Вред энергетических напитков

Энергетические напитки противопоказаны несовершеннолетним. Главный санитарный врач России Геннадий Онищенко выступает за полный запрет их продажи на территории страны.

Токсические вещества.

После алкоголя и табака растворители являются веществами, с которыми наиболее часто экспериментируют молодые люди.

Эффекты.

Могут производить угнетающий или обезболивающий эффект, способны вызвать нарушение восприятия. Вызывают чувство эйфории; галлюцинации («мультики»). Приводят к формированию психической зависимости.

Опасности.

Существует высокая угроза наступления смерти вследствие остановки сердца, угнетения дыхания, недостатка кислорода (асфиксии) или несчастного случая. Тяжесть опьянения быстро нарастает, человек оказывается неспособным контролировать ситуацию. При продолжительном злоупотреблении ингалянтами нарушаются функции печени (что ведет к хронической недостаточности печени, снижению иммунитета, нарушению свертываемости крови), почек (сопровождается отеками), легких (частые пневмонии) и головного мозга (энцефалопатии, приводящие к отставанию в психическом развитии, а также изменению характера в сторону раздражительности).

  Наркотические вещества.

Признаки употребления наркотических веществ.

Поведенческие признаки:

· резкие перемены в настроении, неоправданная агрессия, эйфория

· дневные отсыпания после ситуаций употребления (пропуск учебы, работы)

· бессонница, повышенная утомляемость

· связь с лицами предосудительного поведения

· постоянные просьбы дать денег

· пропажа из дома денег, книг, одежды

· утрата интересов и пренебрежение любимыми делами

· вранье, изворотливость, лживость, болтливость, суетливость

· появление неопрятности, несоблюдение элементарных правил личной гигиены

· употребление новых слов, которых раньше не было в лексиконе (наркоманического сленга).

Физиологические признаки:

§ бледный цвет лица, круги под глазами

§ расширенные или суженные зрачки

§ похудение, потеря аппетита или чрезмерное употребление пищи

§ хронический кашель

§ нарушение координации движений (пошатывание или спотыкание)

§ следы от уколов, порезы, синяки

§ потеря веса.

Очевидные признаки:

1. денежные купюры или бумажки, завернутые в трубочку, пакетики из фольги,

2. закопченные ложки, пузырьки, банки,

3. лекарственные препараты,

4. пустые или набитые папиросы в пачках от сигарет.

Симптомы употребления опиатов (героин, дезоморфин). При отсутствии запаха алкоголя вялое состояние, несвязанная речь (заторможенность, «погружение в себя»). Резкое сужение зрачков. 

Симптомы употребления психостимуляторов (амфетамин, экстази, кокаин). Возбужденное состояние (суперактивность), частое повторение одного и того же движения, чрезмерная разговорчивость, потливость, крайне расширенные зрачки.

Симптомы употребления канабиоидов (марихуана, гашиш). Резкая смена настроения, разговорчивость, отсутствие логического мышления, красноватый цвет белка, розовые пятна на лице.

 

IX. Безопасность в сети Интернет.

Интернет (глобальная компьютерная сеть) на сегодняшний день - это около 15 миллионов абонентов в более чем 150 странах мира, ежемесячно размер сети увеличивается на 7-10 %. Ранее Всемирная сеть использовалась исключительно в качестве среды передачи файлов и сообщений электронной почты. Сегодня с ее помощью решаются сложные задачи распределенного доступа к Интернет-ресурсам, и Интернет становится все более популярным в мире обычного общения.

Правила безопасности в Интернете. Нежелательно размещать персональную информацию в Интернете Если вы публикуете фото или видео в интернете — каждый может посмотреть их и использовать в своих целях На e - mail могут приходить нежелательные письма – «СПАМ». Не отвечайте на них!!! Не открывайте файлы, которые прислали неизвестные Вам людей. Не добавляйте незнакомых людей в «друзья» в социальных сетях, ICQ, MSN messenger и т.п. Контролируйте работу за компьютером Используйте для паролей трудно запоминаемый набор цифр и букв. Используйте на компьютерах лицензионное программное обеспечение, антивирусные программы и своевременное обновляйте их. Не вводите важные сведения и не «запоминайте» пароли на общедоступных компьютерах (в школе, в Интернет-кафе)

При общении соблюдайте сетевой этикет. Не забывайте, что в Сети вы общаетесь с живым человеком, а часто - со многими людьми одновременно. Следуйте в Сети тем же правилам, которым вы следуете в реальной жизни. Старайтесь выглядеть достойно в глазах своих собеседников! Не экономьте свое время на "условностях" типа правил хорошего тона или, скажем, правил грамматики и орфографии. Не пренебрегайте советами знатоков и делитесь своими знаниями с другими! Сдерживайте страсти. Вступать в дискуссии никакой этикет не запрещает, однако не опускайтесь до брани и ругательств. Будьте терпимы к недостаткам окружающих вас людей! Это лишь маленькая толика правил сетевого этикета, которую вам нужно запомнить.

 

X. Правила поведения в местах массового скопления людей.

Основные характеристики массового скопления людей:

Всегда достаточно большая группа людей

Существует в течение короткого отрезка времени, и потому не успевает разделиться на симпатии.

Люди в толпе распределяются достаточно плотно на небольшой площади, то есть пребывают в непосредственной близости, что даёт им возможность поддерживать зрительный и слуховой контакты.

В толпе определённое упрощение претерпевает интеллект, напротив, эмоции, чувства и переживания значительно усиливаются, и это приводит к панике, а иногда и к трагедии.