Понятие функционального состояния человека вводится для характеристики эффективности его трудовой деятельности или поведения, связывает состояния организма с функциями, которые субъект выполняет на данном этапе. Оценка этого состояния используется прежде всего для решения вопроса о возможностях человека выполнять конкретный вид деятельности. В первую очередь она определяется функциональным состоянием центральной нервной системы, уровнем её активации (бодрствования), индивидуальными особенностями высшей нервной деятельности. Успешная деятельность оценивается не только эффективностью, но и продуктивностью, а также субъективным состоянием человека. Например, деятельность, характеризующаяся высоким уровнем эффективности, осуществляется при малых энергетических и нервных затратах, т.е. при высокой продуктивности. При этом она сопровождается возникновении эмоционального состояния субъективного комфорта. Одними из объективных критериев, отражающих такое состояние, могут быть показатели сердечно-сосудистой системы, дыхания, кожно-гальванические реакции.
Роль факторов, определяющих уровень и особенности функциональных состояний:
1. Мотивация – то, ради чего выполняется конкретная деятельность. Чем интенсивнее, значимее мотивы, тем выше уровень функ-ционального состояния.
2. Содержание труда: определенный темп выполнения заданий, автоматизация действий, ответственность за результат, степень применения физической силы или интеллекта и т.д.
3. Величина сенсорной нагрузки, которая может меняться от сенсорного перенасыщения, до сенсорного дефицита с крайним недостатком сенсорных воздействий.
4. Фоновое состояние, сохраняющее след от предшествующей деятельности субъекта.
5. Индивидуальные особенности субъекта. Индивиды, принадлежащие к сильному типу, обнаруживают меньшую устойчивость к монотонной работе и раньше лиц со слабой нервной системой показывают снижение уровня активации нервной системы.
6. Фармакологические, электрические и другие воздействия на организм.
Таким образом, реальный уровень функционального состояния является результатом взаимодействия многих факторов, вклад которых определяется конкретными условиями жизнедеятельности индивида. Оно представляет интегральный комплекс различных характеристик, процессов, свойств и качеств человека, которые прямо или опосредованно обусловливают выполнение деятельности.
Физическая работоспособность также определяется комплексом показателей. Её характеризуют следующие факторы:
- телосложение и антропометрические факторы
- процентное соотношение различных двигательных единиц в мышечной системе
- сила и выносливость мышц
- мощность, эффективность механизмов энергопродукции аэробного и анаэробного пути
- состояние систем регуляции локомоции
- состояние органов и систем, обеспечивающих энергетику движения.
В основу оценки физической работоспособности человека по показателям сердечно-сосудистой системы положена линейная зависимость между значениями частоты сердечных сокращений (ЧСС) и мощностью выполняемой работы. Известно, что функции кровообращения являются факторами, ограничивающими выполнение предельных физических нагрузок. Таким образом, по характеру сдвига и восстановления ЧСС при нагрузке можно оценивать физическую работоспособность и функциональные возможности кровообращения человека.
Организация самостоятельной работы на занятии:
Работа 1. Анализ факторов, определяющих давление крови и их ре
гуляция.
На основании материалов обучающей программы «Физиология кровеносных сосудов» и её разделов: «Факторы, определяющие давление крови», «Регуляция давления» перечислите в протоколах факторы, обеспечивающие давление крови в сосудах для её движения с краткой характеристикой их значимости. Укажите составляющие периферического сопротивления кровотоку, его изменения под действием нервных и гормональных факторов. Оцените влияние на кровяное давление таких внешних факторов, как высокая температура и потребление соли.
Работа 2. Анализ результатов ортостатической пробы.
Ортостатическая проба выявляет изменения периферического кровообращения при достаточно резком изменении положения тела в пространстве (вставании и в положении стоя). При переходе человека из горизонтального положения в вертикальное силами земного притяжения происходит перераспределение крови с депонированием 7—10 % её общей циркулирующей массы в емкостных и шунтирующих сосудах нижних конечностей. Кровоснабжение органов, расположенных выше уровня сердца, уменьшается (децентрализация кровообращения).Однако в норме этот относительный дефицит кровообращения быстро компенсируется активацией симпатических влияний на гемодинамику: увеличивается ЧСС, суживаются сосуды — мелкие артерии, артериолы, пре- и посткапиллярные сфинктеры нижних конечностей, внутренних органов брюшной полости. В результате происходит централизация кровообращения,обеспечивающая оптимальный объёмный кровоток в сердце и мозге (в первую очередь). Ортостатическая проба позволяет оценить функциональную полноценность рефлекторных механизмов регуляции гемодинамики. В клинике основным критерием при оценке результатов ортостатической пробы обычно служит диастолическое давление. В норме диастолическое давление повышается не более, чем на 5 мм рт. ст., систолическое изменяется в пределах ± 5 %, частота сердечных сокращений в среднем увеличивается на 30 %, систолический объем крови уменьшается на 40 %. При гипердиастолическом типе реакции диастолическое давление повышается более чем на 5 мм рт. ст., систолическое давление снижается более чем на 5 %, частота сердечных сокращений возрастает более чем на 30 %, систолический объем крови уменьшается более чем на 40 %. Этот тип реакции наблюдается при значительном повышении тонуса симпатической нервной системы. При гиподиастолическом типе реакции снижается диастолическое и систолическое давление, частота сердечных сокращений почти не увеличивается, систолический объем крови уменьшается умеренно (на 40 %). Такой тип реакции возможен при слабо выраженном тонусе симпатической нервной системы.
Методика: Оснащение: тонометр и фонендоскоп, спирт, ватные шарики. У испытуемых после пятиминутного пребывания в положении лежа дважды подсчитать частоту пульса (ЧСС), определить систолическое (СД) и диастолическое (ДД) артериальное давление. По команде испытуемый спокойно встаёт (без рывков). В вертикальном положении у него необходимо измерить пульс на 1-ой и 3-ей минутах после вставания; на 2-ой и 4-ой минутах измерить артериальное давление. По полученным результатам рассчитывают систолический объем крови (СОК), минутный объём крови (МОК), пульсовое давление (ПД), общее периферическое сопротивление (ОПС), вегетативный индекс (ВИК). Данные занести в таблицу 1:
Положение испытуемого | Артериальное давление | Показатели деятельности сердца | ОПС | ВИК | ||||
СД | ДД | ПД | ЧСС | СОК | МОК | |||
Положение лёжа | ||||||||
Положение стоя (1 и 2 минуты) | ||||||||
Положение стоя (3 и 4 минуты) |
ПД - разница между систолическим и диастолическим давлением;
Рассчитать по формуле Старра СОК = 97 + 0,54ПД - 0,57 ДД - 0,61В (В - возраст в годах). МОК = СОК ∙ ЧСС в 1 минуту. (дин*см*с). Рассчитывается по формуле, где СДД (среднее динамическое давление в мм рт. ст.) = ПД/3 + ДД. 1333 - коэффициент для перевода мм рт.ст. в дин; 60 - время в секундах; В состоянии покоя 1095 < ОПС < 2500 дин*см*с.
ВИК = (1 - ДД/ЧСС) ͯ 100. Если ВИК > 0, то преобладают симпатические влияния, если ВИК < 0 - преобладают парасимпатические влияния на сердечно-сосудистую систему.
В протоколах при обсуждении результатов определить тип компенсаторной реакции со стороны системы кровообращения. На основании ВИК указать степень влияния вегетативной нервной системы на гемодинамику. Объяснить механизмы включения рефлекса, поддерживающего оптимальное давление в условиях снижения притока крови к сердцу (сосудистый и кардиальный вариант), изобразите его схематически. Укажите причины отсутствия при этом изменений региональной гемодинамики в сосудах мозга, сердца, почек за счёт местных регуляторных механизмов. В выводах укажите клиническое значение оценки ортостатических реакций.
Работа 3. Оценка физической подготовленности по данным степ-
теста Керша и работоспособности на основании индекса
Гарвардского степ-теста.
Методика: Оснащение: двухступенчатая лестница, секундомер, кушетка. Высота ступени при росте: 150—160 см — 30 см; 161 — 167 см — 35 см; 168—175 см — 40 см; 176—184 см — 45 см; при более высоком росте — 50 см. Длина 65 см, ширина каждой ступени 22,5 см. Испытуемый использует ступеньку или скамейку соответственно своему росту. В течение 3 минут поднимается на эту ступеньку и спускается с неё в возможно быстром темпе. После восхождения сразу измерить пульс и сопоставить его с данными таблицы степ-теста Керша.
Таблица 2.
Оценка подготовленности по Кершу | Возраст, годы | |
18-26 | 27-60 | |
Пульс, уд/мин | ||
Превосходная Отличная Хорошая Удовлетворительная Посредственная Плохая Очень плохая | 74-82 83-90 91-100 101-107 108-114 | 75-83 84-92 93-103 104-112 113-121 |
При оформлении протокола оцените физическую форму испытуемых, которая будет носить лишь приблизительный характер, но выявит тенденцию.
Оценка физической работоспособности по индексу Гарвардского степ-теста: Работа выполняется другими участниками исследования аналогично предыдущей методике. Однако подъём на ступеньку осуществлять в течение 5 минут. После степ-теста у испытуемого в положении сидя подсчитать пульс на 2, 3, 4-й минутах (в течение первых 30 с каждой минуты) восстановительного периода после нагрузки. По полученным данным рассчитать индекс Гарвардского степ-теста (ИГСТ). ИГСТ = Т× 100: [2 ×(Р2 + РЗ + Р4)],
где Т — время выполнения теста в секундах (т. е. 300 с); PI, Р2, РЗ, Р4 — значения пульса за первые 30 с на 1, 2, 3, 4-й минутах восстановления. Если в течение 5 мин испытуемый не выдерживает ритм подъёмов, нагрузку прекращают и в формулу подставляют то время, в течение которого выполнялась проба.
В протоколе указать результаты измерений. Оценить физическую работоспособность и функциональные возможности сердечно-сосудистой системы по данным индекса Гарвардского степ-теста.
Таблица 3.
Физическая работоспособность — резервы сердечно-сосудистой сис- темы темытемы | ИГТС (усл. ед.) |
Низкие | <55 |
Ниже среднего | 56-64 |
Средние | 65-79 |
Хорошие | 80-89 |
Отличные | >90 |
В выводах назовите факторы, которые могут повлиять на физическую работоспособность человека. Обоснуйте роль сердечно-сосу-дистой системы и значимость оценки показателей деятельности сердца в обеспечении выполнения физической нагрузки.