Правила. Ведения дневника слушателя курса по избавлению от пьянства, алкоголизма, курения

ведения дневника слушателя курса по избавлению от пьянства, алкоголизма, курения.

Описание событий прошедшего дня (периода) производится перед сном. Вести дневник необходимо в двух экземплярах (Под копирку), чтобы периодически самим перечитывать записи и нагляднее ощущать свое освобождение от нелепых, многопланово вредных, позорных и губительных привычек - алкоголепития и курения.

Необходимо помнить: ведение дневника - это самостоятельная работа по очищению сознания от ложных представлений и установок по изучаемой проблеме. В дневнике необходимо отразить мысли, чувства, состояние Ё связи с отказом от алкоголепития и курения.

На каждом занятии дневник сдается руководителю курса.