Комплексы дыхательной гимнастики (дыхательные упражнения)

1. «Подуем на листочки» Цель:тренировка навыка правильного носового дыхания, формирование углубленного выдоха. Оборудование:пособие «Деревце». Ход. Мы листочки, мы листочки, Мы веселые листочки, Мы на веточках сидели, Ветер дунул – полетели. Вос-ль показывает правильное выполнение упражнения: носом вдохнули, сложили губы трубочкой и долго дуем на листочки, как ветерок. Следить за тем, чтобы при вдохе рот был закрыт. Повторить 4 – 5 раз.   2. «Вот какие мы большие!» Цель:тренировка навыка правильного носового дыхания, формирование углубленного вдоха. Ход. С каждым новым днем – Мы растем, мы растем. Выше, выше тянемся! Подрастаем, подрастаем, Малышами не останемся!  Вос-ль показывает правильное выполнение упражнения: поднять руки вверх, потянуться, вдох делаем во время потягивания носом. Повторить 3 – 4 раза.  
3. «Часики» Цель:тренировка артикуляционного дыхания, соглосовывание движений рук с дыхательными движениями грудной клетки. Оборудование:игрушечные часы. Ход. Держу часы в руках, Идут часы вот так: Тик-так, тик-так! (спрятать часы) Где же, где же, где часы? Вот они, часы мои, Идут часы вот так: Тик-так, тик-так! Как часики стучат? Вос-ль показывает правильное выполнение упражнения: рот закрыли, вдохнули носом – руки вверх, выдохнули – вниз. Повторить 4 – 6 раз. 4. «Понюхаем цветочек» Цель:формирование углубленного вдоха, тренировка правильного носового дыхания. Оборудование:цветок. Ход. Здравствуй, милый мой цветок. Улыбнулся ветерок. Солнце, лучиком играя, Целый день тебя ласкает. Вос-ль показывает правильное выполнение упражнения: глубокий вдох при спокойно сомкнутых губах. Повторить 4 – 5 раз.
5. «Дудочка» Цель:формирование углубленного вдоха, тренировка навыка правильного носового дыхания, укрепление круговой мышцы рта. Оборудование:дудочка. Ход. Заиграла дудочка рано поутру. Пастушок выводит: «Ту-ру-ру-ру-ру!» А коровки в лад ему Затянули: «Му-му-му!» Как дудочка играет? Вос-ль показывает правильное выполнение упражнения: глубокий вдох, просит ребенка как можно громче подуть в дудочку на выдохе.  Повторить 4 – 5 раз.   6. «Как мышки пищат?» Цель:тренировка артикуляционного аппарата, формирование ритмичного дыхания. Оборудование:игрушка мышки. Ход. Мышка вылезла из норки, Мышка очень хочет есть. Нет ли где засохшей корки, Может, в кухне корка есть? Вос-ль показывает правильное выполнение упражнения: вдохнуть носом, на выдохе сказать: «Пи-пи-пи». Повторить 3 - 4 раза.
7. «Флажок» Цель:формирование углубленного ритмичного вдоха, тренировка навыка правильного носового дыхания, укрепление круговой мышцы рта. Оборудование:красный флажок. Ход. Посмотри-ка, мой дружок, Вот какой у нас флажок! Наш флажок прекрасный, Ярко-ярко красный. Вос-ль показывает правильное выполнение упражнения: носом вдохнули, губы трубочкой сложили и долго дуем (на флажок). Повторить 4 – 6 раз. 8. «Вертушка» Цель:формирование углубленного вдоха, тренировка навыка правильного носового дыхания, укрепление мышц лица. Оборудование:вертушка. Ход. Веселая вертушка скучать мне не дает. Веселая вертушка гулять меня зовет. Веселая вертушка ведет меня к реке, Где квакает лягушка в зеленом тростнике. Вос-ль показывает правильное выполнение упражнения: носом вдохнули глубоко, чтобы ветерок был сильный, губы трубочкой сложили, подули. Долго дует ветерок. Повторить 3 - 4 раза.
9. «Птичка» Цель:формирование углубленного ритмичного вдоха, углубленного дыхания, согласование движений рук с дыхательными движениями грудной клетки. Оборудование:игрушка птички, шапочки-маски птичек. Ход. Села птичка на окошко. Посиди у нас немножко, Подожди, не улетай. Улетела… Ай! Вос-ль показывает правильное выполнение упражнения: на глубоком вдохе поднимать руки высоко вверх, на выдохе – опускать. Повторить 4 – 5 раз. 10. «Снежинки» Цель:формирование углубленного вдоха, тренировка навыка правильного носового дыхания, укрепление мышц лица. Оборудование:бумажные снежинки. Ход. На полянку, на лужок Тихо падает снежок. И летят снежиночки, Белые пушиночки. Вос-ль показывает правильное выполнение упражнения: носом вдохнули, губы трубочкой сложили, дуем на снежинки. Повторить 4 – 6 раз.
11. «Надуваем пузырь» Цель:формирование ритмичного выдоха и его углубление, тренировка навыка правильного носового дыхания. Ход. Дети приседают. Надувайся, пузырь, Расти большой, Да не лопайся! дети встают, разводят руки в стороны Вос-ль показывает правильное выполнение упражнения:дети встают, разводят руки в стороны, делают вдох, показывая, как растет пузырь, затем глубокий выдох.   Повторить 4 – 5 раз.  

Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: