Статья 10 А. Полоса препятствий

1. Полоса препятствий состоит из 7-10 этапов в зависимости от возрастной группы участников и статуса соревнований. Она должна включать этапы и препятствия, требующие от участников проявления физических качеств силы, ловкости и быстроты, навыков владения стрелковым оружием и метания спортивных снарядов (предметов) по цели, преодоления технически сложных препятствий. Для спортсменов младшего возраста вместо стрельбы и метания холодного оружия проводится метание теннисного мяча на точность.

2. Общий набор элементов для полосы препятствий определяется Положением о соревнованиях с учетом возрастной группы участников. Все элементы полосы препятствий должны иметь точное описание и отвечать требованиям травмобезопасности.

3. Конкретный набор элементов (этапов) полосы препятствий и их расстановка в зале зависит от статуса соревнований, возможностей спортивного объекта и категории соревнующихся (взрослые, юноши, дети).

4. Содержание полосы препятствий. Длина дистанции - до 60 м. Включает в себя:

· линию старта (1);

· лабиринт (2);

· бум (типовой гимнастический бум или его аналог) (3);

· забор H=2 м, ширина 2-3 м, для младших и средних юношей с опорой бруском 5х5 см на высоте 0,5 м от поверхности пола (земли) (4);

· ручная горизонтальная лестница H=2,5 м, L=4 м (для12-13 лет преодолеть 2 м, для 14-15 лет – 3 м) (5);

· барьер H=1 м (6);

· место для стрельбы из пневматического пистолета в мишень с отверстием диаметром 25 см, в которую вставляется надутый воздушный шар (может использоваться электронное оружие и электронная мишень)

· для взрослых и юниоров дистанция стрельбы до S=15 м, старших юношей до S=12м, средних юношей до S=10 м, младших юношей S= до 8 м (7);

· место для метания по цели: для взрослых, юниоров, старших и средних юношей – метание спортивного сертифицированного ножа
(приложение 6), в деревянный стенд - мишень размером 32х36 см (приложение 7) с расстояния 3 м; длядетей – метание теннисного мяча с расстояния 3 м по щиту с отверстием диаметром 25 см (отверстие сзади щита имеет сетку-корзину для сбора мячей, попавших в цель) (8);

· горизонтальная труба L=3 м, высотой свода = 0,8м (9);

· наклонная сетка с углом наклона 60⁰ H=6-8 м, ширина 4-5 м в верхней части сетки, отверстие – диаметром 0,7 м для перелезания на канат (10);

· канат H=5-6 м (11).

5. Участники стартуют одновременно, проходят все этапы по параллельным дорожкам и финишируют у ринга или татами, касанием рукой линии, соответствующей цвету костюма спортсмена.

6. Полоса препятствий преодолевается в следующей последовательности:

· по команде «Марш!» или по выстрелу стартового пистолета - старт (1) пробежать 5-7 метров.

· Преодолеть лабиринт (2).

· Преодолеть забор (3) высотой 2 метра способом «зацепом» или «силой», для средних (14-15лет) и младших (12-13 лет) юношей с использованием дополнительной опоры или помощи ассистента у препятствия.

· Преодолеть в висе ручную горизонтальную лестницу (4), начиная с первой перекладины, с последней перекладины соскочить. Для младших юношей (12-13 лет) преодолеть лестницу длиной 2 м, для средних юношей (14-15лет) – 3 м.

· Преодолеть горизонтальную трубу 3 м (5).

· Стрельба в мишень (пейнтбол - маркер или пневматический пистолет) (6). Оружие находится на огневом рубеже. Два выстрела из пейнтбольного маркера (до первого попадания), из пневматического пистолета – 1 выстрел.

· Метание ножа в мишень (7) с расстояния 3 м. (Метание теннисного мяча для младших юношей с расстояния 3м.) Два броска (до первого попадания).

· Преодолеть бум (8): взбежать по наклонной доске на бум, пробежать по буму, с конца бума соскочить.

· Преодолеть наклонную сетку (9) высотой 6 м. угол наклона 60⁰ произвольным способом.

· Пролезть в отверстие в сетке, спуститься по вертикальному канату (10) высотой 6 м, способом – перебирая руками половину длины каната до отметки 2 метра. Соскочить вниз. Пробежать до ринга.

· Финиш – у ринга, коснувшись рукой подиума, на котором установлен ринг или верхнего каната ринга, если он установлен на одной поверхности с полосой препятствий (или у татами – коснуться обозначенную линию).

· На преодоление каждого препятствия на полосе дается не более 3 попыток. В случае невыполнения данного требования участнику засчитывается общее поражение.

Непопадание в мишень при стрельбе и метании ножа (метании теннисного мяча - для младших юношей), наказывается дополнительным преодолением препятствия, которое предшествует линии стрельбы (метания), а также оценивается в один балл (каждый из элементов), которые засчитываются в поединке сопернику во втором раунде.

Спортсмен, финишировавший первым с разницей во времени от 10 до 15 секунд, по сравнению с соперником, получает дополнительную премиальную оценку в 1 балл, который зачисляется ему во 2 раунд. За каждые последующие 5 секунд начисляется 1 дополнительный балл.

Спортсмен, финишировавший вторым с разницей во времени более 50% от времени первого спортсмена считается проигравшим встречу, его сопернику присуждается чистая победа.