Внутренняя феноменология травмированного человека

Внутренняя феноменология травмированного человека.

 

Переживание внутреннего отчуждения: «с чем то внутри себя не имею контакта».

Переживание дистанцированности, отделенности, изолированности от других людей.

Переживание внутренней холодности, заледенелости, бесчувственности: «я как будто умер».

Часто удивляет неожиданная ярость, «по пустякам», «начинаю атаковать людей».

Не идентифицирует свои желания, которые лежат в основе злости, ярости.

Часто переживает печаль, бесконечный анализ.

Некоторые свои состояния считают ненормальными: «Я что, сумашедший? Я – псих?».

Хочет, но не может строить близкие отношения, держит людей на расстоянии. Переживает недоверие и не безопасность.

Переживает состояния отверженности, ненужности людям, «я тут чужой». Эти переживания носят проективный характер.

Есть эпизоды амнезии. «Не помню, что происходило с 5 до 7 лет».

Случаются эпизоды «когда проваливаюсь в состояния», в которых паника, замирание, острая беспомощность, растерянность, замешательство, дезадаптация.

Мучают навязчивые образы, мысли. Появляются ритуальные действия.

Часто возникает ощущение принудительности (внутренней) поведения.

Могу спать только с включенным светом, телевизором, радио и т.д.; если в квартире кто то есть.

«Часто наступаю на одни и те же грабли» - ощущает непреодолимое стремление к повторению ситуаций и действий, давших первоначальный импульс к развитию осложнений.

 

 

Стратегии поведения, которые помогают жить с острым чувством незащищенности, страхами и постоянной тревогой.

1.Стараются предупредить возможную опасность (отсюда возбуждение и взвинченность).

2. Стараются ускользнуть от возможной опасности (проявляют сверхосторожность, иррациональный страх, мнительности, подозрительность).

3.Пытаются избавить других людей от опасности (идут в полицейские, спасатели и т.д.).

4. Ищут защитников, демонстрируют эмоциональную зависимость (партнеры, психотерапевт, бог, гуру, секты, йога и т.д.).

5.Объединяются с теми, кто так же, как и они, страдает от пережитого в прошлом насилия (ветераны войн, экстремисты).

6. Становятся сами источниками опасности (ветераны военных конфликтов идут в криминал).