Посоветуйте с заземлением, как усилить — без него, кажись, некуда

Именно так. И хорошо, что вы это понимаете. Попробуйте в помощь заземлению выполнять упражнение «Проработка». Очень эффективное, если делать правильно. Проработайте отношения со своими родителями (это основное для заземления) и всеми близкими людьми. И не важно, рядом они или нет, живы или нет.

Я чувствую, как корни растут вглубь земли, крона тоже растет. Вначале было трудно сконцентрировать внимание внизу живота, но потом стала ощущать там своеобразный центр тяжести. Нужно ли обращать внимание на движение космической и земной энергий или достаточно того, что растут корни и крона?

Не нужно ничего делать. Правильно: следует выразить намерение и расслабиться. Опасность в том, что человек, стремясь почувствовать, увидеть, может начинать придумывать. Особенно, если некоторые успехи есть. То ум в состоянии их значительно умножить, но это будет умственное, а не реальное.

Когда вы будете просто расслаблены и всё, тогда всё, что будет происходить, будет происходить, и вам достаточно просто созерцать.

Существует ли способ добраться до корней? Если никакие обиды, претензии и критические ситуации не вызывают никаких эмоций? Как добраться вглубь себя? Моделировать ситуации, которые способны вызвать во мне неприятие?

Учиться расслабляться.

Если начнется реальное внутреннее расслабление, тот всё подавленное непременно полезет наружу.

И ежедневно энергетически очищаться. Это способствует расслаблению.

Можно ли нащупать, где остались моменты неприятия? Или же просто заземляться и работать (я имею в виду прощать и принимать) с тем, что всплывет?

Не надо ничего специально искать. Тогда ум может направить вас по ложному пути, дабы не выдать то, что он там в себе прячет подавленное.

Просто расслабляйтесь, просто будьте, и тогда ваши внутренние напряжения, не получая подпитки, перестанут сдерживать подавленное.

Прорабатывайте с тем, что есть.

Существует ли какая-либо индикация того, что и корни и крона не придуманы, а действительно ощущаются?

Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, стопы параллельны друг другу, спина прямая. Стоять без напряжения. Партнёр пусть немного потолкает вас в плечо. Когда вы заземлены полностью, то вы не сдвинетесь. Внимание: не напрягаться, не стараться, чтобы непременно получилось.

При очень глубоком заземлении, толкание сбоку будет восприниматься как… Не буду писать, будете всё правильно делать — сами узнаете.

При толкании, обратите внимание, где происходит перелом — там сидит блок. Выдох через ноги в землю, земля (намерением) находится на уровне диафрагмы. Ещё глубже расслабление и прощение себя и всех.

И естественно, один из признаков — изменение поведения людей вокруг вас, поскольку вы изменились. Если вы внешне такие же, то есть, специально ничего не делаете, а люди стали относиться к вам иначе, это признак того, что вы изменились на самом деле.

Отношение противоположного пола. Женщина с заземлением — как цветок, наполненный мёдом для пчел. Такая женщина может нарядиться в хламиду, перестать краситься и вообще, а они будут кружиться вокруг — мёд чуют.

38. Сколько раз в день выполнять упражнение? Состояние "заземления" — это постоянное состояние?

Быть в этом состоянии 24 часа в сутки.

 

39. При выполнении "заземления" возникает ощущение неограниченности роста корней и кроны — это фантазия?

Не важно. Радуйтесь тому, что происходит. И смотрите, работают ли проработки — если нет заземления, то вашим прорабатываемым, например, эмоциям, будет некуда "деваться", они, образно, утекают в землю по нижнему потоку заземления.

Почему-то пропало желание общаться с людьми, пребывающими в состоянии непроходящего уныния. Говорит ли это о том, что я бегу от проблем и избегаю этого общения (хочется проблемы решить, а не бежать от них)? И удобных случаев для встреч появляется все меньше и меньше.

И правильно делаете. Вы же не лезете в грязную лужу, если её можно обойти?