Этапах многолетней подготовки

Таким образом последние тенденции развития спорта, основной из которых в данном случае является увеличение спортивного долголетия, требует того, что просматривая общую структуру многолетней подготовки, по нашему мнению, целесообразно выделять не пять, а семь этапов, что делает ее соответствующей современному состоянию и тенденциям развития олимпийского спорта. В частности, предлагается к трем первым этапам (начальной подготовки, предварительной и специализированной базовой), не имеющим отношения к спорту высших дострижений, добавить следующие четыре: подготовки к высшим достижениям, максимальной реализации индивидуальных возможностей, сохранения высшего спортивного мастерства и постепенного снижения достижений. Пришло время говорить и о необходимости включения в систему многолетней подготовки и еще одного этапа - ухода из спорта высших достижений. Задача этого этапа уже не связаны с достижениями высоких спортивных результатов и участием в соревнованиях, а предусматривают создание условий для эффективной дезадаптации организма спортсмена до уровня, обеспечивает здоровье и полноценную в физическом отношении дальнейшую жизнь.

Продолжительность каждого из этапов диктуется спецификой вида спорта, половыми и индивидуальными особенностями спортсменов, а также системой подготовки. Наиболее общие представления о возрастных границах спортсменов на различных этапах многолетней подготовки могут дать данные, приведенные в Таблице. 5.

Таблица 6.