Наименование продукта. Отчет по медицинскому обслуживанию похода. Список походной аптечки. Комментарии медика

Наименование продукта

норма

кол-во

всего

геркулес

Пшеничная крупа

рис

3 + в суп

греча

Ячневая крупа

чечевица

1 суп

макароны

булгур

2+1 суп

Кус кус

тушенка

43,75

Сухое мясо

молоко сух

9 + 2 какао

сахар

25 + в каши

курага

чернослив

изюм

цукаты

финики

орехи

компот

колбаса

сыр

сало

бекон

сыр

карамель

Печенье (пряники, печенье, суки, вафли)

халва

щербет

козинак

Шоколадный батончик

сух овощи

Суп гороховый

1*4

8 пакетов

Суп харчо

1*4

8 пакетов

Хлебцы по 2 шт.(32)

960(384шт)

Сухари по 4 шт (64)

15(16*4=64 т)

лук

10-12 шт

10-12 шт

масло топленое

700 гр

чай

21 (54)

200 гр.

какао

соль

лимон

 

 

2 шт(300)

специи

шоколад

Итого

 

 

~68271/8= 8533,9

(на сутки группе)

~533 гр. в сутки на чел.

Отчет по медицинскому обслуживанию похода

(подготовила Гладченко Надежда)

Список походной аптечки

 

	Название	Кол-во.	Назначение. Способ применения и примечания
Перевязочный материал:
1.	Бинты стерильные: узкие широкие	3 шт.	Для наложения повязок на открытые переломы, ранения, ожоги и т. п.
2.	Салфетки стерильные	1 уп.	Для использования в качестве готовых перевязочных средств, наложения на раны.
3.	Вата	1 уп.	Для наложения повязок, компрессов. Используется также как гигроскопичный материал.
4.	Бинт эластичный	2 шт.	Для наложения давящих повязок при растяжениях и вывихах.
5.	Губка гемостатическая	2 шт.	Для остановки носового кровотечения.
6.	Пластырь бактерицидный	30 шт.	Для заклейки мелких ранок, ссадин, ожогов, мозолей.
7.	Повязка пластырного типа	3 шт.	Для закрытия инфицированных ран
8.	Лейкопластырь рулонный	2 шт.	Для заклейки старых ранок, закрытых мозолей и фиксации повязок.
9.	Ватные палочки	1 уп.
10.	Пантенол	1 шт.	При различных ожогах.
11.	Гипотермический пакет «Снежок»	3 шт.	Для охлаждения травмы.
12.	Ватные диски	1 уп.
13.	Жгут	1 шт.	Для остановки артериального кровотечения
Обеззараживающие:
1.	Раствор бриллиантовой зелени	1 фл.	Для обработки краев ран.
2.	Йод	1 фл.	Для обработки ран (для взрослых)
3.	Клей БФ-6	2 шт.	Клей БФ-6 применяют для обработки микротравм – ссадин, царапин, порезов и других мелких повреждений кожи, а также для покрытия корня зуба при хирургическом лечении околокорневых зубных очагов инфекции: кист, гранулем.
4.	Фурацилин	10 таб.	Для полоскания горла, может применяться и для повязок на раны. Приготовление раствора для полоскания: 2-3 таблетки размять и растворить в 1 стакане теплой воды. При ангине полоскать 6-8 раз в сутки. При ранах, приготавливают повязку: в 1 стакане воды растворяют 4-5 таблеток фурацилина. Полученной жидкостью смачивают салфетки и накладывают на рану. Применяется для «чистых» ран.
5.	Хлоргексидин	2 фл.	Обработка ран
6.	Перекись водорода	1 фл.	Бактерицидное средство
7.	Спирт	1 фл.
8.	Отипакс	1 фл.	Наружный Отит, средний Отит - с целью растворения ушной серы
9.	Капли для носа Снуп	1 фл.	При насморке.
10.	Капли для носа Полидекса	1 фл.	При насморке
11.	Банеоцин	1 шт.	Мазь при ссадинах, ожогах, порезах
12.	Альбуцид	2 фл.	Капли глазные
13.	Солкосерил	1 шт.	Препарат, улучшающий трофику и регенерацию тканей, для наружного применения
Сердечно - сосудистые:
1.	Валидол	40 таб.	Таблетку положить под язык, держать там до полного рассасывания. Взрослым до 2-4 таблеток в сутки.
Желудочно-кишечные:
1.	Алмагель	9 шт.
2.	Смекта	10 уп.	Противодиарейный препарат
3.	Мезим форте (фестал)	20 таб.	Стимулирует и улучшает пищеварение. Устраняет симптомы, возникающие при неправильном пищеварении (тяжесть, вздутие и т. д.). Принимать по 1 таблетке после каждого приема пищи.
4.	Уголь активированный	34 таб.	При отравлениях, метеоризме, понос. Для адсорбации вредных и излишних веществ. (1таб. на 10 кг веса)
5.	Фестал	37 таб.	Для улучшения пищеварения
6.	Лопедиум	20 таб.	Для лечения острой и хронической диареи
7.	Фильтрум	36 таб.	Лечение пищевых токсикоинфекций
8.	Но-шпа (дротаверина гидрохлорид)	23 таб.	При резких болях в желудке и приступах мочекаменной болезни (1-2 таб. 2-3 раза в день).
Противовоспалительные:
1.	Энтерофурил	24 таб.	Противомикробный препарат широкого спектра действия, противодиарейный препарат
2.	Ацикловир	2 таб.	Противовирусное средство
3.	АЦЦ	1 уп	Муколитический препарат
4.	Максиколд	1 флак.	Лечение инфекционно-воспалительных заболеваний полости рта, гортани
5.	Фарингосепт	10 таб.	Острые инфекционно-воспалительные заболеваний полости рта и гортани. Местно, через 15-30 мин после еды, таблетки медленно рассасываются во рту. Необходимо в течении 3 ч после приема воздерживаться от приема пищи.
6.	Лизобакт	30 таб.	Лечение инфекционно-воспалительных заболеваний полости рта, гортани, дёсен
Обезболивающие и жаропонижающие:
1.	Колдрекс	5 шт.	От гриппа и простуды
2.	Терафлю	12 шт.	От гриппа и простуды
3.	Гель Нурофен	1 шт.	Обезболивающее
4.	Анальгин	16 таб.	Обезболивающее
5.	Парацетамол	30 таб. По 0,5г	Жаропонижающее, обезболивающее. Для борьбы с лихорадкой (при температуре выше 38 градусов). По 1 таблетке до 4 раз в день. Для детей до 12 лет применять парацетамол, аспирин не использовать!
6.	Цитрамон	11 таб.	Обезболивающее средство (при головной боли)
7.	Ремантадин	20 таб.	Ранняя профилактика гриппа А у взрослых и детей
Другие средства:
1.	Супрастин	16 таб.	От аллергии
2.	Супростинекс	6 таб.	От аллергии
3.	Лоратадин	10 таб.	При аллергическом рините
4.	Детский крем	1 уп.	Для смазывания опрелостей и потертостей, снятия раздражений
5.	Фурадонин	34 таб.
6.	Авиамарин	10 таб.	Профилактика вестибулярных нарушений
7.	Грелка термическая	2 шт.
8.	Бальзам Спасатель	1 тюб.	Предназначен, для быстрой помощи при различных травматических повреждениях и острых воспалениях кожи
9.	Аммиак	1 фл.
10.	Валерианы настойка	1 фл.
11.	Камфорное масло	1 фл.
12.	Витамин С	1 уп.	Для взрослых
13.	Капсикам	1 тюб.	Болеутоляющая разогревающая мазь
14.	Вазелин	1 тюб.
15.	Дермазин	1 тюб.	Лечение инфицированных ожоговых ран, ссадин
16.	Фенистил	1 тюб.	Применять при укусах насекомых, кожный зуд
17.	Троксерутин	1 тюб.	Уменьшает отёчность и тяжесть в ногах
18.	Бепантел	1 тюб.	Профилактика и лечение сухости кожи
19.	Тейп	1 шт.	Эластичная клейкая лента из хлопковой ткани. Позволяет надежно зафиксировать пластырь на теле, чтобы он (пластырь) не отклеивался во время движения.
Инструменты и прочее:
1.	Термометр медицинский	1 шт.
2.	Ножницы	1 шт.
3.	Пинцет	1 шт.
4.	Шпатель медицинский	2 шт.
5.	Ручка, карандаш, бумага
6.	Перчатки хирургические	6 пар

+ в состав аптечки были добавлены:

Витамины Комплевит – 1 упк. – витамины;

 

Также каждый участник группы имеет мини-аптечку, в состав которой обязательно входят:

- бинт + индивидуальные лекарства.

Комментарии медика.

 

В течение всего похода дважды в день проводились гигиенические процедуры, в завершающий день все участники группы приняли душ.

 

За время похода была оказана первая помощь:

- боль в поясничном отделе (нанесён гель Нурофен);

- боль в колене 1 (принят Нурофен в таблетках, наложен спиртовой компресс);

- боль в колене 2 (нанесена мазь Капсикам);

- ссадины и царапины (использовали хлоргексидин, пластырь, бальзам Спасатель, клей БФ-6);

- мозоли не повреждённые (обработали спиртовой салфеткой, наклеили тейп);

- мозоли повреждённые (обработали спиртовой салфеткой, йодом,наклеили тейп);

- ушиб ребра (использовали гель Троксерутин);

- повышенная температура (приём жаропонижающих средств Анальгин, Цитрамон);

- простудные высыпания на губах (приём Ацикловира);

- профилактика простуды (приём витамина С).

 

В ходовые дни и при взятии перевала (в три приёма), для поддержания иммунитета, выдавались к еде витамины Комплевит.

 

Выводы: считаю, что комплектация аптечки целесообразна поставленным задачам, в рамках небольших отрезков времени. Следует пополнить запас Нурофена в таблетках

 

Отчёт Печкина-Кострового и Коменданта

(подготовили Манжилей Артем и Петрова Алёна).

 

Стоянка №1.

(Низовье р. Гольцовка. Правый орографический бере)г.

Подошва юго-западного склона горы Имандра)

Дров достаточно много хороших «карандашей». Хороший подход к открытой воде

 

Стоянка №2

(Северная дорога. К северу от гору Путеличорр)

Дров около дороги более, чем достаточно. От ручья ушли. Воду топили

 

Стоянка№3

(Правый берег ручья Лявойок. В 400 метрах от ручья.

Терраса под западным склоном горы Лявочорр)

У ручья на правом берегу мест для стоянки нет. Пришлось встать на террасе

Дров мало. Пришлось лезть на большую сосну. Пилить толстые сухие сучья. С трудом хватило на две ночи.

Сильный ветер на достаточно высоко расположенной стоянке вынудил закрепить основательнее оттяжки шатра в районе печки.

 

Стоянка№4

(В долине р. Кунийок. У западной обочины вездеходной дороги в Кировск.

К северо-западу от горы Куэльпор)

Дров недостаточно. Повезло с сушиной. Которой с трудом хватило на две ночёвки. Для костра пришлось использовать нижние сухие ветви елей.

Стояли у дороги в болоте. Воду топили из снега.

 

Примечание: Для растопки в походе использовались оргстекло и щепа.

Выводы и рекомендации руководителя

(подготовил Д. Соколов)

О поезде.

Мурманский скорый 21/22 по времени не очень удобен. Приезжаешь в темноте. И либо нужно быстро вставать лагерем, либо ночевать в Имандре. Кроме того, ни питерский, ни московский не согласуются с электричками. И в Нефелиновых песках или в Хибинах начать поход непросто.

Казалось, что в двухэтажном поезде некуда будет девать ноги, лыжи и рюкзаки. Изловчились. Всё получилось. Лыжи вертикально у дверей, рюкзаки стык в стык под лавки. Вытянулись прекрасно.

 

О маршруте.

Маршрут был стандартным, облегчённым множеством проложенных лыжней и тем, что достаточно большая часть продуктов была распределена по заброскам. Сокращение маршрута считаю оправданным, с точки зрения безопасности, готовности группы и успешности решения посильных на данный временной момент задач.

 

О группе.

Группа технически и физически оказалась готова не более, чем на первую категорию. Необходимо жёстче отсеивать претендентов на совершение похода по мотивационной составляющей. Судя по тому, что в шатре хватило места не всем, возможность для отсева есть. И нет никакой необходимости дополнительно агитировать кого-то. Следовательно, необходим некий более экстремально-подготовительный цикл для воспитания морально-волевых качеств участников. Для большей самостоятельности (особенно в обустройстве быта и самообслуживании) имеет смысл отделение в будущем детской группы от взрослых участников.

О достижении целей похода

Несмотря на сокращение маршрута и облегчение веса за счёт обилия забросок, цель похода была выполнена, и поставленные задачи достигнуты. Маршрут первой категории выполнен. Причём без существенного ущерба для здоровья участников (имеются в виду позвоночники растущих детей). Поход стал звеном в логической цепи подготовки юных туристов. До этого года были степенные пешие, водные и лыжные. В этом году прошли сильную крымскую пешую «единичку», теперь – лыжную. Заложили основы грамотности в тактике и технике движения по горным склонам для более сложных походов. Но главное – удалось совершенно разных по возрасту, темпераменты и интересам людей сплотить в единую команду.

О связи и радиостанциях «Vector-millitary»

Берём в поход в третий раз и не можем нарадоваться. Очень удобно связывать голову и хвост группы, руководителя и штурмана, группу разведки. Поскольку у нас было два участника, которым была предписана ночёвка в доме, а посреди маршрута встретили на базе друзей, три рации было в самый раз. Заранее взяв зарядные устройства, и рации и мобильники подзарядили на базе на 7-ой день. Связь была до ухода с Северной дороги. И пропала до ребра горы Кукис, уже в парке Тирвас. В долине реки Кунийок никакой связи нет. Разве что в гостиннеце москвичей платно (по-моему 100 р.

О волокуше.

Такую большую взяли впервые. Очень полезная вещь. Взяли в фирме «Снаряжение» (около 6,5 тыс. р. Облегчила сборы шатра (не надо плотно скатывать, чтобы запихать в рюкзак) сложили конвертом и везём. Перевернул – стол готовый для раздачи. Для транспортировки пострадавшего на контрольных выездах испытали.

Единственно, на склоне при смене направления траверса приспособиться нужно. И при торможении в заданной зоне с непривычки заносит. Да ещё по густому лесу надо, чтоб от зацепов за кусты кто-то сзади страховал. А так очень полезная вещь.

О выходе с маршрута.

Уже третий раз договариваемся с Олегом из Кировска (8-921-278-76-52). В этот раз к Тирвасу два восьмиместных микроавтобуса с грузовыми отсеками подогнал (договаривались о дате заранее, а время уточнили за час с ребра горы Кукис, как только появилась связь) и всего за 4 т. р. со всеми рюкзаками и лыжами 16 человек привёз в Апатиты прямо по адресу в центр, где заранее была снята на сутки за 4 т. р. двухкомнатная квартира (Виктория 8-911-304-44-28). Откуда местный водитель Роман (8-921-280-00-64) за 800 руб. на следующий день в две ходки на грузовом мерседесе перевёз уже 18 человек со всем грузом на вокзал.

Об изменениях в Хибинах

За тридцать лет моих путешествий по Кольскому полуострову Хибины изменились не в лучшую сторону. С каждым годом всё больше снегоходов, которые умудряются даже на перевалы неспортивно забираться. Конечно, с одной стороны облегчается движение туристских групп (тропёжки меньше). Но с другой стороны и запах бензина, и шум, так несвойственные этому Царству Белого Безмолвия, нарушаются беспардонно. Особенно обидно за вырубку огромных площадей леса в долине реки Кунийок между ручьями Лявойок и Партомйок. Благо хоть Управление особо охраняемых территорий стало уделять больше внимания экологии этих мест. Но к этому надо привыкнуть. И как-то решать вопрос с дровами. Если взрослые могут ходить на примусах, детским группам холодные ночёвки противопоказаны. Повысилась заинтересованность служб обеспечения безопасности. Регистрация, регулярные созвоны. Правда озвучиваемые службой ЧС прогнозы практически не сбывались.

О трагедии на склоне горы Маннепахк 22 марта 2021.

(погибла 12-летняя девочка из туристского клуба «Скифы»)

Много сломано копий о том, кто виноват. Почём зря ругают МЧС. Мы находились в нескольких километрах от места событий и весь этот жаркий день шли по Северной дороге на восток, любуясь северными склонами Маннепахка. Встали в паре километров от ручья Маннепахкуай.

Часа за два до темноты (а смеркалось в 19.45) мимо нас промчались несколько снегоходов со спасателями. То есть видимо сразу, как им стало известно. Возможно они опоздали. Возможно у них не оказалось нужной техники и инвентаря. Но есть несколько вопросов к руководителям:

1. Почему группа пошла по незаявленному маршруту, не предупредив службу ЧС об отклонении?

2. Почему группа пошла через массив в жаркий солнечный день при довольно высокой температуре, зная, что несколько дней сыпал и копился снег, не трамбуемый сильным ветром?

3. Почему группа оказалась на горном склоне во второй половине дня (а по дошедшим до нас слухам всё произошло с 17 до 18 часов), если есть правило после 12-13 наверх не лезть?

4. Почему группа осуществила разрыв, оставив слабых позади?

5. Почему группа осуществила спуск не по линии водораздела (по ребру), а по лощине, заложив при этом длинный траверс (то есть подрезав склон)?

В условиях любого многодневного похода могут произойти непредвиденные ситуации. Они могут произойти и в обычных условиях мегаполиса. Не непреложные истины должны соблюдаться по возможности неукоснительно. Особенно в детской туристской группе