Средства для самостоятельной работы. _ В своем дневнике запишите интервью с членами вашей семьи, которые были рядом в течение первых двух лет вашей жизни

_ В своем дневнике запишите интервью с членами вашей семьи, которые были рядом в течение первых двух лет вашей жизни. Если эти люди недоступны для интервью, вообразите, как каждый из них мог бы ответить

на вопросы о вашем рождении в этой семье. Это поможет вам получить ясную картину того, что происходи-ло в течение этого периода вашей жизни.

_ Создайте собственные методы поддержки ваших потребностей в образовании связи, заведите куклу или медвежонка для ощущения комфорта.

Купите кресло-качалку и укачивайте себя, когда чувствуете ранимость и одиночество. Для самоуспокоения полезен также музыкальный центр с колыбельными мелодиями.