Второе отличие топ-спина от наката – это траектория движения ракетки. Цель наката – придать скорость и вращение по мячу без кручения или имеющего небольшое верхнее вращение. Поэтому движение ракетки имеет более выраженную прямолинейную траекторию в направление удара. В топ-спине делается акцент на вращение, в результате траектория ракетки имеет более вертикальное движение. Розыгрыши в настольном теннисе строятся на игре и балансировкой между вращением и силой удара. На рисунке ниже показана картинка, как изменяется удар при изменении траектории ракетки.
Траектория движения ракетки при различных ударах
Вертикальное движение ракеткой будет создавать максимальное вращение у мяча, но в тоже время минимальную скорость движения. И наоборот параллельное движение ракеткой будет давать мячу максимальную скорость при нулевом вращении.
ВОПРОСЫ ТЕМЕ.
1. Какой удар взят за основу удара топ-спин?
|
|
В современной игре большинство атакующих ударов это топ-спины, и топ-спин справа при этом доминирует. Этот технический элемент является мощнейшим оружием на всех уровнях игры, от спортсменов-любителей до звезд мирового уровня.
Топ-спин справа построен на базе удара «наката справа». При этом добавлены: дополнительная скорость, вращение и сила.
Исходная стойка при выполнении удара топ-спин?
При выполнении удара «топ-спин справа» ваша исходная стойка будет примерно похожа, на стойку при выполнении наката справа.
Основные моменты, на которые надо обратить внимание:
Расстояние между ступнями ваших ног должно от 150% до 200% от ширины плеч. Левая нога должна быть чуть ближе к столу, чем правая. Колени должны быть полусогнуты. Ваше тело должно быть наклонено немного вперед и при этом центр тяжести должен быть сосредоточен на ступнях ног. Верхняя часть туловища должна быть расслаблена. Мышцы ног напряжены. Ваше положение должно быть устойчивым и в то же время вы должны быть готовы к перемещению при необходимости. Центр тяжести тела находится довольно низко, корпус слегка наклонен вперед. Плечи опущены и расслаблены. Таким образом, имеется некоторый контраст между напряженными мышцами ног и расслабленной верхней частью туловища.
Отличие топ-спина от наката?
Точка касания мяча располагается не на уровне сетки как при накате, а ниже уровня стола. Это очень важный нюанс, который отличает накат от топ-спина. Ведь топ-спин делается, как правило, по подрезке имеющей нижнее вращение. Если мяч брать на уровне сетки, то это движение получится коротким и его не хватит для перекручивания мяча. К тому же, чем больше мяч находится в полёте после отскока от стола, тем от больше раскручивается и его проще взять топ-спином.
|
|
Чем отличается движение при ударе от движения при возврате в исходную позицию?
Движение при ударе и движение при возврате в исходную позицию, отличаются (они не зеркальны). Рука и ракетка при возврате находятся ближе к корпусу (в районе живота). Тогда как при ударе рука с ракеткой находятся ближе к груди. Зачем? Это дает возможность быстро переместить руку, как назад-вниз-вправо для выполнения следующего удара справа, так и влево, если возвращаемый мяч будет направлен туда.