Пост на различных продуктах

 Пост на различных продуктах, т.е. поститься можно не только на воде. Поститься можно также на разных видах продуктов, и они тоже дают разный эффект.

Пост на кисло-сладких ягодах, сюда же входят фрукты, таких как: малина, крыжовник, черная смородина, красная смородина, т.е. ягоды, которые растут на кустарниках. Проводить его можно в теплое время года, когда эти ягоды естественным образом созрели. Пост нужен для улучшения обмена веществ в организме, для вывода солей из организма, из суставов. При этом нужно чтобы было много Солнца, т.е. на природе нужно быть. И движение нужно, бег. Человек бегает, поститься на этих ягодках и водичку пьет, и у него всё благополучно вымывается.

Пост на проросших зёрнах. Проросшие зерна лучше употреблять после того, как вы их в блендере размололи, и эту массу с водой смешали. В этом случае, они будут очень хорошо перевариваться. Если просто так их кушать, то не все смогут нормально переварить. Пост на проросших зернах предназначен для активации жизненных сил организма, чтобы лечить хронические заболевания, хронические инфекции, т.е. это очень мощный иммуностимулятор. Причем это иммуностимулятор, который не перегружает иммунитет, не выжимает его, а наоборот, проросшие зерна дают энергию, в том числе в иммунитет. Для людей, у которых слабое или ослабленное болезнью пищеварение, тоже очень хорошо. Для тех, кто плохо переносит весну, кто весной склонен к заболеванию. Весной, когда начинает расти Солнце, оно гасит наше пищеваренье и иммунитет. Это происходит из-за того, что мы всю зиму обжираемся, потому что холодно, и в организме копятся излишки. После 22 декабря, когда Солнце идёт на увеличение своей силы, мы сначала этого не чувствуем, но, примерно с февраля уже пошло у нас:

- Ой, авитаминоз!

Это не авитаминоз. Это из-за того, что, когда сила Солнца возрастает, у нас идут наружу все токсины, которые мы накопили за зиму, от переедания. Витаминов в организме хватает, их у нас переизбыток. Чтобы лечить это, нужен пост на проросших зернах.

Для людей кто работает в ночные смены или вахтовым методом, т.е. такие ударные нагрузки, тоже нужно кушать. В стрессовых для организма ситуациях, нужно кушать проросшие зерна. Они сразу дают очень сильный заряд энергии в психику и в тело. Позволяют такие стрессовые ситуации преодолевать. Спортсменам очень хорошо кушать. Особенно при подготовке к соревнованиям больше проросших зерен кушать, они дают энергию. Можно гречку проращивать, фасоль, чечевицу. Всё, что хотите, можно проращивать. В блендере размолотить, водичкой залить и пить как коктейль. Оно может и не слишком вкусно, зато очень полезно. Пророщенные зёрна улучшают обмен веществ, дают очень много энергии в организм, много энергии в психику дают, иммунитет очень сильно стимулируют.

Пост на овощах, лежащих на земле. Это такие овощи как огурец, кабачок, патиссон, тыква. Эти овощи очень хорошо подходят для женщин. И особенно благоприятно на них влияют по понедельникам и пятницам. Особенно для тех женщин, которые хотят зачать ребенка. Им нужно такие овощи кушать. Поститься в эти дни на этих овощах, в сыром или в тушеном виде. Они очень мощно стимулирует женскую гормональную систему, приводят её в боевую готовность. Если какие-то гормоны завышены, они снижают, а те что занижены – повышают, очень мощное воздействие. Лучше всего поститься на сырых овощах. Нарезать и кушать кусочками. Женщинам так не нравится, потому что они грубоватые все-таки. Особенно тыква твердовата. Можно на блендере опять же все это размолоть и водой разбавить. Смузи сделать. Если надо, можно подсолить немножко или подсластить, если вкус не нравится. Лучше, в этом случае, использовать мёд, если есть такая возможность. Но, в этом случае, вода должна быть тёплой. Нельзя холодную воду с мёдом смешивать. Или сахар, в принципе, тоже можно. На вареном продукте поститься бессмысленно. Лечебный эффект даёт только сырой продукт.

  Цветки, которые растут над землей - это капуста. Пост на всех видах капусты предназначен для улучшения пищеварения. Опять же кушать нужно в сыром виде.

Квашеная капуста ферментирована, т.е. капусту уже кто-то разок уже съел. Зимой, квашеная капуста очень хороша. Зима – это время года, когда преобладает энергия невежества. Зимой всё застывает – это энергия невежества, она необходима. Но так как мы не застываем, она нас вводит в депрессивность. Зимой люди становятся более депрессивными. Чтобы противостоять энергии невежества, нужно в рацион вводить тоже невежественные продукты, которые делают нас менее восприимчивыми. Если духовной практики не хватает, чтобы оставаться оптимистичным, значит нужно кушать квашеную капусту, баклажаны, картошку. Винегрет тот самый, что ни на есть зимний салат. Наелся и нормально. Здравствуй, дерево хвойное. Можно жить. Сою тоже очень хорошо. Соя вообще капитальная вещь. Если хотите узнать, какая же я без мозгов – наешьтесь сои в обед. В России продают нормальную, не генномодифицированную сою. Женщина может понять бытие мужа. В бытии мужа есть одно такое состояние, которое женщине не доступно и не понятно – это состояние безмыслия. Мужчина может не думать, а женщины не могут. Когда мужчины в состоянии безмыслия находится, жена начинает беспокоится:

- Что с тобой случилось?

Потому что муж находится в таком состоянии, которого она понять не может. Вот если хотите почувствовать – соя в помощь. Вы почувствуете, что всё встало, всё остановилось вокруг.

Корнеплоды. Не клубни, а корнеплоды. Причем не все корнеплоды, а свекла и морковь. Очень показаны мужчинам для лечения мужского бесплодия. Эти же корнеплоды угнетают у женщин способность к зачатию. У мужчин повышают, а у женщин угнетают. Их тоже нужно сырыми кушать. Очень хорошо в них добавлять еще стебель сельдерея, корень пастернака.

Что дают корнеплоды. Корнеплоды очень здорово справляются с новообразованиями, любой этиологии, т.е. любой природы. Когда у людей онкология, когда не хватает веса, когда встало пищеварение, когда ничего не переваривается - надо поститься на корнях. На этих корнях и стебель сельдерея добавлять. Можно его в блендере, а можно так. Мне нравится прямо так его грызть. Но женщинам не понравится, слишком грубый для женщин.

Любые съедобные корни лечат онкологию. Это редька, репка, редиска, корень петрушка - надо кушать их сырыми, они только в этом случае действует как лекарство. Можно перемалывать, выжимать сок, но это хуже. Чтобы не так было опасно, это касается свеклы. Например, одну свеклу не каждый может переварить, надо с морковкой напополам смешивать. Такой сок уже нормально будет усваиваться. Ну или пюре сделанное на блендаре. Соки отжимать, тоже хорошо, они не так сильно действуют, но у кого пищеварение послабее, можно сок.

Следующий вид поста – зелень. Зеленые, листовые овощи. Пост на сырой зелени: шпинат, петрушка, укроп, салат смешать, можно подсолить, и взбить с водой на блендере, получится зеленый коктейль. Самый лучший пост для очищения организма! Потому что, он одновременно действует противовоспалительно, т.е. убирает лишний огонь из организма и балансирует все энергии, все стихии. Если кто-то напряжен, кому-то жарко, у кого-то токсины, но если человек постится на зелени, то все стихи приходят в норму. Единственный минус – это не слишком вкусно. С этим я согласен. Это вам не лазания и не пицца. Не надо туда фрукты добавлять, это совсем разные энергии. Нужно чтобы была только зелень. Поститься нужно только на зелени. Зато очень мощная вещь. Тот же сельдерей, туда же. Лебеда, амарант - их нужно, когда они маленькие, еще мягкие листочки, мягкое растения срезаете и это все тоже очень мощно. Лебеда, вообще, как шпинат, в тушеном виде, не отличишь. Лебеда горькой становится только тогда, когда вырастают, а пока маленькая она не горькая. Крапива, тоже классно.

Что даёт пост на зелени. Эффективно при: экземах; воспалительных процессах в печени, легких, почках; людям с сахарным диабетом или бронхиальной астмой – нужно есть зелень регулярно, для них это самая полезная пища, самая лучшая. Также зелень является профилактикой и лечением онкологии. Зелень — это та пища, которая угнетает рост опухолей. Это очень мощный пост! Из всех видов постов, после поста на воде, самый крутой – это пост на зелени. Она балансирует всё. Всё в норму приводит. Какая зелень нравится такую и ешьте. Кому-то руккола нравятся, кому-то петрушка, кому-то кинза, кому-то базилик, кому-то сельдей – ешьте это всё, что нравится. Если это дорого, можно выращивать у себя на подоконнике.

Фрукты. Пост на сладких фруктах. Яблоки, груши, хурма. Предназначен для выхода из депрессии. Все сладкие фрукты дают оптимизм.

Маленькое отступление. Это не пост, но есть очень мощный способ, мощный антидепрессант – это финики со сливками. Если вы любите финики. Жирность сливок подобрать под себя. У кого-то печень 33% переваривает. Но обычно 10-процентный пакетик сливок 200-граммовый покупают. Лучше настоящих, конечно. И несколько фиников. Я вас уверяю, попробуйте. Если состояние «пропадает молодость моя», настроение такое есть, попробуйте, покушайте. Злоупотреблять не надо. Утром на завтрак пять или десять фиников и 100-200 граммов сливок. Невозможно быть в депрессии после этого, невозможно. Губы сами растягиваются в улыбке, и хочется идти творить разумное, доброе, вечное.

Но также можно на фруктах. Пост на фруктах дает тот же эффект.

Цитрусовые. Знайте, что пост на цитрусовых: грейпфрут, мандарины, апельсины – опасен, кто бы что бы вам не говорил. Это очень опасный пост, потому что цитрусовые, они очень сильно активные, и они могут перевозбудить организм. Они могут использоваться, например, для выхода из депрессивных состояний, когда человеку плохо. И одновременно, для стимуляции пищеварения, в депрессии всё угнетено, в том числе и пищеварение. Но обычно, здоровому человеку поститься на цитрусовых не надо. Их можно кушать в перерывах между приемами пищи, желательно, ни с чем не смешивая. Например, между завтраком и обедом. Если вы обедаете в 12, то, примерно, в половину одиннадцатого съешьте апельсин или мандаринку, и через полчаса вы уже есть будете хотеть сильно. Женщинам лучше мандарины, мужчинам лучше апельсины. Женщине апельсинами увлекаться не надо, потому что это мужской продукт, они мужские качества взращивают. А мужчинам не надо увлекаться мандаринами, а то будет потом заинька такая сидеть, глазками хлопать. Опасность поста на цитрусовых заключается в том, что очень сильно повышается кислотность и может возникнуть изжога, а потом будет гастрит. Не надо. Нет никакой нужды поститься на цитрусовых. Запомните: кушать их можно, увлекаться только не надо, а поститься на них нельзя. Есть много всего другого, на чём можно поститься.

Пост на ягодах, которые растут на деревьях. Сивы и вишни и прочее. Виноград — это кустарник. Алыча. Они предназначены для очищения крови и лимфы. Такой пост подходит для лечения анемии, например. Вишня, очень хорошо лечит.

Молоко. Пост на молоке предназначен для женщин по понедельникам или пятницам, для нормализации гормональной системы, особенно, если женщины перегретые. Такие огненные натуры, живут постоянно на эмоциях, т.е. терроризируют всех. При этом, ребенка никак не могут зачать, потому что перегретая матка или перегреты придатки, яичники перегреты, невозможно зачать. Огня настолько много, что сперматозоиды сгорает, не успевая достичь их. Это значит, нужно охлаждаться. Если женщина кормит грудью, тоже очень благоприятно проводить пост на молоке. Но молоко не у всех хорошо переваривается. Если плохо усваивается молоко, нужно разбавлять его кипяченой водой и добавлять немного мёда. Мёд любой, какой нравится. Примерно, на стакан молока нужно чайную ложку меда.

По выполнение аскез

Аскеза нужно начинать с малого. Если вы никогда не бегали или болят суставы, то бежать можно даже просто 100 метров, 200, 300 метров и начинать понемногу. Или вообще, по началу не бежать даже, а ходить пешком, а потом уже переходить на бег. Йогу нужно начинать с двух упражнения. Первое упражнение – наклон вперед. Второе упражнение – наклон назад. И быть в этих наклонах столько, сколько можете. Амплитуда не важна. Не надо ломать ничего. И постепенно нужно увеличивать нагрузки. Малые нагрузке нужно выполнять ежедневно. Если вы бежите пять минут, то бегать надо ежедневно. Если 15 минут, тоже ежедневно. А вот если уже тридцать пять минут, то уже через день или через два, по самочувствию. Надо давать организму восстанавливаться.

Каждый вид аскезы, из этих трех, связан с определенным видом познания, который можно совмещать с этой аскезой.

Во время статики: лучше всего заниматься молитвой или мантра-медитацией, или пожеланием всем счастье. Это самые лучшие совмещения. В этом случае и статику выполнять проще и молитва глубже.

Во время бега: лучше всего слушать лекции. Лекции на духовные темы, про здоровый образ жизни, по самосознанию. Знание очень хорошо будет усваиваться. Бег активизирует психику человека, одновременно, расслабляет её и при этом она подвижная, становится восприимчивой и очень глубоко всё усваивается. И бежать проще, человек отвлекается от дыхания, отвлекается от всего окружающего, слушает, погружается.

Во время поста: самым лучшим дополнением или познанием, является духовная музыка или классическая музыка, если духовность не актуальна пока. Причем, эта музыка должна вызывать положительные эмоции, т.е. нужно выбрать ту, которая нравится и её слушать. Во время поста, лучше всего окружить себя такой, хорошей, доброй, безмятежной атмосферой, без каких-либо стрессов – это самый лучший вариант, если это возможно. Если невозможно, на худой конец, всегда есть наушники.

 

 

Пассивное очищение.

Оно в основном нужно для детей. Но и взрослым тоже показано.

Для детей – одновременное нахождение и в воде, и под солнцем. Очень благоприятно. Вы заметили: вы детей на море возите, они потом не болеют. Морской берег – это уникальное место, где все стихии находятся в равновесии. Там вода, земля, воздух, огонь и пространство большое. Все пять стихий находится в равновесии. Поэтому, если есть возможность и самим нужно ездить на море, и детей возить. Если нет возможности, значит – это берег реки. Где солнышко светит, речка или озеро, или пруд, вот там детишки должны находиться. Кстати взрослые тоже.

Стоять возле дерева. Причем нужно, во-первых, понять какое дерево моё. У каждого человека, в каждый период жизни, есть определенное дерево, которое ему нужно. Это подбирается интуитивно. Человеку нравятся те или иные деревья. Кому-то липа подходит, а кому-то кедр, кому-то сосна. В целом знайте: деревья, они либо человеку энергию активизирует, например, сосна она очень сильно возбуждает движение, клён тоже очень сильно возбуждает движение энергии, а, допустим, липа, она успокаивает, осина тоже успокаивает. Берёза, оно тоже может кого-то возбуждать, а кого-то успокаивать, это уже индивидуально. Поэтому, нужно подобрать, то дерево, которое вам нравится, хочется к нему. Дерево, чтобы оно влияло, должно быть толще, чем человек. Ствол должно быть толще, чем человек. Когда человек стоит под деревом, в этот момент эффект такой же, как будто он сочетает в своей жизни статику и динамику. Дерево заменяет динамику, а когда стоишь – это статика. За один час, за час двадцать, если человек стоит рядом с деревом, он может очистить все свои четыре слоя. Кстати, нахождение в воде и под солнцем – это заменяет статические упражнения.

Нужно быть настроенным правильно. Чтобы энергообмен произошел, нужно быть радостным, нужно радоваться тому, что есть природа, что есть деревья и вот этой радостью с этим деревом делиться. Если ты пришел и говоришь:

- Ну, давай, заряжай меня, заряжай.

Ничего не произойдет. В этот момент ложное эго включено, оно как стена закрывает человека. Нужно открываться дереву. К дереву нужно стоять спиной, а не обнимать его, опереться спиной на него.

Для детей очень хорошей терапией является контакт с крупными животными: лошади, коровы, дельфины. Иппотерапия есть. И коровы также влияют. Особенно, если коровы кормящие, в этом случае ещё сильнее эффект. Они очень сильно успокаивают. Крупные животные сильно успокаивают психику. Аутичных детей так лечат. С ДЦП детишек тоже так лечат, тоже эффект хороший, расслабляет их. Потому что, психика животных, она более спокойна, чем психика людей. Имеются в виду крупные животные. У взрослых уже не так сильно успокаивать. Взрослым трудно контакт найти, нужно время. Взрослые сначала боятся, и животные взрослых тоже боятся. А детей животные не боятся. И лечение от контакта с любым живым существом идет только от обмена любовью с ним. Обмен с коровой любовью происходит, очень сильный эффект у всех. Посмотрите, те, кто коров водят, они любят коров, они сами как коровы. Такие спокойные, улыбчивые.

Горы. Пребывания в горах. Даёт гармонизацию стихии воздуха. Все люди, у которых всякие дисфункции, в горах очень хорошо им быть. Люди, у которых бронхиальная астма, перегружен дыхательный центр, тоже туда. В горах им хорошо, где простор большой, когда можно смотреть далеко, эфира много очень.