Особенности танцевания

Многие движения ча-ча-ча похожи на движения мамбо и румбы. Однако само название танца говорит о том, что он построен на остром четырёхдольном ритме, который невозможно спутать ни с каким другим.

Шаги выполняются на каждый удар, с сильным движением бёдер и сторон корпуса, колени выпрямляются на каждом шаге. Вес расположен впереди, на носках, все шаги выполняются с носка, движение происходит вдоль пола без подъёмов и снижений. Шассе исполняется на счет «4 и», используется, чтобы подчеркнуть шаг на счет «раз», который длиннее других шагов по музыке.

Ча-ча-ча можно танцевать в паре и на расстоянии друг от друга. В паре тоже можно танцевать двумя способами: в закрытой позиции и держась за одну руку.

Ча-ча-ча настолько весёлый и беззаботный танец, что именно с него дети и взрослые танцоры-любители начинают изучать латиноамериканскую программу бальных танцев.

Упражнение «Работа в коленном суставе»

Исходное положение: ЛН прямая ПН согнута в колене;

Руки раскрыты в стороны.

«Раз» - ПН выпрямляется, ЛН сгибается в колене;

«Два» - ЛН выпрямляется, ПН сгибается в колене;

«Три» - ПН выпрямляется, ЛН сгибается в колене;

«Ча» (Четыре) - ЛН выпрямляется, ПН сгибается в колене,

«Ча» (И) - ПН выпрямляется, ЛН сгибается в колене.

Необходимо обратить внимание: на то что все движения исполняются очень «остро». Работа колен характеризуется работой бедер, необходимо наблюдать чтоб бедра работали в «узком коридоре». Также важно отслеживать сильную работу стоп.

Предлагаемые игры:

«Паровозик»

Исходная позиция: дети стоят лицом к зерклу в шахматном порядке.

Правила игры: дети изображая паровозики сгибают поочередно ПН и ЛН в коленяхи выполняют круговые движения руками, громко проговаривая Чух-чух-чух (в ритме ча-ча-ча) ту-ту (в ритме два, три), на ту-ту хлопаем в ладоши.

«Шпаги»

Исходная позиция: дети встают в свои пары лицом друг к другу.

Правила игры: представляем (или можно сделать) Что у девочек на коленях шпаги, а у мальчиков воздушные шарики которые нужно лопнуть. Девочки сгибаю колени, а мальчики выпрямляют. Потом девочки и мальчики меняются.

 

Упражнение «Шаг подставка шаг»

Исходное положение: подготовка ЛН прямая ПН согнута в колене; Взгляд прямо. Руки раскрыты в стороны.

«Раз» - шаг ПН в ПС ЛН прямая носок натянут;

«Два» - стоим.

«Три» - стоим;

«Ча» (Четыре) - шаг ЛН в ЛС

«Ча» (И) - ПН подставка ЛН согнута в колене;

«Ча» (Раз) - ЛН шаг в ЛС ПН прямая носок натянут.

«Два» - стоим.

«Три» - стоим.

Необходимо обратить внимание: акцент на счет «Раз» бедром; вытянутый носок и выворотную пятку.