Выучить стихотворение

Утренняя гимнастика

 «Мы маленькие космонавты»

«Лунатики»

И.п.: лежа на спине.

Побарахтать руками и ногами, вернуться в и.п.

Повторить 4-6 раз.

Инструктор: Лунатики научили нас лунным прыжкам.

«Лунные прыжки»

И.п.: ноги вместе, руки согнуты в локтях, пальцы растопырены, ладони развернуты от себя.

Выполнять прыжки – ноги врозь – ноги вместе.

Повторить 3 раза по 5-7 прыжков в чередовании с ходьбой на месте.

 

Гимнастика после сна.

«Невесомость»

1. 1 «Надеваем скафандр» - И.П. стоя, руки в стороны.

Руки за голову в замок, произносят «Чик», разводят руки в стороны.

2. «Запускаем двигатель» - И.П. руки перед грудью, сжаты в кулаки. Вращение руками, с одновременным поворотом вправо – влево, произносят «Р-р-р»

3. «Летим на ракете» И.П. сидя на коленях. Руки вверх, ладонями вместе поднимаются на коленях, покачиваются из стороны в сторону. Сед вправо, повтор упражнения; сед влево, повтор.

4. «Встреча с инопланетянами» И.П. стоя, ноги на ширине плеч, руки внизу. Наклон вперед руки согнуть в локтях, растопыренными пальцами вверх.

5. «Рады знакомству» - прыжки руки-ноги в стороны, вместе.

6. «Возвращение на землю» - Руки вверх, ладонями вместе поднимаются на коленях, покачиваются из стороны в сторону.

Рекомендуем:

1. Составить предложение из слов.

Космонавт, в, летать, космос.

Ракета, космос, лететь, в.

Луна, земля, меньше.

Луна, вращаться, земля, вокруг.

Определять, что лишнее и почему.

Солнце, луна, лампа.

Звезда, планета, ракета.

3. Отгадай загадки.

Лежит ковер, большой, большой, а не ступишь на него ногой.
(небо)
По голубому блюду золотое яблочко катится.
(небо и солнце)

Подбирать признаки.

Космонавт – смелый, сильный, здоровый, умный…

Звезда – маленькая, яркая, желтая, красивая…

Солнце - …

Космос - …

Выучить стихотворение.

Мы лети к другим планетам!
Объявляем всем об этом!
Весь игрушечный народ
C нами просится в полет.
Жмется Заинька к ракете:
- Полечу я с вами, дети,
На любую из планет,
Где волков зубастых нет.
Мышки-крошки засмеялись:
- Мы летали, не боялись,
Высота-красота,
Ни единого кота!
Даже плюшевый медведь
Хочет к звездам полететь.
И с Большой медведицей
В синем небе встретиться.

(Г. Бойко)