Требования к рабочим помещениям

Помещение, где находятся компьютер, должно быть достаточно просторным и хорошо проветриваемым.

Работа с ПК зачастую происходит в помещениях с искусственным освещением, которое должно обеспечивать оптимальные условия зрительного восприятия, какое бывает при естественном солнечном освещении.

Человек имеет центральное (колбочковое) – для восприятия цветов и объектов малых размеров, и периферическое (палочковое) – для восприятия окружающего фона и крупных объектов зрение. Центральное зрение требует большей яркости, а палочковое действует в сумерках или полумраке. Учитывая, что при работе с дисплеями задействовано именно центральное зрение, необходимо достаточное освещение помещения, где находятся компьютер. Самые общие правила организации освещения заключаются в следующем.

1. Следует избегать большого контраста между яркостью экрана и окружающего пространства. Оптимальным считается их выравнивание.

2. Запрещается работа с компьютером в темном или полутемном помещении.

Освещение в помещениях с ПК должно быть смешанным: естественным, - за счет солнечного света, - и искусственным.

Хорошо, если окна, обеспечивающие естественное освещение, имеют северную ориентацию. Если нет, необходимо принять меры для того, чтобы солнечный свет из южных или западных окон не мешал на работе. Например, оконные проемы можно оборудовать жалюзи, занавесями, внешними козырьками.

В качестве источников общего искусственного освещения лучше всего использовать осветительные приборы, которые создают равномерную освещенность путем рассеянного или отраженного светораспределения (свет от ламп падает непосредственно на потолок) и исключают блики на экране монитора и клавиатуре. Это могут быть преимущественно люминесцентные лампы типа ЛБ с рассеивателями или экранирующими решетками. Пульсации света люминесцентных ламп действуют раздражающе на зрение и нервную систему, поэтому лучше использовать лампы, укомплектованные высокочастотными пускорегулирующими аппаратами (например, фирмы «VitaLight R»).

Источники света необходимо равномерно распределять по комнате, компонуя в сплошные или прерывистые линии. Линии должны располагаться:

· Сбоку от рабочих мест параллельно линии зрения пользователя – при рядном размещении компьютеров;

· Локализовано над рабочим столом - при размещении рабочих мест по периметру помещения.

    Если деятельность пользователя является комбинированной, т.е. предполагает работу, как с компьютером, так и с документами, на рабочие места следует устанавливать источники местного освещения – настольные лампы с регулируемым наклоном плафона и регулируемой яркостью и следить, чтобы свет от лампы не действовал раздражающе и не создавал бликов на экране.

 

ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ ПРИ РАБОТЕ

ЗА КОМПЬЮТЕРОМ

Включение компьютера

           Для включения компьютера необходимо:

ü Включить стабилизатор напряжения, если компьютер подключен через стабилизатор напряжения:

ü Включить принтер (если он нужен);

ü Включить монитор компьютера;

ü Включить компьютер (переключателем на корпусе компьютера).

 

Включение компьютера

           Для выключения компьютера надо:

ü Закончить работающие программы;

ü Выключить компьютер (переключателем на корпусе компьютера);

ü Выключить принтер (если он включен);

ü Выключить монитор компьютера;

ü Выключить стабилизатор, если компьютер подключен через стабилизатор напряжения.

          Системный блок компьютера желательно поставить в таком месте, чтобы он не подвергался толчкам и вибрациям. Недопустимо ставить на системный блок матричный принтер – возникающие при его работе вибрации могут повредить компьютер. Все кабели, соединяющие системный блок компьютера с другими устройствами, следует вставлять и вынимать только  при выключенном компьютере. В помещении, где стоят компьютеры, не следует курить. Раз в несколько месяцев следует открывать системный блок компьютера и удалять пылесосом накопившиеся там пыль и грязь.