2020-08-05
67
По Адлеру, человек – это сознательное существо, которое само себя определяет в жизни посредством свободы выбора, смысла жизни и стремления к самореализации. Главное препятствие на пути к самореализации человека – базисное чувство неполноценности, в преодолении которого и состоит личностное развитие. Комплекс неполноценности прежде всего относится к телесной сфере, неполноценности того или иного органа (невысокий рост, наличие хромоты и т.п.). На основе неполноценности органа у индивидуума формируется комплекс личностной неполноценности, который может приводить к развитию в качестве компенсации стремления к собственной значимости и превосходству над другими людьми.
Другое известное положение Адлера – человеческое поведение целенаправленно и направлено на воплощение в жизнь «плана жизни», который формируется на протяжении первых шести лет жизни.
Адлерианская психотерапия исходит из убеждения, что удовлетворенность жизнью зависит от «социального интереса как основы человеческого существования». Цель психотерапии по Адлеру – снижение чувства неполноценности, развитие социального интереса (направленности на общество, общественную пользу, социальное развитие), коррекция целей и мотивов человека в соответствии с его жизненным планом и перспективами реализации этого плана. Техники психокоррекционной работы данного направления включают в себя следующие процедуры: установление правильных психотерапевтических отношений, анализ и проработка личностной позиции клиента, поощрение развития самопознания (инсайта) и помощь в переориентации.
В современной теории кризиса выделяют следующие
основные понятия кризисных ситуаций.
Личностный кризис − это психологическое состояние максимальной дезинтеграции (на внутрипсихическом уровне) и дезадаптации (на социально-психологическом уровне) личности, выражающееся в потере основных жизненных ориентиров (ценностей, базовой мотивации, поведенческих паттернов), возникающее в результате препятствий в привычном течении жизни субъекта.
Кризисное состояние − это пролонгированный во времени личностный кризис.
Кризисная личность – субъект, который вследствие посткризисной негативной дезинтеграции становится носителем девиантного или делинквентного поведения, нервно-психического или психосоматического расстройства как качеств личности, способа адаптации к социальной среде.
Уровень уязвимости – способность ожидать (или избегать) бедствия, ограничить его воздействие, умение справиться с ним, а также оправиться от его последствий.
Ситуации, приводящие к определенному кризисному состоянию, традиционно подразделяются:
на стрессовые события (травмы, катастрофы, войны, потеря близких и т. п.), провоцирующие различные виды кризисных реакций (острая реакция на стресс вплоть до реактивного психоза), отсроченная реакция на стресс от двух месяцев до одного года (посттравматическое стрессовое расстройство) и сверхотсроченная реакция на стресс (шоковая травма);
переход на следующую возрастную ступень (возрастные кризисы);
переход на новый этап личностной трансформации (экзистенциальные кризисы).
Кризис является одним из неизбежных и необходимых моментов жизни, одной из движущих сил развития, в том числе и развития личности, группы, общества. Следовательно, кризис − необходимая часть жизни индивида и общества, человечества в целом как организма; кризис – это всегда момент выбора из нескольких возможных альтернатив, момент выбора регрессивного или прогрессивного решения в дальнейшем развитии.
Кризис всегда является дезинтеграцией, но предлагает два ее варианта – позитивная, когда личность повышает уровень своей целостности, или негативная, когда становится болью для себя и для общества. От того какой именно выбор будет сделан, зависит вся последующая жизнь индивида.
Все личностные кризисы для лучшего понимания и детализации условно можно разделить на две основные категории.
Внутренние кризисы – возрастные, жизненные и экзистенциальные (т. е. кризисы, причиной которых является естественное развитие личности).
Внешние кризисы − в качестве стрессора в них выступают внешние травматические события – экстремальные кризисные ситуации, обладающие мощным негативным следствием, ситуации угрозы жизни для самого себя или значимых близких. Эти ситуации воздействуют на психику человека, вызывая у него травматический стресс, психологические последствия которого выражаются в посттравматическом стрессовом расстройстве (ПТСР), возникающем как затяжная или отсроченная реакция на ситуации, сопряженные с серьезной угрозой жизни и здоровью. Согласно МКБ-10 эти кризисные ситуации вызывают следующие реакции личности:
острые реакции на стресс, где стрессогенный фактор − это некое событие в жизни, несущее прямую угрозу жизни человека (война, нападение, катастрофа, изнасилование и т. д.). Острые реакции на стресс включают кризисные состояния, острую кризисную реакцию, боевую усталость;
шоковая травма – психический шок, отсроченная болезненная реакция на шоковую травму проявляется и через несколько лет в виде неадаптивного поведения или психосоматического заболевания;
посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) – отставленная или затяжная реакция переживания травматического стресса.
Личностные кризисы - среднесрочное (от недели до года), без явных внешних причин периодически возникающее временное личностное нездоровье, которое объясняют особенностями внутренней динамики личностного развития человека.
Напомним, личностное нездоровье- это проблемное состояние невозможности развиваться прежним образом. Это блоки на пути развития, потеря ориентиров развития, возвращение к более примитивным моделям поведения, моменты личностной деградации.
В России "личностные кризисы" обычно понимаются одновременно и как "психологические кризисы", то есть не просто блоки на пути развития, но и душевное нездоровье, душевные проблемы человека. Скорее всего, такое словоупотребление связано с особенностями российской культуры: массовый негативизм населения делает это реальностью.
