Ответьте на вопросы и обоснуйте их

 

1. Самый лучший способ быть в хорошей форме — каждый день де лать зарядку с большой нагрузкой.

 

2. Чем больше разрабатывать мышцы, тем слабее они становятся.

 

3. Вы не можете переусердствовать в занятиях спортом: чем больше вы занимаетесь, тем лучше.

 

 

4. Эффект от спортивных упражнений наступает тогда, когда вы на чинаете задыхаться, выполняя их.

 

 

5. Заниматься упражнениями одинаково хорошо и в тепле, и на хо

лоде.

 

 

63

Учебное издание

 

 

Подолян Юрий Петрович

 

Рабочая тетрадь по ОБЖ

 

к учебнику М.П. Фролова, М.В. Юрьевой и др. «Основы безопасности жизнедеятельности. 9 класс» под редакцией Ю.Л. Воробьёва

 

9 класс