Приведите примеры объективных факторов, вызывающих профессиональный стресс
Тема 6 Методы оптимизации уровня стрессов
Перечислите физиологические методы снятия стресса.
БЛОК 2
Подготовить пять аннотаций научных статей по теме: Подходы к прогнозированию стресса и оценки стрессоустойчивости человека
(приложение 1)
БЛОК 3
Определить следующие понятия и составить к каждому понятию один вопрос-суждение (приложение 2):
Рациональная психотерапия
Стресс
Биологически естрессоры
ВАРИАНТ 6
БЛОК 1
Тема 1 Стресс как биологическая и психологическая категория
Роль вегетативной нервной системы в адаптации организма человека к факторам среды обитания.
Тема 2 Формы проявления стресса и критерии его оценки
Методы оценки состояния сердечно-сосудистой системы и вегетативной нервной системы при стрессе.
Тема 3 Динамика стрессовых состояний
Классическая динамика развития стресса в концепции Г. Селье.
Тема 4 Причины возникновения психологического стресса
|
|
Каузальная классификация возникновения стрессов.
Тема 5 Особенность профессиональных стрессов
Учебный стресс и его формы.
Тема 6 Методы оптимизации уровня стрессов
Классификации методов нейтрализации стрессов.
БЛОК 2
Подготовить пять аннотаций научных статей по теме: Использование позитивных образов (визуализация) в профилактике стресса. (приложение 1)
БЛОК 3
Определить следующие понятия и составить к каждому понятию один вопрос-суждение (приложение 2):
Тест Спилберга
Стрессор
Психологический стресс
ВАРИАНТ 7
БЛОК 1
Тема 1 Стресс как биологическая и психологическая категория
Основные отличия биологического и психологического стресса.
Тема 2 Формы проявления стресса и критерии его оценки
Эмоциональные признаки стресса.
Тема 3 Динамика стрессовых состояний
Врожденные особенности организма и ранний детский опыт как факторы, определяющие уровень исходной стрессоустойчивости
организма.
Тема 4 Причины возникновения психологического стресса
Субъективные причины возникновения стрессов.
Тема 5 Особенность профессиональных стрессов
Феномен профессионального выгорания.
Тема 6 Методы оптимизации уровня стрессов
Основные способы саморегуляции.
БЛОК 2
Подготовить пять аннотаций научных статей по теме: Нейролингвистическое программирование (приложение 1)
БЛОК 3
Определить следующие понятия и составить к каждому понятию один вопрос-суждение (приложение 2):
Коммуникативные навыки
Фрустрация
Функциональное состояние
ВАРИАНТ 8
БЛОК 1