Каковы причины, побуждающие ребенка употреблять алкоголь?

· поднять настроение;

· преодолеть чувство скованности, стеснения;

· не отстать от других, чувствовать себя "своим";

· так принято, по традиции;

· забыть о неприятностях;

· ощущение бессмысленности жизни;

· острые ощущения;

· от скуки.

Как ребенок может мотивировать себя от потребления алкоголя:

· Имей интересное, увлекательное дело. Если ты занят, это уже причина отказа.

· Иногда сверстники могут оказывать сильное давление, заставляя употребить алкоголь. Постарайся действовать уверенно и сохраняй твердость в принятии своего решения. Ты можешь сказать: «Нет, больше меня не уговаривайте», «Мне нужно уйти». Потом просто уйди.

· Дружи с теми, кто не употребляет алкоголь. Твои настоящие друзья не будут заставлять тебя пить спиртное и не станут делать этого сами.

· Разговаривай о своих переживаниях с родителями, они всегда желают лучшего своему ребенку.

Приступая к работе над собой, основные усилия необходимо сосредоточить на формировании положительных привычек. Схватка с самим собой – дело нелёгкое. Недаром многие считают, что преодоление привычки к алкоголю были в их жизни первым наиболее сильным испытанием. Тут-то человек и познаёт себя, испытывает и закаляет свою волю, вырабатывает самодисциплину, совершенствует свой организм. Выдержал, сдержал однажды данное себе слово - значит, научился владеть собой.

Необходимо сделать усилие и решиться никогда не прикасаться к спиртному.

Задание: ответь на вопросы:

1) Дай определение термину «алкоголь».

2) На какой срок продукты распада алкоголя задерживаются  в организме человека?

3) К каким последствиям приводит употребление алкогольных напитков в подростковом возрасте?


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: