Механизмы приспособления к факторам внешней среды согласно
теории Ганса Селье.
Тема 2 Формы проявления стресса и критерии его оценки
Интеллектуальные признаки стресса.
Тема 3 Динамика стрессовых состояний
Влияние интенсивности и длительности стресса на характер его течения.
Тема 4 Причины возникновения психологического стресса
Перечислите группы межличностных факторов, которые могут вызывать стресс.
Тема 5 Особенность профессиональных стрессов
Внутриличностные факторы профессионального стресса
Тема 6 Методы оптимизации уровня стрессов
В чем состоят уникальные особенности дыхания в плане саморегуляции и антистрессорного воздействия?
БЛОК 2
Подготовить пять аннотаций научных статей по теме: Здоровый образ жизни и его влияние на стресс (приложение 1)
БЛОК 3
Определить следующие понятия и составить к каждому понятию один вопрос-суждение (приложение 2):
Профессиональное выгорание
Стресс бизнесмена
Эустрес
ВАРИАНТ 9
|
|
БЛОК 1
Тема 1 Стресс как биологическая и психологическая категория
Что такое эустресс?
Тема 2 Формы проявления стресса и критерии его оценки
Из каких элементов состоит самомониторинг внутреннего состояния при стрессе?
Тема 3 Динамика стрессовых состояний
Перечислите клинические симптомы посттравматического стрессового расстройства.
Тема 4 Причины возникновения психологического стресса
Причины стрессов в рамках концепции иерархической системы потребностей А. Маслоу.
Тема 5 Особенность профессиональных стрессов
В чем проявляется учебный стресс?
Тема 6 Методы оптимизации уровня стрессов
Какая связь существует между методом нейролингвистического программирования и учением И. П. Павлова?
БЛОК 2
Подготовить пять аннотаций научных статей по теме: Экзаменационный стресс (приложение 1)
БЛОК 3
Определить следующие понятия и составить к каждому понятию один вопрос-суждение (приложение 2):
Психологическая защита
Опросник Гамильтона
Эмоциональная напряженность
ВАРИАНТ 10
БЛОК 1
Тема 1 Стресс как биологическая и психологическая категория
Концепция психологического стресса Р. Лазаруса.
Тема 2 Формы проявления стресса и критерии его оценки
Интроспекция как метод оценки стресса
Тема 3 Динамика стрессовых состояний
Механизмы развития посттравматического стресса.
Тема 4 Причины возникновения психологического стресса
Перечислите возможные неадекватные установки и убеждения личности, которые могут приводить к стрессам.