Пояснительная записка

Одним из приоритетных направлений нашего государства и современного образования становится укрепление здоровья нации и особенно подрастающего поколения.

Проблема сохранения здоровья подрастающего поколения чрезвычайно важна в связи с резким снижением процента здоровых детей, увеличением числа имеющих хронические заболевания, неврозы. Причины такого состояния – нарушение экологии, гиподинамия, состояние социальной среды, незнание своего организма.

Огромную роль в становлении человека как личности играет образ его жизни, который, в свою очередь, зависит от образа мышления и сформированных жизненных установок. Из всех факторов, влияющих на здоровье человека, 50% приходится на организацию здорового образа жизни, по 20% - на генофонд и экологию, и лишь 10% - на медицинское обслуживание. Именно поэтому формирование здорового образа жизни ребенка имеет первостепенное значение.

Если мы научим с самого раннего возраста ценить, беречь и укреплять своё здоровье, то можно надеется, что будущее поколение будет более здоровым и развитым не только личностно, интеллектуально, духовно, но и физически. Здоровый образ жизни должен стать потребностью каждого современного человека. В системе жизненных ценностей на первом месте должны стоять здоровье и необходимость его сохранения и укрепления.          

Здоровый образ жизни несовместим с вредными привычками, которые входят в число важнейших факторов риска многих заболеваний. Только здоровый ребёнок может успешно учиться, продуктивно проводить свой досуг, стать в полной мере творцом своей судьбы.

Таким образом, основным фактором, формирующим здоровье

человека, является его образ жизни, в который входят следующие составляющие: питание, физическая активность, отношение к вредным привычкам, психологический микроклимат, ответственность за сохранение собственного здоровья.

Данный социальный проект создан с намерением изменить существующее отношение подрастающего поколения к своему здоровью через пропаганду здорового образа жизни, возможность практически повлиять на осознанный выбор в пользу здорового образа жизни, жизненные установки и ценностные ориентиры.

На данный момент вопросы пропаганды и профилактики здорового образа жизни являются одними из наиболее приоритетных направлений, так как профилактика негативных явлений в молодежной среде сегодня становится одной из важнейших социальных задач общества. Это осознает сегодня большинство населения: от государственных чиновников всех уровней до обычных, рядовых граждан. Особой остротой проблема стоит среди подрастающего поколения. Молодежь, подростки сегодня как никогда нуждаются в защите, в умелом и заботливом предостережении. Давно известно, что только единицам из миллионов наркоманов и игроманов удается вырваться из страшных пут. Болезнь через годы и даже десятилетия может возвратиться. Как считают специалисты, наркотик и азартные игры - сильнейшая из ловушек, она цепко держит свои жертвы и забыть их почти невозможно. Другие виды социально обусловленных заболеваний, таких как курение, алкоголизм, ВИЧ/СПИД, ИППП, не менее опасны. Наиболее продуктивным в борьбе с негативными явлениями является профилактика, а не лечение. Всемирная организация здравоохранения в зависимости от целей профилактической работы выделяет первичную, вторичную и третичную формы профилактики.

Среди воспитанников нашего клуба, в возрасте от 11 до 20 лет, в количестве 30 человек, был проведен опрос по здоровому образу жизни. Почти все считают свое здоровье хорошим или удовлетворительным. 19 человек считают одной из главных ценностей – хорошее здоровье. Важными условиями для сохранения здоровья они считают: выполнение правил ЗОЖ, хорошая наследственность и регулярные занятия спортом. Большинство считают информацию о том, как заботиться о здоровье интересной и полезной и больше половины считают, что заботятся о своем здоровье не совсем достаточно. На вопрос курите вы или нет, 5 курят регулярно, 11 не курят совсем, 11 по настроению или «за компанию», и 4 только пробовали. Больше половины сказали, что никогда не употребляют спиртные напитки, но пробовали 20 человек. Говорить о вреде курения, наркотиках и алкоголя они предлагают с 5 – 7 класса, е еще лучше, когда кто-нибудь попробует. Темы о здоровье, которые их интересуют больше всего – это физические упражнения и спорт, управление эмоциями, влияние наркотиков, алкоголь и курение. По нашим наблюдениям в нашем клубе 45% свободнопосещающих курит, 10% употребляют спиртные напитки и 65% страдают игровой зависимостью. И в связи с этим мы считаем, что наиболее важна первичная профилактика среди младших школьников, чтобы успеть заразить их стремлением к здоровому образу жизни и регулярным занятиям спортом.

Наши партнеры, с которыми мы работаем, МБОУ «СОШ №80» - это работа кружка «Клуб любителей спортивных игр», в летний период организация соревнований по шашкам для школьного лагеря, МБОУ «СОШ №35» - проведение мероприятий по распространению буклетов среди населения Октябрьского района, МБУ ДО «Центр «ПерспективаПро» клуб «Старт» и  МБУ «Детский дом культуры «Ижсталь» - совместные мероприятия по ЗОЖ, Совет ветеранов Октябрьского района – помощь в проведении соревнований по шашкам, в качестве судей. КЦСОН Октябрьского района проводят с нашими ребятами профилактическую беседу «Безопасное лето».

                                               Цель                                                                                                                                             - популяризация и повышение ценности здорового образа жизни у детей, подростков и молодежи, через их вовлечение в занятия спортом, участие в культурно-массовых мероприятиях и формирование активной жизненной позиции.

                                                 Задачи

- первичная профилактика негативных явлений среди подрастающего поколения;

- повышение компетентности детей, подростков и молодежи в вопросах здоровья и здорового образа жизни;

- воспитание у них позитивного, ценностного отношения к своему здоровью и жизни, здоровью окружающих людей;

- формирование культуры здорового образа жизни;

-вовлечение подростков и молодежи в волонтерскую деятельность;

- воспитание активной жизненной позиции.

Ожидаемые результаты

 -улучшение знаний детей, подростков и молодёжи о здоровом образе жизни;

- снижение количества курящих детей и подростков;

-снижение количества подростков, употребляющих алкоголь;

-увеличение количества детей и подростков, занимающихся спортивными играми;

-вооружение несовершеннолетних жизненными навыками противостояния агрессивной среде, отказа от употребления алкоголя, табака и наркотиков;

- проведение совместных акций и мероприятий по пропаганде здорового образа жизни с партнерскими учреждениями и организациями;

- увеличение числа участников, занимающихся волонтёрской деятельностью.

Участники проекта

Проект рассчитан на участие в ней детей, подростков и молодежи от 6 до 30 лет, занимающихся в клубах МБОУ ДО «СТЦ» Автомобилист». Примерный охват более 300 человек. Проект рассчитан на восемь месяцев с 1 октября 2020 до 25 мая 2021 г.

План реализации

Проект реализуется в 3 этапа:

1 этап. Октябрь 2020 года. Подготовительный. Проводится анкетирование, анализ существующей ситуации.

2 этап. Ноябрь 2020-май 2021гг. Основной. Проводятся мероприятия, согласно составленному плану, с анализом каждого из них. Участие в городских профилактических мероприятий и мероприятий по ЗОЖ.

3 этап. Май 2021 года. Заключительный. Анкетирование, проводится обобщение итогов проделанной работы.