Контроль за эффективностью техники

Эффективность техники спортивного движения определяется степени ее близости к индивидуально оптимальному варианту.

Различают три группы показателей эффективности техник абсолютную, сравнительную и реализационную.

В принципе наиболее эффективной должна быть признана так техника движения, которая обеспечивает достижение наивысшего результата. Однако он зависит от многих факторов, в том числе от та ких, как мотивация, уровень физической и тактической подготовленнс сти и т. п. Поэтому использование спортивного результата в качеств критерия эффективности техники ограничено. Чаще всего для этог< сопоставляют технику исследуемого движения либо с биомеханичес эталоном, либо с техникой выдающегося спортсмена.