Обильное питье теплой воды

ПИТЬЕ НАСТОЕВ ТРАВ РОМАШКИ, АЛТЕЯ, КОРНЕЙ СОЛОДКИ, ГРУДНЫЕ СБОРЫ, ЛИСТЬЯ МАЛИНЫ, МЯТЫ

 ОБИЛЬНОЕ ПИТЬЕ ТЕПЛОЙ ВОДЫ С ЛИМОНОМ, МЕДОМ, ЛЮБЫЕ ЧАИ.

ПОЛОСКАНИЕ НОСОГЛОТКИ СЛАБЫМ РАСТВОРОМ СОЛИ, ПРОМЫВАНИЕ НОСОГЛОТКИ ТЕПЛОЙ ВОДОЙ С ДОБАВЛЕНИЕМ СОКА ЛУКА (ЛУЧШЕЕ СРЕДСТВО ОТ ЗАЛОЖЕННОСТИ НОСА) ПОЛОСКАНИЕ ГОРЛА НАСТОЕМ ТРАВ РОМАШКИ, АЛТЕЯ, НАСТОЯ КОРНЕЙ СОЛОДКИ, ГРУДНЫЕ СБОРЫ, ЛИСТЬЯ МАЛИНЫ, МЯТЫ.

ТРАВЫ: РОМАШКА, КОРНИ СОЛОДКИ, ФИТОСБОР «СВОБОДА ДЫХАНИЯ» ПРИ БРОНХИТЕ, ГРУДНОЙ СБОР № 4 ИСПОЛЬЗУЮТ ДЛЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ НАСТОЕВ И ПРОВЕДЕНИЯ ИНГАЛЯЦИЙ В НЕБУЛАЙЗЕРЕ (СКОРОСТЬ НЕБУЛАЙЗЕРА УСТАНАВЛИВАЮТ НА МИНИМАЛЬНУЮ) И ДЕЛАЮТ ПРОБНУЮ ИНГАЛЯЦИЮ, ЧТОБЫ УСТАНОВИТЬ НЕТ ЛИ АЛЛЕРГИИ.

СОЛОДКА (УКРЕПЛЯЕТ ИММУНИТЕТ)

РОМАШКА (УКРЕПЛЯЕТ ИММУНИТЕТ)                                                         

АЛТЕЙ КОРНИ (УКРЕПЛЯЕТ ИММУНИТЕТ)

Ингаляции с ромашкой: польза и правила проведения

При простудных заболеваниях рекомендуется делать ингаляции. Эффективно и безопасно использовать для процедуры специальный прибор – небулайзер. Принцип его действия заключается в распылении лекарственного средства до мельчайших частиц, которые распределяются по всем отделам органов дыхания.

Во время простуды для ингаляции нужно использовать травяные отвары, растворы соли и соды. Но спиртовые настойки для этого не подходят

Легче откашливать мокроту помогают специальные упражнения

Вирусы и бактерии, поражающие носоглотку и дыхательные пути во время простуды и гриппа, вызывают воспаление тканей и повышенное образование слизи в бронхах. Во время лечения необходимо проводить «дезинфекцию» дыхательных путей и уменьшать вязкость мокроты.

Отхаркивающим эффектом обладают лекарственные травы (термопсис, мать-и-мачеха, подорожник, багульник), корневища алтея, солодки, девясила, плоды аниса. Из них готовят отвары.

При сухом кашле помогают увлажняющие процедуры, в частности ингаляции. Вот один из рецептов: на стакан воды взять в равных частях (по половине столовой ложки) измельченных листьев мяты, ромашки, лакричного корня. Закипевший отвар вылить в ингалятор или заварочный чайник, добавив половину чайной ложки соды. Дышать паром 10 минут. Процедуру повторять 4-5 раз в день. Для ингаляций хороши отвары различных трав, солевой раствор (двухпроцентный), содовый, минеральные воды типа боржоми или нарзана. А вот спиртовые травяные настойки не подходят, так как спирт обезвоживает и раздражает носоглотку.

При заболеваниях легких и бронхов человеку нельзя назначать строгий постельный режим. Если он не двигается, возникают застойные явления и лечение затягивается. Рекомендуются такие простые процедуры: надувать воздушные шарики, выдувать воздух через трубочку в воду (используют пластиковую бутылку, наполненную водой на четверть объема, куда вставляют не очень тонкую трубочку).

Улучшает дренаж бронхов и легких такая процедура: широкий резиновый бинт пропустить под грудью, перекрестить на пояснице и держать двумя руками перед собой. При вдохе бинт слегка затягивается на счет три, дыхание надо задержать на пять- восемь секунд, затем бинт ослабить. Так мы заставляем легкие лучше работать.

Существуют «дренажные позы», помогающие отхождению мокроты. «Винт»: лежа на спине, одну ногу согнуть в колене, а другую вытянуть. Руки завести за голову и нижнюю часть туловища поворачивать из стороны в сторону. Сменить положение ног и повторить упражнение. «Горный лыжник»: лежа на животе, вытянуть ноги, положить руки вдоль туловища, медленно поднимать плечевой пояс кверху, задерживаясь на три секунды в крайней точке, затем постепенно опустить туловище. «Свисток»: сидя на стуле максимально вдохнуть, расставив широко руки в стороны, затем сложить губы трубочкой и постепенно выдохнуть максимальное количество воздуха. Зарядку делают дважды в день по 15 минут. Но тем, у кого диагностирован туберкулез, эмфизема легких или легочное сердце, выполнять упражнения или делать массаж нельзя.

Чтобы узнать, насколько эффективно проходит лечение бронхолегочных заболеваний, самостоятельно проведите такой тест: возьмите часы с секундной стрелкой, сядьте на стул, вдохните максимальное количество воздуха, задержите дыхание, запишите, сколько секунд удалось продержаться. Через день повторите тест и сравните результат. Если вы смогли увеличить время задержки дыхания, значит, уже выздоравливаете.

ЕСЛИ ВИРУС НЕ ОТПУСКАЕТ:

5. 1 ) АМБРОБЕНЕ - РАСТВОР ДЛЯ ПРИЕМА ВНУТРЬ И ИНГАЛЯЦИЙ 100 МЛ.;

Острые и хронические заболевания дыхательных путей с выделением вязкой мокроты Взрослым и детям старше 6 лет – 2-3 мл раствора на 1 ингаляцию, 1-2 раза в день Детям от 2 до 6 лет – 2 мл раствора на 1 ингаляцию 1-2 раза в день Детям до 2 лет – 1 мл раствора на 1 ингаляцию, 1-2 раза в день Для приготовления ингаляционного раствора следует рекомендуемую дозу препарата развести с физраствором в соотношении 1:1 Курс лечения – не более 5 дней Препараты на основе амбоксола не следует применять одновременно с противокашлевыми препаратами (например: кодеин, либексин, фалиминт, бронхолитин, пектуссин, синекод и др.). Применение препаратов амброксола способствует хорошему всасыванию антибиотиков.

5.2) Амброксол - раствор для приема внутрь и ингаляций 7,5мг/мл, 100 мл; 

Лекарство - разжижающие мокроту. Раствор для приема внутрь и ингаляций, в 1 мл - 7,5 мг препарата. Для ингаляции взрослым и детям старше 5 лет - по 40-60 капель (15-22,5 мг) 1-2 раза в день; детям младше 5 лет - по 40 капель (15 мг) 1-2 раза в день

5.3) Лазолван (Boehringer Ingelheim, Австрия). Раствор для ингаляций во флаконах по 100 мл

Снижает вязкость мокроты, облегчает ее отделение. Показан при любых заболеваниях с наличием вязкой трудноотделяемой мокроты. Рекомендуемые дозы: взрослым и детям старше 6лет по 2-3 мл Лазолвана 1-2 раза в сутки, детям до 6 лет по 2 мл 1-2 раза в сутки. Разводится физиологическим раствором (не дистиллированной водой!) в соотношении 1:1 непосредственно перед ингаляцией. При назначении пациентам с бронхиальной астмой рекомендуется применение после ингаляции бронхолитика. Небольшое количество раствора, оставшееся в небулайзере после ингаляции, для дальнейших ингаляций не пригодно.

5.4) Пульмикорт – сильный бронхолитик (для ингаляций в небулайзере)

 Пульмикорт 0.5 мг/мл – взрослые

Пульмикорт 0.5 мг/мл – дети

При приготовлении растворов для небулайзера нужно соблюдать ряд правил :
1. В качестве растворителя используют стерильный физиологический раствор (0,9% хлорида натрия). Не следует пользоваться водопроводной (даже кипяченой) и дистиллированной водой. Температура раствора к моменту ингаляции должна быть не ниже 20°С. 2.

При тяжелом течении болезни, когда начались осложнения, в том числе пневмония, первой проводится ингаляция бронхолитика (Пульмикорт), через 10-15 минут – муколитика (Амброксол), затем, после отхождения мокроты, противовоспалительного препарата (Амбробене).

Температура раствора к моменту ингаляции должна быть не ниже 20°С.