2015-02-24
483
Десинхроноз.
Индивидуальные различия в чувствительности индивидуума к изменениям внешних задатчиков ритма.
Полетная десинхронизация.
Болезнь хронической усталости».
С начала осознанной жизнедеятельности человек замечает ритмические изменения, происходящие в окружающем нас мире: весна, лето, осень и зима образуют привычный цикл; солнце всходит и заходит; луна прибывает и убывает; приливы чередуются с отливами. В организме тоже есть свои ритмы, многие из которых связаны с земными циклами и даже приспособлены к ним.
Различают следующие типы ритмов:
• циркадианные - околосуточные (цикл сна и бодрствования)
• инфрадианные - с периодом более суток ультрадианные - с периодом меньше суток
В обычных условиях в ритмах различных жизненных процессов у человека могут наблюдаться определенные сдвиги фаз.
Состояние организма в период рассогласования циркадианных ритмов, их взаимной десинхронизации, называется десинхронозом.
Установлено, что рассогласование циклов сопровождается неприятными ощущениями, ухудшением самочувствия. Когда речь заходит о процессах, связанных с десинхронизацией, нередко говорят о стрессовом состоянии, при котором в организме происходят изменения, вызываемые действием факторов напряжения.
В данной работе рассматриваются факторы, которые вызывают десинхронизм.
