Нужно ли носить маску?

COVID-2019 - это опасно?

В большинстве случаев заболевание характеризуется легким течением и заканчивается выздоровлением, хотя встречаются осложнения.

COVID-2019 является респираторным заболеванием, так же, как, например, знакомый вам грипп. Важным различием между этими двумя вирусами является скорость передачи. Грипп имеет более короткий средний инкубационный период, а значит может распространяться быстрее, чем COVID-19. Репродуктивное число – число вторичных случаев заражения, вызванных одним инфицированным человеком – для вируса COVID-19 составляет от 2 до 2,5, что выше, чем для гриппа. Доли тяжелых и критических случаев у COVID-19 также выше, и смертность, по-видимому, тоже.

Как можно заразиться?

Заболевание может передаваться от человека к человеку через мелкие капли, выделяемые из носа или рта больного COVID‑19 при кашле или чихании. По этой причине важно держаться от больного человека на расстоянии более 1 метра. Эти капли попадают на окружающие человека предметы и поверхности. Другие люди могут заразиться в результате прикосновения сначала к таким предметам или поверхностям, а затем – к глазам, носу или рту.

Согласно данным предварительных исследований вирус в ряде случаев может быть обнаружен в фекалиях, однако подобный механизм передачи не играет ведущей роли в нынешней вспышке заболевания.

 

 

 

Каковы симптомы болезни?

Основные:

- Повышение температуры тела;

- Кашель (сухой или с небольшим количеством мокроты);

- Одышка;

- Ощущение сдавленности в грудной клетке.

Редкие:

- Головные боли;

- Кровохарканье;

- Диарея;

- Тошнота, рвота;

- Сердцебиение.

Как защититься от вируса?

К числу наиболее эффективных мер защиты собственного здоровья и здоровья окружающих от COVID‑19 относится частое мытье рук, и то, что специалисты называют респираторной гигиеной - прикрывание носа и рта сгибом локтя или салфеткой при кашле, а также поддержание дистанции не менее 1 метра с людьми, которые кашляют или чихают.

На время эпидемии имеет смысл немного изменить привычные приветствия: обходиться без объятий, поцелуев и рукопожатий, а просто кивнуть друг другу или помахать. Вы можете придумать с друзьями собственное секретное приветствие с особыми знаками, главное - без прикосновений.

Здоровый образ жизни и правильная гигиена способны защитить наши организмы от многих напастей. Посмотрите эти видеоуроки и скорректируйте свой режим в соответствии с рекомендациями в них - и никакой вирус вам будет не страшен!

Зачем мыть руки?

Руки касаются многих поверхностей, и на них может попасть вирус. Оказавшись на руках, вирусные частицы могут попадать в глаза, нос или рот. С этих частей тела вирус может внедряться в организм и вызывать заболевание. Если на поверхности рук присутствует вирус, то обработка рук спиртосодержащим средством или мытье их с мылом убьет его.

Ежедневной привычке мыть руки не так уж и много - всего лишь 130 лет. Долгое время даже врачи не мыли руки регулярно, они могли провести вскрытие трупа и сразу же пойти принимать роды.

Во второй половине XIX века венгерский врач Игнац Земмельвейс заметил, что во время родов женщины чаще умирают в родильном отделении, чем в акушерской клинике. Он также обратил внимание на то, что роды принимали врачи, которые возвращались после вскрытия. Земмельвейс предположил, что доктора приносят на руках «трупные частички», которые и вызывают горячку рожениц и смерть детей. Он предложил своим коллегам мыть руки и инструменты в растворе хлора. Эта простая мера имела небывалый успех - смертность стала даже меньше, чем в первом отделении - 1-2 %.

Однако многие коллеги набросились на Земмельвейса с обвинениями в антинаучном шарлатанстве. Ему пришлось оставить пост, события повлекли нервный срыв, и в возрасте 47 лет врач умер в психиатрической больнице. И лишь через несколько лет после его смерти новые научные открытия подтвердили его правоту, и мытье рук стало уже привычной гигиенической процедурой.

Не забывайте, что первое, что нужно сделать по приходу домой - помыть руки, даже если лень, даже если вам навстречу выбегает ваш питомец, и его хочется погладить.

Нужно ли носить маску?

Носить маску следует только в том случае, если у вас есть симптомы COVID‑19 (особенно кашель) или если вы осуществляете уход за человеком, который может быть болен COVID‑19. Не забывайте, что одноразовые маски нельзя использовать повторно.