О чем хотели бы забыть, как о страшном сне? Чтобы такое с Вами больше никогда не повторялось

Потеря клиентов и заработка

Уровень 2
итогов 2017 года
пройден успешно!

Если Вы честно проделали задания 1-го и 2-го уровня сложности, то Вы уже сделали больше, чем 99% людей на земле. И это достойно уважения.

Смело можете переходить к планированию 2018 года. В этом году там есть несколько новых и очень важных элементов.

Если Вы хотите выжать из итогов максимум - будет еще и 3-й уровень.

Это будет сложно и потребует от Вас максимум сосредоточенности.

Ниже Вы увидите лишь инструкцию. Для выполнения этого уровня советуем взять отдельные листы бумаги или даже отдельный блокнот. Также тщательное прохождение 3-го уровня может потребовать значительного количества времени.

Выбирайте

Куда Вы хотите идти дальше?

Вариант 1 Хочу выжать из итогов 2017 все до последней капли	Вариант 2 Хватит итогов, хочу уже начать планировать 2018 год
стр. 14 ПЕРЕЙТИ	стр. 18 ПЕРЕЙТИ

ИТОГИ ГОДА 2017
УРОВЕНЬ СЛОЖНОСТИ 2

Шаг 1. Письмо

Представьте, что Вы можете написать самому себе письмо и отправить его в прошлое на год. Что бы Вы написали? У Вас есть всего 2 страницы.

________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

С уважением, Я

Предыдущий шаг нужен был для того, чтобы Вы выговорились в сформулировали ключевые мысли в потоке сознания. Теперь давайте сделаем это более структурно.

Шаг 2. AAR

Ниже Вы увидите перечень вопросов, которые входят в стандартную технологию “разбора полетов” AAR (After Action Review). Эта технология родилась в самом эффективном спецподразделении армии США, которое ниразу не терпело поражения в бою.

Методичный, последовательный анализ прошедших событий по указанным вопросам позволит Вам вытащить из них максимум полезного опыта.

Важно!

Это не общий, а предметный анализ. Эту процедуру нужно проделывать относительно каждой цели и каждой сферы отдельно. Отчасти ответы на первые вопросы вы уже дали на 2-м уровне сложности. Можете использовать наработки.

Вопросы AAR

Что планировал в начале года?

Если по факту как такого списка нет, то вспомните, чего вы ожидали от этого года. Ведь какой-то план у вас все таки был. Даже если вы его формально не фиксировали в виде конкретных целей и задач.

Что по факту получили на сегодняшний день?

Подведите итог и зафиксируйте результат по каждому пункту из первого вопроса.

В чем причина расхождения планов и фактического результата?

Если сравнение план-факт дало равенство - значит просто поставьте галочку. Если есть отклонение в меньшую или большую сторону - нужно разобраться в причинах. Чтобы не повторить ошибки или наоборот повторить неожиданный успех.

----

Для достижение каждой цели мы разрабатывали некий план, состоящих из конкретных действий-гипотез. Некоторые из них по факту приближали нас к результату, а некоторые нет.

----

Что мы планировали сделать, сделали и это сработало?

Какие действия по факту вели нас к результату и давали ожидаемый эффект.

Что мы планировали сделать, сделали и это не сработало?

Какие действия не дали ожидаемого эффекта. Или, возможно, даже сыграли в минус.

Почему не сработало?

Почему данный действия-гипотезы были неадекватными?

----

Неправильно принятые решения дают Ценный Опыт.

Ценный Опыт позволяет принимать Правильные Решения.

Самая большая ошибка - не извлекать опыт.

----

Что в следующий раз я сделаю по другому?

Какие действия в следующий раз будут иными, чтобы улучшить результаты?

На сколько это поможет мне достичь цели (от 1 до 10).

Это проверочный вопрос к предыдущему. Насколько предложенное Вами решение действительно рабочее.

На сколько это предотвратит появление схожих проблем в будущем (от 1 до 10).

Это проверочный вопрос к предыдущему. Насколько предложенное Вами решение действительно системное.

Что ценного в том опыте, что я получил?

-------------------------

Уровень 3
итогов 2017 года
пройден успешно!

Если Вы действительно проделали AAR хотя бы с ключевыми целями по каждой сфере, то уже понимаете глубину этого инструмента. Я надеюсь, что помог Вам сделать несколько важных выводов про прошедший год и понять, как лучше всего действовать дальше.

Смело можете переходить к планированию 2018 года.

Это уже на следующей странице.

МОИ ЦЕЛИ
2018 ГОД

Я ПОСВЯЩАЮ СВОЙ 2018 ГОД

карьере

Ключевой секрет в постановке целей - честность с самим собой

Цели - это не про то, кем Вы хотите быть

Цели - это про то, кем Вы готовы стать

Шаг 1. Давайте помечтаем

Мысленно пройдитесь по следующему году и представьте, как именно Вы хотели бы его провести. Шаг за шагом представляйте каждый месяц в следующему году. Что Вы будете делать? Куда поедете? С кем его проведете? Какие события Вас там ждут?

Уделите этому путешествию 5-10 минут. Потом переходите к следующему шагу.

Устройтесь поудобней, закройте глаза, по возможности включите спокойную музыку. Например вот такую вот.

Шаг 2. Формулируем цели

Наверняка в Шаге 1 Вы увидели многое и увиденное Вас вдохновило. Если вы выполняете все задания с кем-то - поделитесь впечатлениями от увиденного. Не обсуждайте, а просто расскажите, кто и что увидел в следующем году.

Теперь давайте приведем Ваши мечты к реальности. Вспомните все, что Вы увидели и сформулируйте цели в каждой сфере жизни.

Сфера 1. Работа/деньги/проф. развитие	Сфера 2. Красота, здоровье
Ключевая цель: Доход $3500 в месяц Дополнительные цели: Построить бренд So Smart и вывести его на уровень 5 клиентов в месяц So Beautiful 5 клиентов в месяц Upwork 5 клиентов с почасовой оплатой $40	Ключевая цель: Перейти на здоровое питание и отказаться от сладкого Дополнительные цели: Пить больше воды в теч дня Перейти на спорт 3 раза в неделю Много гулять на свежем воздухе Сделать зубы
Сфера 3. Отношения, знакомства	Сфера 4. Внутренний мир, хобби
Ключевая цель: ________________________________________________________________________________________________________ Сфера 5. Дом Сделать ремонт в однокомнтатной квартире Сдать квартиру в аренду в конце года Спланировать ремонт в двухкомнатной квартире	Ключевая цель: _________________________________________________________________________________________________________ Дополнительные цели: ______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Не пытайтесь поставить слишком много целей

1 ключевая и еще 2-3 дополнительных на каждую сферу более, чем достаточно. В середине года Вам никто не мешает пересмотреть этот план и поставить новые цели.

Важный этап

Как отличить свои цели от навязанных извне?

Есть очень простая техника “Подтвердите причину”. Просто пересмотрите все выписанные выше цели и по каждой из них ответьте на следующие вопросы.

l Почему я хочу этого достичь?

l Что даст мне достижение этой цели?

l Что я почувствую, воплотив эту цель в жизнь? Уверенность в себе? Восторг? Умиротворение? Воодушевление? Силу?

l Как достижение этой цели поможет мне стать лучше или сильнее? В чем мне нужно вырасти?

l Что еще я смогу сделать, получив этот результат?

Если у Вас в процессе возникают сомнительные ответы или ощущения - возможно цель на самом деле Вам не нужна. Ее диктует общество, родители или окружение. Что с этим делать - решать Вам. Можете вычеркнуть цель и забыть.

Несколько приемов,
которые помогут “закрепить” полученный эффект

Прием 1.

Визуализируйте поставленные цели.

Кто бы что ни говорил, но карты визуализации отлично работают. Главное помнить, что визуализация - это инструмент, а не волшебная таблетка. Визуализация вместо Вас цели не достигнет. Но она помогает сфокусировать сознание, четче понять, чего именно Вы хотите, а также будет служить напоминанием на протяжении года (если вы повесите лист с картинками в видном месте).

Прием 2.

Внедрите привычки, которые помогут в достижении цели

Достижение целей требует определенных регулярных действий. Быстро - это медленно, но регулярно. Чтобы пробежать марафон, нужно регулярно бегать и тренироваться. Чтобы написать книгу - нужно писать хотя бы по 1-й странице в день.

Подумайте, какие привычки Вам потребуются для успешной реализации всех поставленных целей. Когда составите список - внедрите их. Помните, что обычно на “привыкание” требуется минимум 21 день ежедневных сознательных повторений. Дальше пойдет на автомате.

Мой план на год

Распишите, что вы будете делать для достижения целей каждый месяц

1. Январь	2. Февраль	3. Март	4. Апрель

5. Май	6. Июнь	7. Июль	8. Август

9. Сентябрь	10. Октябрь	11. Ноябрь	12. Декабрь

Представьте еще раз, что будет,
когда Вы всего этого достигните

Как Вам вообще 2018 год? Опишите его 3-мя ключевыми словами.

______________________ ______________________ ______________________

Представьте образ, который ярче всего описывает его. Представили? Теперь нарисуйте в поле ниже.

Не стесняйтесь. Это кто-либо увидит только, если Вы сами покажете.

Вместо послесловия.

Что поможет достигнуть всех целей

Не нужно составлять детальные планы сразу на весь год вперед. Многое может измениться во внешнем мире, и Вам в любом случае придется подстраивать свои планы под реальность.

Используйте технику 100 дневных спринтов.

Вот ее пошаговая формула:

Шаг 1. Поставьте цели на год. Зафиксируйте четкий результат по каждой цели.

Шаг 2. Разбейте результат на 4 квартала. Чего Вам нужно достичь за первые 3 месяца, за вторые и т.д.

Шаг 3. Детально спланируйте первый квартал. Т.е. 3 месяца. Четко распишите свой помесячный и понедельный план продвижения к цели.

Шаг 4. Раз в неделю уделяйте 15 минут, чтобы подвести итоги недели.

Шаг 5. Раз в квартал подводите итоги, пересматривайте актуальность целей на год и детально планируйте следующий “спринт”.

Похожая идея заложена в основе книги “12 недель в году”.

Найдите ее в интернете или в книжном интернет-магазине.

Еженедельные 15-ти минутки

В каждой неделе выделите ритуальные 15 минут, которые вы будете уделять тому, чтобы свериться с планом.

На них:

- Подвести итоги за прошлую неделю

- Что планируете делать на следующей

Лучше всего фиксировать все письменно. Так Вы сможете сосредоточится на главном.

Если Вы блоггер или любите устраивать шоу в социальных сетях - это может стать Вашей регулярной рубрикой.

По окончанию каждого спринта подводите итоги

Если Вы видите, что темп достижения целей отклоняется от “нормы” - пересмотрите цели. Если Вы идете с незапланированным опережением - возможно Вы изначально занизили результат или недооценили свои возможности.

Если реализация цели постоянно откладывается… Возможно нафик эту цель, а? Или у Вас поменялись приоритеты или Вы слукавили на пункте “Подтвердите причину” при планировании.

БОНУС ПО ПОСТАНОВКЕ ЦЕЛЕЙ И ПЛАНИРОВАНИЮ

КАК ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ В 2018 ГОДУ
И СДЕЛАТЬ НАСТОЯЩИЙ ПРОРЫВ

Недавно я ясно сформулировал для себя 2 основных концепции, которые стали для меня своего рода откровением в прошедшем 2017 году. Дело в том, что наша команда поставила перед собой весьма амбициозную цель и именно она стала катализатором очень многих изменений в каждом из нас. И я очень хочу поделится с Вами ключевыми инсайтами и закономерностями.

Я лично прошел через ряд важных трансформаций и глубоко изучил закономерности того, почему люди меняются и достигают результатов.

В результате я пришел к новому пониманию того, как нужно ставить цели и планировать их реализацию, если вы хотите достичь выдающихся результатов и готовы инвестировать в это соответствующие силу, энергию и ресурсы.

Сейчас на основе них я прописываю отдельную особую инструкцию по планированию года.

Интересно?

Подведите итоги 2017 года
Сделайте репост моего поста с этой инструкцией и поделитесь со своими друзьями впечатлениями от ее заполнения.
Напишите в комментариях тут «Хочу план прорыва». Я скину ссылку Вам в личку, как только закончу документ.

Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:

1 2

МЕТОДЫ ПРОГНОЗИРОВАНИЯ

Назначение, устройство и работа делителя передач. Управление коробкой передач с делителем

ВЫПИСКА, ХРАНЕНИЕ И ПРИМЕНЕНИЕ ЛЕКАРСТВЕННЫХ СРЕДСТВ

Методы воспитания

Туристские маршруты и их типы

Планировочная структура города

Самый сильный аргумент, почему эволюция человека не могла быть