2020-06-30
111
Понятие "бег на короткие дистанции" объединяет группу беговых видов легкоатлетической программы. В эту группу видов входит бег на дистанции протяженностью до 400 м, а также различные виды эстафетного бега, включающие этапы спринтерского бега. Бег 100, 200 и 400 м, эстафетный бег 4х100 м и 4х400 м, как для мужчин, так и для женщин, включается в программу олимпийских игр. Дистанции 30, 50, 60 и 300 м включаются в соревнования в закрытых помещениях и в соревнования юных легкоатлетов.
Спринтерский бег входит составной частью в ряд видов легкой атлетики (все виды прыжков, многоборий и некоторые виды метаний), а также во многие виды спорта. Различные виды бега на короткие дистанции включены в нормативы комплекса ГТО всех ступеней.
В беге на короткие дистанции добиваются успеха спортсмены различного роста и телосложения, но, как правило, хорошо физически развитые, сильные и быстрые (табл. 1).
Таблица 1. Некоторые данные о сильнейших бегунах и бегуньях на 100 м.
| № | Спортсмен | Страна | Результат и год | Рост, см | Вес, кг | ||
| Мужчины
| |||||||
| 1. | Б.Джонсон | Канада | 9,83 (1987) | 180 | 75 | ||
| 2. | К.Льюис | США | 9,93 (1987) | 188 | 80 | ||
| 3. | Дж.Хайнс | США | 9,95 (1968) | 183 | 81 | ||
| 4. | И.Чиди | Нигерия | 10,00 (1986) | 188 | 77 | ||
| 5. | В.Брызгин | СССР | 10,03 (1986) | 180 | 72 | ||
| 6. | В.Борзов | СССР | 10,07 (1972) | 182 | 82 | ||
| Женщины | |||||||
| 1. | Э.Эшфорд | США | 10,76 (1983) | 165 | 54 | ||
| 2. | М.Гер | ГДР | 10,81 (1983) | 165 | 54 | ||
| 3. | М.Кох | ГДР | 10,83 (1983) | 171 | 60 | ||
| 4. | X.Дрехслер | ГДР | 10,91 (1986) | 181 | 70 | ||
| 5. | М.Жирова | СССР | 10,98 (1985) | 170 | 58 | ||
| 6. | Л.Кондратьева | СССР | 11,02 (1984) | 168 | 56 | ||
Бег на короткие дистанции, как правило, характеризуется максимальной интенсивностью пробегания всей дистанции в анаэробном режиме. На дистанциях до 200 м бегуны стремятся за минимальное время набрать максимальную скорость бега и поддерживать ее до финиша.
