Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь. 21 метод повышения личной эффективности

· Брайан Трейси

Фраза «выйди из зоны комфорта» сегодня у всех на устах. А откуда она пошла? Ответ – в книге «Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь. 21 метод повышения личной эффективности». Она переведена на 40 языков. Куплено более 1 200 000 экземпляров. С этой книги начался мировой успех Брайана Трейси – одного из ведущих специалистов в мире по личному развитию. В книге представлен результат более чем тридцатилетнего изучения вопросов распределения времени. Она рассказывает том, как добиваться решения сложных задач, выходя из зоны комфорта.

Начало формы

Конец формы

Как удержать внимание на важном

Фокус. О внимании, рассеянности и жизненном успехе

· Дэниел Гоулман

В книге «Фокус. О внимании, рассеянности и жизненном успехе» психолог и журналист Дэниел Гоулман предлагает новаторский взгляд на ценнейший в наше время ресурс, таящий в себе секрет успешной работы и самореализации, – внимание. Сочетая передовой теоретический поиск с примерами из практики, автор рассматривает феномен внимания в самых разных аспектах, предлагая серьёзный и давно назревший разговор об этой малоизученной и недооценённой способности нашего сознания. Для того чтобы выжить в сегодняшнем мире, полном самых разных отвлекающих факторов, способность заострять фокус крайне необходима, – убедительно показывает Гоулман.