Рабочее кресло

Шкафы и полки

В составе рабочего места работника умственного труда шкафа и полки обязательны, потому что большую часть материалов, используемых в работе, неудобно сохранять в ящиках письменного стола, и только достаточное количество шкафов и полок обеспечивает рациональное расположило источников информации. Книжные шкафы, что выпускаются в данное время, и полки, как правило, имеют одинаковую высоту, что создает неудобства в размещении разноформатних материалов - для одних они низкие (например, при вертикальном сохранении дел), для других - высокие (при использовании каталожных ящиков).

Оптимальным вариантом является наличие возможности конструировать полки и шкафы в соответствии особенностями рабочего места. Это, кстати, не так уже нереально, как может показаться на первый взгляд, потому что сейчас выпускаются, например, такая названная сборно-разборная мебель, что состоит из типичных элементов, которые позволяют собрать нужный вариант полки или шкафа.

При выборе шкафов и полок в первую очередь стоит позаботиться о том, чтобы по своей высоте они отвечали размерам материалов, которые будут в них храниться.

Известные сложности возникают при сохранении рулонных материалов (чертежей, кальки, миллиметровки). Однако если установить по краям полок небольшие ограничители, то в них можно разместить намного больше рулонов, которые не будут падать. Рулоны также удобно хранить и подвешенными на осях под полками.

Для обеспечения раздельного сохранения материалов на полках может быть установлены постоянные или съемные ограничители.

К сожалению, еще не создана такая конструкция рабочего кресла, что в полной мере отвечала бы требованиям физиологии человека. По некоторым вопросам, в частности какой должна быть конфигурация сидения, среди специалистов нет единственного мнения. Это не значит, конечно, что нужно ждать, пока эта проблема будет решена. Руководствуясь уже имеющимися требованиями, можно подобрать себе кресло, удобное для работы.

В первую очередь стоит обратить внимание на его высоту, потому что в одинаковой степени неудобно и вредно, когда сидение слишком высокое и когда оно слишком низкое. Если сидение выше нормы, образуется застой крови в голени и стопе. Именно поэтому, сидя на излишне высоком стуле, человек пытается подставить что-либо под ноги. При недостаточной высоте сидения в теле человека также нарушается кровообращение, поскольку ноги оказываются слишком согнутыми в коленях.

Усталость в организме наступает и за счет неравномерного распределения массы тела на площади сидения.

Оптимальным вариантом обеспечения нормальной высоты рабочего кресла является применение приспособления, позволяющее изменять его высоту.

Хорошо, когда рабочее кресло имеет подлокотники, что также снижают физическое напряжение. Желательно, чтобы и они были подвижными и могли регулироваться по высоте и углу поворота. Работа как на слишком мягком, так и на твердом кресле утомительна, поэтому лучше, когда сидение, спинка и подлокотники полутвердые.

Очень удобно поворотное и подвижное кресло. Оно одновременно и сохраняет силы, и экономит время.