Методика психоанализа

В качестве основных методов психоанализа применяются техники свободной ассоциации (когда клиенту предлагается высказывать все ассоциации и идеи, которые приходят ему в голову в данный момент), а также работа со сновидениями, интерпретации психологических защит и высказываний клиента, анализ поведения клиента в ситуации терапии. Все это дает свой положительный лечебный результат - человек постепенно осознает и понимает свои психологические конфликты и может их разрешить.

В настоящее время имеется много разновидностей психоанализа, которые отличаются своими нюансами. Выделяют краткосрочные, среднесрочные и долгосрочные формы психоанализа. В случае клинически выраженных расстройств применяются среднесрочные формы работы (от 15 до 30 встреч). В некоторых редких случаях рекомендуется применять долгосрочные формы, тогда оправданная длительность психоанализа может составлять несколько лет.

Психоанализ – фундаментальное направление психотерапии, глубокий и серьезный метод, требующий высокой квалификации психотерапевта, а также вдумчивости, мотивированности и настойчивости клиента. Специалисты-психотерапевты основных направлений психотерапии получают образование по основам психоанализа, что позволяет им использовать обширный опыт этого метода в собственной практике. Использование методик психоанализа существенно обогащает психотерапию и приносит более качественный и существенный результат в работе с клиентами!

Гештальт-терапия: характеристика направления, основные принципы и понятия.

Гештальттерапия — форма психотерапии, разработанная в рамках гештальтпсихологии, автор Ф. Перлс. Считается, что человек, выступая актером в межчеловеческих взаимоотношениях, сам определяет свои действия, согласуя с возможностями самоактуализации. Основной целью данного метода является достижение психической организацией индивида "хорошей фигуры". Для описания психотерапевтического процесса используются такие понятия, как организм — среда, граница контакта, концепция Я, цикл опыта, виды сопротивления (проекция, интроекция, ретрофлексия, слияние). В этом процессе происходит отреагирование заторможенных эмоциональных реакций, за счет чего достигается "завершение гештальта". Все травмирующие события интерпретируются как отчужденные частицы Я и аффективно проигрываются.