Головной убор — защита от солнечного удара

Сво­еоб­разной фор­мой пе­рег­ре­ва, обус­ловлен­ной не­пос­редс­твен­ным ло­кальным действи­ем сол­нечных лу­чей на не­защи­щен­ную го­лову, яв­ля­ет­ся сол­нечный удар. При нем мо­жет не наб­лю­даться об­ще­го пе­рег­ре­вания ор­га­низ­ма. По­яв­ля­ют­ся об­щая сла­бость, чувс­тво не­домо­гания, го­лов­ная боль, го­ловок­ру­жение, мелька­ние «му­шек» пе­ред гла­зами, стес­не­ние в груд­ной клет­ке, шум в ушах, иног­да но­совые кро­воте­чения, тош­но­та, рво­та, расс­тройство сту­ла. Ко­жа ли­ца ста­новит­ся крас­ной, уси­лива­ет­ся по­то­от­де­ление. В тя­желых слу­ча­ях воз­ни­ка­ют вы­ражен­ные на­руше­ния со сто­роны цен­тральной нер­вной сис­те­мы: за­тем­ненное соз­на­ние, рез­кое воз­бужде­ние, су­доро­ги, не­про­из­вольные дви­жения, гал­лю­цина­ции, бред. При сол­нечном уда­ре пос­тра­дав­ше­го сле­ду­ет пе­ренес­ти в прох­ладное мес­то; ос­во­бодить от одеж­ды, ме­ша­ющей ды­ханию; сде­лать хо­лод­ный ком­пресс на го­лову; при­нять душ или прох­ладную ван­ну при тем­пе­рату­ре 28—30 °C.

Вопросы для самоконтроля

1. Ка­кие тем­пе­рату­ры сле­ду­ет на­зывать вы­соки­ми?
2. Ка­кие из­ме­нения про­ис­хо­дят в ор­га­низ­ме че­лове­ка под воз­действи­ем вы­соких тем­пе­ратур?
3. Ка­ковы приз­на­ки теп­ло­вого уда­ра?
4. Что не­об­хо­димо сде­лать для пре­дот­вра­щения пер­вых приз­на­ков теп­ло­вого уда­ра?
5. Как пре­дот­вра­тить теп­ло­вой удар, на­ходясь в ус­ло­ви­ях го­род­ской сре­ды?
6. Ка­кое по­ложи­тельное вли­яние ока­зыва­ют ультра­фи­оле­товые лу­чи на ор­га­низм че­лове­ка?
7. В ка­ких слу­ча­ях воз­действие ультра­фи­оле­товых лу­чей при­водит к сол­нечно­му уда­ру?
8. Ка­ковы сим­пто­мы сол­нечно­го уда­ра?
9. Ка­кова пер­вая по­мощь при воз­никно­вении сол­нечно­го уда­ра?