереть ушибленное место                  б) наложить тепло  на ушибленное место

в) наложить холод на ушибленное место  г) наложить шину на ушибленное место

 

 

Какое испытание (тест) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» III ступени относится к обязательным?

а) метание мяча весом 150 г                         б) прыжок в длину с места

в) плавание 50 м                                             г) бег 60 м

 

Соблюдение режима дня способствует укреплению здоровья, потому что...

а) позволяет избегать неоправданных физических на­пряжений

б) обеспечивает ритмичность работы организма

в) позволяет правильно планировать дела в течение дня

г) изменяется величина нагрузки на центральную нервную систему

 

 

Какие показатели относятся к субъективным признакам самоконтроля?

а) частота сердечных сокращений (ЧСС)          б) жизненная ёмкость лёгких (ЖЕЛ)

в) настроение, аппетит, самочувствие               г) вес, рост

 

 

В какой раздел дневника самоконтроля записываются показатели роста и веса?

а) физическое развитие                                    б) физическая подготовленность

в) самочувствие                                                 г) функциональные пробы

 

 

13. К основным составляющим здорового образа жизни относится…

(отметьте все позиции)

а) отказ от вредных привычек                       б) режим дня                                                 

в) пульс в покое                                               г) рациональное питание

 

14. К физическим качествам человека относятся…

(отметьте все позиции)

а) настойчивость   б) самодисциплина    в) гибкость           г) сила

 

О чём сигнализирует в баскетболе жест судьи «вращение согнутыми руками, (пальцы рук сжаты в кулак) перед собой»»?

а) пробежка          б) фол                           в) пронос мяча     г) спорный мяч

 

О чём сигнализирует в волейболе жест судьи «поднятые вертикально предплечья, с открытыми ладонями, обращёнными к корпусу»?

а) мяч «в площадке»       б) касание мяча      в) мяч «за»          г) замена

 

Какой из представленных видов спорта относится к игровым?

а) бокс         б) волейбол                 в) биатлон           г) фигурное катание                              

Установите соответствие между упражнениями и физическими качествами, развиваемыми при их выполнении.

Упражнения		Физические качества
1	бег 60 м	1	сила
2	броски мяча в кольцо	2	выносливость
3	маховые движения, наклоны	3	гибкость
4	бег 2000 м	4	быстрота
5	подтягивания на перекладине	5	ловкость, координация

Установите соответствие между фамилиями прославленных отечественных спортсменов, завоевавших медали на Играх олимпиады и видом спорта в котором они выступали.

Фамилия имя спортсмена		Вид спорта
1	Александр Карелин	1	Волейбол
2	Анастасия Барышникова	2	Баскетбол
3	Александр Белов	3	Дзюдо
4	Вадим Хамутцких	4	Греко – римская борьба
5	Юрий Стёпкин	5	Тхэквондо

В бланке ответов запишите слова олимпийского девиза.

21. Согнутое положение тела, при котором колени подтянуты к плечам, локти прижаты к туловищу, а кисти захватывают середину голени (стопы и колени слегка разведены) называется…

Стандартизированная контрольная работа

По физической культуре для 6 класса

ВАРИАНТ № 1.

БЛАНК ОТВЕТОВ

Фамилия имя__________________________________________________________

№ вопроса	Варианты ответов
1	А	Б	В	Г
2	А	Б	В	Г
3	А	Б	В	Г
4	А	Б	В	Г
5	А	Б	В	Г
6	А	Б	В	Г
7	А	Б	В	Г
8	А	Б	В	Г
9	А	Б	В	Г
10	А	Б	В	Г
11	А	Б	В	Г
12	А	Б	В	Г
13	А	Б	В	Г
14	А	Б	В	Г
15	А	Б	В	Г
16	А	Б	В	Г
17	А	Б	В	Г