Концентрация на мысли, идее, вопросе

Этот вид концентрации в корне отличается от предыдущих. Там объект был конкретный, материальный (даже в упражне­нии на концентрацию на образе предмета).

Здесь же требуется в полной мере мыслительная работа.

Суть: у вас есть некая мысль или вопрос. Например: «Как мне стать счастливым?» Сформулировав мысль конкретно, вы устраиваетесь поудобнее или, если вы уже достаточно подна­торели в концентрации и занимаетесь там, где приспичило, начинайте прямо в общественном месте: в транспорте, на ули­це (только не забывайте по сторонам смотреть...). Погрузитесь полностью в заданный вопрос. Старайтесь охватить мыслями все, что ассоциируется у вас с желаемым ответом. Все идеи, которые возникают, тщательно анализируете, и главное — пос­тарайтесь прочувствовать их, так как чувства никогда не врут. Если в процессе концентрации у вас возникнут мыслеобразы, картины — рассматривайте их, анализируйте. Главное — при­держивайтесь основной идеи, не уходите в сторону от вашего вопроса («Как мне стать счастливым?»).

Такая концентрация помогает натренироваться в управле­нии потоком своих мыслей и держать их в узде. А это, пожалуй, важнейший навык для мага.

Ведь маг — это творец. А главные инструменты творца — это мысль и слово.

По аналогии с этими упражнениями составьте собс­твенные. Я подскажу: концентрируйтесь на эпохе, событии, художественном произведении (чтобы узнать не только то, что написал автор, но и то, что хотел написать...) и так далее.

Раздел 6.

Начальные тренировки ясновидения

Все упражнения на видение «третьим глазом» лучше вы­полнять, находясь в альфа-состоянии.

Упражнение 1.

Видим цвет

Нарезать из цветной бумаги семь квадратов 15x15 см раз­ных цветов. С закрытыми глазами определите оттенок — можно руками или приложив ко лбу, как угодно. Старайтесь почувс­твовать палитру, а не угадать. Расслабьтесь и запоминайте, ка­кие ощущения или ассоциации вызывают те или иные цвета.

Сделайте таблицу из трех колонок для отслеживания ре­зультатов.

Настоящий цвет

Какой цвет я увидел