Какие качества человека влияют на появление стрессового состояния

Совокупность набора качеств человека и имеющейся конкрет­ной напряженной или неожиданной ситуации определяет уровень страха, возникающего у человека. При это.м ситуация может быть

скоропреходящей или длительной, детерминированной или с эле­ментами неопределенностей (рис. 66.1).

Напряженная или исключительная ситуация, вызывающая у че­ловека страх, обычно приводит к буму мыслительной деятельности одних и к депрессии — других людей. Паника может носить индиви­дуальный или коллективный характер. Индивидуальная паника — это беспомощное состояние человека, потеря уверенности в своих силах. Паника как первичное состояние стресса обычно носит крат­ковременный характер (от нескольких секунд до нескольких дней), а сам стресс может длиться довольно долго. Поэтому роль общества, руководителя или авторитетного человека, могущего помочь пре­одолеть индивидуальную панику, очень важна.

Среди параметров качеств человека имеются такие, которые способствуют увеличению времени паники и уменьшению его (табл. 66.1).

Воля

Внушаемость

Эмоции

Темперамент

Профессионализм

Опыт

Ответственность

Здоровье

Страх

Одержимость

Характер внимания

Рискованность

Параметры мышле­ния

/	_
/	воздей-
/	ствия
/	качеств
«	человека
ж 4)	на необыч-
Ш О	ную,
чел	неожидан-
ную
Я	ситуацию
н
о
ф
У
И
\	i

Напряженность

Новизна

Широта охвата

Внезапность

Время действия

Изменяемость

Сложность

Повторяемость

Понимаемость

Время самоликвидации

Природа (реальная или подсознательная)

Неопределенность

Источник информации

/^?\

Страх и паника

Обычное психологическое состояние и мыслительная деятельность

Рис. 66.1 Основные элементы, влияющие на состояние стресса

160

Таблица 66 1 Влияние качеств человека на продолжительность паники

Личностные качества человека	Значение качества, способствующее увеличению времени паники	Значение качества, способствующее уменьшению времени паники
Воля	Слабая («я хочу»)	Сильная («так надо, я должен»)
Эмоции	Неуравновешенные	Уравновешенные
Темперамент	Холерики и меланхолики	Сангвиники и флегматики
Внушаемость	Сильное воздействие на психику внешних сил	Слабое воздействие на психику внешних сил
Профессионализм	Низкий	Высокий
Опыт	Малый	Большой
Ответственность	Преимущественно технологическая	Преимущественно гуманитарная
Здоровье	Слабое	Крепкое
Страх	Сильная отрицательная реакция на неприятную ситуацию	Слабая отрицательная реакция на неприятную ситуацию
Характер внимания:
устойчивость	Рассеянная	Сконцентрированная
обьем	Малое количество запечатленных объектов	Большое количество запечатленных объектов
распределенность	Малое количество запоминаемых разнотипных объектов	Большое количество запоминаемых разнотипных объектов
переключение	Медленная скорость	Большая скорость
Рискованность	Оправданная	Неоправданная
Тип-мышления	Эвристический	Алгоритмический
Одержимость	Безумная, бесноватая	Целенаправленная

Паническое состояние формирует положительные и отрицатель­ные аспекты в мыслительной деятельности человека |7|. К положи­тельным относят активизацию психики и ускорение психических про­цессов, улучшение гибкости мышления и оперативной памяти. К от­рицательным — ухудшение понимания и мышления, скованность или хаотичность движений (речи), затруднение самоконтроля и прогно­зирования, неоднозначность восприятия и обработки информации.

Перемещение состояния работоспособности в сторону депрес­сии смешает и процесс мышления в область обработки галлюцина­ции, ошибочной, непроверенной или неправильно понятой инфор­мации, а также ощущений.

Закрепление в сознании человека частых панических состоянии приводит к патологическому медицинскому заболеванию, называе­мому панической атакой

161

Паническая атака также провоцируется стрессовыми должностя­ми, в том числе и управленческими. Они характеризуются повы­шенным вниманием, важностью принимаемых или исполняемых решений и находятся под постоянным контролем вышестоящих инстанций.