Техника проведения массажа ног

Последовательность действий при проведении массажа следующая:

- предварительно на ноги нанести специальный массажный крем. Поглаживающими

движениями распространить его по всей поверхности стопы, включая ее переднюю и заднюю стороны;

Массаж ступни

- большими пальцами рук на верхней части стопы с легким нажимом выполнить круговые массирующие движения по направлению от щиколотки до кончиков пальцев ног, а затем наоборот - от пальцев к щиколотке. Данную операцию рекомендуется повторить 3 раза в обоих направлениях;

- поочередно каждый палец повращать вокруг своей оси. Достаточно 5-7 вращений;

- средними пальцами руки разглаживающими движениями с мягким нажимом помассировать поверхность пальцев стопы;

- большим и указательным пальцами провести прием растирания, массируя каждый палец ноги;

- круговыми массирующими движениями большими пальцами рук размять нижнюю

часть стопы;

- выполнить вращающие движения стопы;

- ладонями обеих рук растереть стопу по направлению от кончиков пальцев до щиколотки. Достаточно 5-6 движений;

- в заключение стопы помассировать разглаживающими, плавными и легкими движениями.

*Аппараты:

Виды фрезеров:

- приборы для обучения и выполнения маникюра(мощность от 15 до 30 Вт, скорость до 20000 оборотов в минуту);

- приборы для выполнения маникюра, коррекции, педикюра(от 30 до 60 Вт, скорость до 35000 оборотов в минуту);

- профессиональные(от 60 Вт до 100 Вт, скорость от 35000 до 45000 оборотов в минуту).

Для аппаратного педикюра используется максимально мощные фрезеры с втягующим в себя пыль пылесосом. Мощность необходима для удаления натоптышей и мозолей, а также шлифовки поверхности стопы.

При выполнении маникюра аппарат следует держать в руке, как авторучку, то есть плотно прижав мизинец рабочей руки к ладони другой. При работе с насадкой ни в коем случае нельзя плотно прижимать ее к обрабатываемой поверхности.