2020-10-12
181
1.
Можно сесть, можно лечь, глаза закрыты. Одну руку кладём на пупок, а другую – либо поверх первой, либо на солнечное сплетение. Дышим животом, и в глубине живота, в области пупка, чувствуем хару, похожую на тёплое лучистое солнышко. Во время вдоха хара наполняется энергией, приходящей из нашей просветлённой души, а во время выдоха равномерно, как лучиками света, энергия нашей просветлённой души наполняет всё наше тело и всю ауру. Наполняемся состоянием тишины, покоя и внутренней гармонии.
2.
От ног к центру Земли проводим земной энергетический канал, и чувствуем, как энергия Земли входит в наши ноги, поднимается по позвоночнику, и через макушку устремляется вверх, в космос. От макушки в небо проводим космический энергетический канал, и чувствуем, как космическая энергия наполняет нашу голову, опускается вниз по позвоночнику, и через ноги устремляется к центру земли. Потоки Земли и Космоса циркулируют через наше тело, открывая нас Вселенной.
3.
Призываем поток Каруна-Рэйки, произнося про себя три раза: Каруна-Рэйки, Каруна-Рэйки, Каруна-Рэйки. И чувствуем, как свет потока Каруна-Рэйки опускается нам в макушку, сверху вниз наполняет всё наше существо, и через ноги устремляется к центру Земли.
Чувствуем, как нас наполняет поток любви. Каждой клеточкой ощущаем радость и наслаждение, которые разливаются по всему нашему телу. Чувствуем, как поток любви обнимает нас, ласково касается нашей кожи. Сливаемся с любовью и светом. Сами становимся любовью.
4.
Высоко над головой в космическом канале видим золотой шар божественного света. Шар опускается ниже и касается нашей макушки. Мы вдыхаем через макушку золотую энергию в своё сердце и без напряжения задерживаем дыхание на несколько мгновений, позволяя сердцу напитаться живительной энергией. А затем выдыхаем энергию из сердца во все стороны, делясь своей любовью со всей Вселенной.
И снова вдыхаем через макушку золотую энергию в своё сердце, напитываем его живительной энергией, и выдыхаем её во все стороны, наполняя весь мир вокруг своей любовью.
Снова и снова дышим золотой энергией, дышим сердцем, дышим любовью.
5.
В потоке Каруна-Рэйки дышим животом, дышим харой. И чувствуем, как от нашей хары энергия нашей души поднимается струйкой вверх, к сердцу, и наполняет собой нашу анахару – центр божественной безусловной любви. Анахара наполняется энергией, всё больше и больше, и мы чувствуем, что наше сердце наполнено любовью, и нам хочется делиться ею с окружающим миром. И мы посылаем во Вселенную потоки своей безусловной любви, которые светятся во все стороны, подобно лучам солнца. И чувствуем, как Вселенная отвечает нам, и со всех сторон к нам в анахару устремляются потоки безусловной любви Вселенной.
И так снова и снова обмениваемся со Вселенной своей любовью.
6.
Переносим своё внимание на хару. Входим в состояние: Я раскрываю свою душу для любви, я принимаю энергию Каруна-Рэйки в свою душу. И чувствуем, как поток Каруна-Рэйки устремляется в нашу душу, наполняя её собой, и как наша душа отвечает своими потоками тихого и спокойного счастья и гармонии.
7.
Переносим своё внимание на наше сердце, на анахару. Входим в состояние: Я раскрываю своё сердце для любви, я принимаю Каруна-Рэйки в своё сердце. И чувствуем, как нам в анахару устремляется поток Каруна-Рэйки, наполняя наше сердце и наши чувства.
8.
Переносим внимание на нашу голову, на чакру аджну. Входим в состояние: Я раскрываю своё сознание любви, я принимаю Каруна-Рэйки в своё сознание. И чувствуем, как поток Каруна Рэйки устремляется в нашу аджну, наполняя собой всю нашу голову, всё наше сознание.
9.
Переносим своё внимание на сахасрару, чакру, которая находится над макушкой, и является порталом в Абсолют. Входим в состояние: Я открываюсь божественному началу в себе и божественной любви. И чувствуем, как поток Каруна-Рэйки льётся в нашу сахасрару, и активизирует её, и всё наше существо заливает потоками божественной любви. Пребываем в божественной любви и чувствуем божественное начало в себе.
10.
И теперь у нас над головой появляется шар света Рэйки, на котором нарисован символ Зонар. Шар энергии Зонар опускается ниже, и энергия Зонар наполняет всё наше тело и всю нашу ауру. Чувствуем себя подобно чистому пустому сосуду, который наполнили мощной энергией Зонар.
И теперь обращаем внимание, как мы себя чувствуем? Как чувствует себя наше тело? Может быть, мы чувствуем тепло, или прохладу? Может быть, ощущаем движение потоков, покалывание или пульсацию? Может быть, ощущаем тяжесть или лёгкость? Со всей внимательностью отмечаем все свои ощущения.
Переносим своё внимание на сферу эмоций, чувств и мыслей. Как мы воспринимаем поток Зонар, какие эмоции в нас пробуждаются?
Каково состояние нашего сознания? Какие мысли или образы возникают? Смотрим на себя в потоке Зонар, пропитываемся им, чувствуем себя, и запоминаем полученные ощущения.
11.
Снова входим в нейтральный поток Каруна-Рэйки. Чувствуем, как он омывает, очищает, исцеляет нас.
И теперь у нас над головой появляется шар света Рэйки, на котором нарисован символ Халу. Шар энергии Халу опускается ниже, и энергия Халу наполняет всё наше тело и всю нашу ауру. Чувствуем себя подобно чистому пустому сосуду, который наполнили мягкой и нежной энергией Халу.
И теперь обращаем внимание, как мы себя чувствуем? Как чувствует себя наше тело? Может быть, мы чувствуем тепло, или прохладу? Может быть, ощущаем движение потоков, покалывание или пульсацию? Может быть, ощущаем тяжесть или лёгкость? Чем отличаются наши ощущения от ощущений потока Зонар? Со всей внимательностью отмечаем все свои ощущения.
Переносим своё внимание на сферу эмоций, чувств и мыслей. Как мы воспринимаем поток Халу, какие эмоции в нас пробуждаются?
Каково состояние нашего сознания? Какие мысли или образы возникают? Смотрим на себя в потоке Халу, пропитываемся им, чувствуем себя, и запоминаем полученные ощущения.
12.
Снова входим в нейтральный поток Каруна-Рэйки. Чувствуем, как он омывает, очищает, исцеляет нас.
И теперь у нас над головой появляется шар света Рэйки, на котором нарисован символ Харт. Шар энергии Харт опускается ниже, и энергия Харт наполняет всё наше тело и всю нашу ауру. Чувствуем себя подобно чистому пустому сосуду, который наполнили любящей энергией Харт.
И теперь обращаем внимание, как мы себя чувствуем? Как чувствует себя наше тело? Может быть, мы чувствуем тепло, или прохладу? Может быть, ощущаем движение потоков, покалывание или пульсацию? Может быть, ощущаем тяжесть или лёгкость? Чем отличаются наши ощущения от ощущений потоков Зонар и Халу? Со всей внимательностью отмечаем все свои ощущения.
Переносим своё внимание на сферу эмоций, чувств и мыслей. Как мы воспринимаем поток Харт, какие эмоции в нас пробуждаются?
Каково состояние нашего сознания? Какие мысли или образы возникают? Смотрим на себя в потоке Харт, пропитываемся им, чувствуем себя, и запоминаем полученные ощущения.
13.
Снова входим в нейтральный поток Каруна-Рэйки. Чувствуем, как он омывает, очищает, исцеляет нас.
И теперь у нас над головой появляется шар света Рэйки, на котором нарисован символ Рама. Шар энергии Рама опускается ниже, и энергия Рама наполняет всё наше тело и всю нашу ауру. Чувствуем себя подобно чистому пустому сосуду, который наполнили активной и деятельной энергией Рама.
И теперь обращаем внимание, как мы себя чувствуем? Как чувствует себя наше тело? Может быть, мы чувствуем тепло, или прохладу? Может быть, ощущаем движение потоков, покалывание или пульсацию? Может быть, ощущаем тяжесть или лёгкость? Чем отличаются наши ощущения от ощущений потоков Зонар, Халу и Харт? Со всей внимательностью отмечаем все свои ощущения.
Переносим своё внимание на сферу эмоций и чувств и мыслей. Как мы воспринимаем поток Рама, какие эмоции в нас пробуждаются?
Каково состояние нашего сознания? Какие мысли или образы возникают? Смотрим на себя в потоке Рама, пропитываемся им, чувствуем себя, и запоминаем полученные ощущения.
14.
Снова входим в нейтральный поток Каруна-Рэйки. Чувствуем, как он омывает, очищает, исцеляет нас.
Мы получили настройку на первую ступень Каруна Ки. И теперь поток Каруна-Рэйки всегда пребудет с нами, исцеляя нас и физически, и духовно, раскрывая наше сердце миру, даруя нам умиротворение, радость и наслаждение жизнью.
Снова переносим своё внимание на хару. Как чувствует себя наше тело? Какие эмоции и чувства нас сейчас наполняют? Как изменилось состояние нашего сознания? Обращаем внимание на все свои ощущения, потому что это и есть – настройка на поток Каруна-Рэйки.
15.
Слегка потягиваемся всем телом. Медитация окончена, но настройка на поток Каруна-Рэйки остаётся с нами навсегда. Мягко открываем глаза.
Зонар
Как и любые другие практики тантрического буддизма или произошедшие от них, система Каруна Ки Рэйки начинается с очищения, которое несёт в себе символ Зонар. В традиционном буддизме Ваджраяны существуют предварительные практики – Нёндро, которые необходимо выполнить каждому практикующему, прежде чем он будет допущен к более серьёзным посвящениям. Эти предварительные практики призваны очистить ум ученика, подготовить к работе с тонкими энергиями и направить его на путь духовного развития.
Предварительные практики включают в себя специальные практики, очищающие карму практикующего и освобождающие от омрачений. Омрачения – так называют в буддизме деструктивные программы, ментальные установки и негативные эмоции, закрывающие собой изначальную просветлённую природу ума. Эти практики включают:
- принятие прибежища в Трёх Драгоценностях с выполнением 111 111 простираний для очищения от гордыни;
- 111 111 повторений стослоговой мантры бодхисатвы Ваджрасаттвы для очищения от гнева и ненависти;
- 111 111 подношений мандалы для очищения от алчности и привязанности;
- 111 111 повторений практики гуру-йоги для очищения от неведения.
Для более глубокого понимания потока Зонар нас, в данный момент, больше всего интересует практика Ваджрасаттвы. Ваджрасаттва – это бодхисатва, олицетворяющий сознание всех будд. В переводе с санскрита его имя означает «Алмазное существо», или «Сущность Просветления».
Имеется в виду сущность ума. Согласно буддизму, природа нашего ума – это изначальная чистота, подобная сверкающему алмазу. Но почему же мы этого не ощущаем, почему нам кажется, что наш ум находится в состоянии постоянного хаоса, непрерывного внутреннего конфликта, и так подвержен негативным мыслям?
Здесь буддисты приводят образа зеркала, на котором скопилась пыль. В нашем ментальном теле скопилось множество негативных программ, которые являются следствием того, что мы не умеем следить за своей энергетической гигиеной и управляться со своей кармой. Эти негативные программы подобным пыли, скопившейся на зеркале, и кажется, что зеркало стало мутным. Но на самом деле природа зеркала не изменилась, и нужно просто стереть пыль, чтобы увидеть его во всей чистоте.
Так же и нам нужно очистить свой ум от негативных программ, которые в буддизме называют омрачениями. Основные из них, которые являются причинами наших страданий – это гнев, зависть, алчность, беспокойство и неведение. Неведение означает, что мы не осознаём своей истинной природы, своей бессмертной, вечной просветлённой и божественной сущности, и от этого проистекают все наши страдания.
Практика Ваджрасаттвы является одной из важнейших в тантрическом буддизме – не только предваряет дальнейшие посвящения, но и представляет собой базовую технику, которую необходимо практиковать регулярно для поддержания энергетической чистоты и свободы от действия маятника кармы.
Здесь может возникнуть вопрос: какое отношение всё вышеизложенное имеет к теме нашего рассмотрения – к символу Зонар Каруна Ки Рэйки? На самом деле, самое прямое. Работа с символом Зонар является аналогом практики Ваджрасаттвы в рамках системы Каруна Ки.
Символ Зонар является первым, с которым мы знакомимся, начиная изучать систему Каруна Ки. И он говорит нам о том, что прежде, чем идти дальше к решению наших задач, нам необходимо очиститься. Это не значит, что мы не сможем получить исцеления, продвинуться по пути духовного развития или приблизиться к исполнению желаний до тех пор, пока не обретём полнейшую чистоту сознания – нужно понимать, что это невозможно. J Это означает, что если мы начинаем решение любой задачи – будь то физическое исцеление или обретение финансового благополучия – с освобождения от того, что нам мешало, и что поддерживало существование в нашей жизни проблемы – то решить задачу будет гораздо проще.
Зонар очищает наше сознание от зависших в нём негативных программ, освобождает от эмоционального напряжения и навязчивых мыслей. И когда наше сознание чисто, мы обретаем ясность, подобную сияющему алмазу. J Это очень янская, мощная энергия, наполняющая нас уверенностью и силой отбросить всё, что нам не нужно или мешает.
Зонар применяют для очищения нашей кармы. Ведь что такое карма – по сути, это результат работы программ нашего сознания. Зонар помогает убрать те программы, которые притягивают в нашу жизнь события, заставляющие нас страдать – и тем самым очищает нашу карму.
Зонар используют для исцеления и исправления информации, содержащейся в нашей ДНК. Наша ДНК содержит информацию, пришедшую к нам от наших предков. А наши предки не всегда жили безоблачной жизнью – в их жизни были страдания, болезни, потери и испытания… И память обо всех этих событиях находится в нашей ДНК, отягощая наше семейное наследие, и нашу сегодняшнюю жизнь. Это то, что называют «родовой кармой». Исцеляя свою ДНК, мы освобождаемся от негативного груза прошлого, и получаем возможность принять от наших прародителей всё самое лучшее и ценное, что было в их жизни и в них самих.
Зонар исцеляет нашу клеточную память. Подобно тому, как ДНК несёт в себе память обо всех прошедших поколениях, наше тело, каждая его клеточка несёт в себе память о том, что было с нами с момента нашего рождения. Все болезни, травмы и испытания, выпавшие на долю нашего физического тела, не прошли бесследно – наши клетки всё ещё помнят о них, и это, зачастую, портит наше здоровье и не позволяет нам полностью исцелиться. С помощью потока Зонара мы имеем возможность очистить клеточную память своего тела, и обрести полное исцеление.
Зонар также можно использовать для эмоционального очищения. Он помогает освободиться от воспоминаний о травмирующих событиях, даже самых тяжёлых, как этой жизни, так и предыдущих. Кроме того, он прекрасно работает по освобождению от негативных эмоций «в моменте» - то есть непосредственно в ту минуту, когда мы их испытываем.
В целительской практике Зонар применяется:
- в качестве отдельных сеансов очищения перед началом курса целительских сеансов – для ускорения и облегчения процесса исцеления, особенно при работе с хроническими заболеваниями;
- непосредственно во время целительства для освобождения от негативных программ, вызывающих заболевание – иногда одного этого достаточно для исцеления;
- для очищения тонких тел от блоков, и физического тела от шлаков и токсинов;
- для лечения наследственных заболеваний, так как они провоцируются негативными программами, передающимися по роду;
- для очищения тела от вирусов и бактерий;
- для укрепления иммунной системы организма.
При работе с отношениями Зонар помогает освободиться от груза накопившихся претензий, простить и отпустить прошлые обиды, очистить пространство отношений и посмотреть на партнёра новыми глазами.
При работе с ситуациями и целями Зонар позволяет освободиться от программ и шаблонов мышления, мешающих нам построить гармоничное жизненное пространство и достичь желаемого. Помогает увидеть ситуацию свежим взглядом и найти новый способ решения проблем, новый подход к достижению цели.
Зонар даёт нам мощную защиту, не позволяя негативным энергиям проникнуть в нашу ауру, и нежелательным событиям – в наше жизненное пространство. Любая негативная энергия просто несовместима с его потоком.
Зонар также прекрасно работает для очищения предметов и помещений, освобождая их о любого негатива и наполняя энергией чистоты и ясности.
Медитация «Зонар»
1.
Можно сесть, можно лечь, глаза закрыты. Одну руку кладём на пупок, а другую – либо поверх первой, либо на солнечное сплетение. Дышим животом, и в глубине живота, в области пупка чувствуем хару, похожую на тёплое лучистое солнышко. Во время вдоха хара наполняется энергией, приходящей из нашей просветлённой души, а во время выдоха равномерно, как лучиками света, энергия нашей просветлённой души наполняет всё наше тело и всю ауру. Наполняемся состоянием тишины, покоя и внутренней гармонии.
2.
От ног к центру Земли проводим земной энергетический канал, и чувствуем, как энергия Земли входит в наши ноги, поднимается по позвоночнику, и через макушку устремляется вверх, в космос. От макушки в небо проводим космический энергетический канал, и чувствуем, как космическая энергия наполняет нашу голову, опускается вниз по позвоночнику, и через ноги устремляется к центру земли. Потоки Земли и Космоса циркулируют через наше тело, открывая нас Вселенной.
3.
Призываем поток Каруна-Рэйки, произнося про себя три раза: Каруна-Рэйки, Каруна-Рэйки, Каруна-Рэйки. И чувствуем, как свет потока Каруна-Рэйки опускается нам в макушку, сверху вниз наполняет всё наше существо, и через ноги устремляется к центру Земли.
Чувствуем, как нас наполняет поток любви. Каждой клеточкой ощущаем радость и наслаждение, которые разливаются по всему нашему телу. Чувствуем, как поток любви обнимает нас, ласково касается нашей кожи. Сливаемся с любовью и светом. Сами становимся любовью.
4.
Высоко над головой в космическом канале видим шар, на котором нарисован символ Зонар. Из шара вниз льётся широкий поток энергии, который охватывает всё наше существо. Просто пребываем в потоке энергии Зонар, наполняемся ею, пропитываемся ею.
5.
Поток энергии Зонар начинает закручиваться, подобно вихрю, и этот вихрь начинает увеличивать скорость вращения. Энергия вращается всё быстрее и быстрее, воронка становится всё больше и больше, и вот уже наше тело растворяется в этом вращении. Воронка вихря охватывает пространство вокруг нас, и оно тоже растворяется, она становится всё больше и больше, наполняя весь мир… Весь мир исчезает, остаются только вращающиеся с огромной скоростью потоки энергии Зонар.
6.
И вот вихрь энергии постепенно замедляется и успокаивается. И мы видим вокруг себя чистое пространство Бытия, залитое божественной энергией. И мы сами, и весь мир вокруг нас стали единым целым – единым светлым пространством, наполненным энергией божественного начала. Это пространство чистой энергии, способной родить из себя любые явления Бытия. Пребываем в состоянии единства и растворённости в божественном.
7.
И вот, из этого пространства возможностей, начинает рождаться мир. Появляется наша Вселенная, планета Земля, животные, растения, люди, города… Появляемся мы сами – чистые, прозрачные, сверкающие… Совершенные. Мы родились заново и оставили далеко в прошлом всё то, что мешало нам, всё ненужное, и теперь – мы полностью обновлённые, исцелённые, гармоничные и прекрасные.
Благодарим поток Зонар за то, что он очистил нас, исцелил, за то, что он дал нам новую жизнь и освободил от кармы прошлого.
8.
Снова переносим своё внимание на хару. Обращаем внимание на все свои ощущения. Как чувствует себя наше тело? Какие эмоции и чувства нас наполняют? Как изменилось состояние нашего ментала? Это и есть – состояние настройки на поток Зонар.
9.
Слегка потягиваемся всем телом. Медитация закончена, но состояние настройки на поток Зонар остаётся с нами навсегда. Мягко открываем глаза.
